¿Por qué las mujeres se ven amarillas? ¿Cuáles son las razones por las que las mujeres están pálidas?
1. Razones de la tez amarilla
1. Quedarse despierto mucho tiempo y no dormir lo suficiente
Por quedarse despierto hasta tarde y no dormir lo suficiente. Durante el sueño, el hígado y la vesícula biliar no descansan lo suficiente. Puede manifestarse como piel áspera, manchas oscuras y tez amarilla.
2. Desnutrición
Hoy en día, muchas mujeres se esfuerzan por perder peso por el bien de la belleza. Comen todo tipo de frutas y rara vez comen alimentos básicos y carne, lo que provoca desnutrición. La mayoría de los rostros de estas personas son amarillos y apagados.
3. Anemia o insuficiencia de Qi y sangre
A menudo vemos mujeres de cara amarilla, la mayoría de las cuales son ligeramente amarillas o amarillas claras. La mayoría de estos casos son personas con anemia y deficiencia tanto de qi como de sangre. La capacidad de digestión y absorción del tracto gastrointestinal de estas personas es generalmente débil, lo que provoca desnutrición.
4. Cambios en las funciones corporales
Si de repente se vuelve amarillo, es probable que sea un signo de función anormal del hígado y la vesícula biliar. Pacientes con ictericia aguda, hepatitis, cálculos biliares, colecistitis aguda, cirrosis, cáncer de hígado, etc. Las mencionadas "alertas amarillas" se emiten con frecuencia.
5. El color amarillento es un signo de deficiencia del bazo.
La tez pálida se debe principalmente a deficiencia del bazo y mala circulación sanguínea; si es amarilla y grasa, significa deficiencia del bazo y mala suerte, lo que lleva a retención de líquidos si la tez es amarilla y la orina es amarilla; es principalmente ictericia. La ictericia se puede dividir en ictericia Yang e ictericia Yin. El brillante es Yang Huang, que es la fumigación con calor húmedo. Es oscuro como el humo, amarillento y estancado por el frío y la humedad.
6. Razones alimentarias
Algunas cosas pueden provocar coloración amarillenta en la cara, como las zanahorias, las calabazas, el jugo de naranja, las espinacas, el repollo, el mango y otras verduras y frutas ricas en caroteno. La ingesta excesiva de caroteno provoca una coloración amarillenta de la piel, especialmente en las palmas y plantas de los pies, seguida de la cara y detrás de las orejas. En casos graves, la piel de todo el cuerpo puede verse afectada.
2. Cómo mejorar el color amarillento del rostro
1. Comer un poco de espino
Los expertos recomiendan que las personas amantes de la belleza y la salud beban una taza de té de espino. todos los días, porque el espino tiene efectos obvios de reducir el colesterol sérico, reducir la presión arterial, diuresis y sedación. Puede fortalecer el corazón, aumentar el flujo sanguíneo coronario, dilatar los vasos sanguíneos y hacer que la tez se sonroje. Se puede decir que el espino es un alimento "bonito" que toda mujer debería comer. Además del espino, también se pueden utilizar como snack diario alimentos femeninos clásicos como los dátiles rojos y los higos. Porque todos nos ayudan a lucir bien.
2. Masajear el punto Xingjian
El punto Xingjian es un punto de acupuntura en el meridiano del hígado, situado en el empeine del pie, entre el dedo gordo y el segundo dedo. Es un punto de acupuntura que estimula el meridiano del hígado y puede ayudar a abrir el meridiano del hígado.
Masajear los puntos Xingjian es muy útil para calmar el hígado y regular el qi, y es más adecuado para personas con estancamiento del qi del hígado o fuego hepático fuerte. Huang Lianpo suele masajear este punto de acupuntura para ayudar a mejorar la condición de la piel. Para los pacientes con enfermedad hepática, masajear los puntos Xingjian no puede curar la enfermedad hepática, pero puede dragar el meridiano del hígado, regular el qi y la sangre, mejorar la función hepática y tiene un buen efecto para aliviar la afección.
3. Toma una siesta y disfruta del hermoso paisaje al mediodía.
Tomar una siesta es un lujo para los trabajadores de oficina. Pero cada vez más estudios han descubierto que tomar una siesta corta al mediodía todos los días es bueno para la salud a corto y largo plazo, y también puede ayudar a mantener la energía por la tarde. Tomar una siesta al mediodía puede brindarle al cerebro y al cuerpo un doble descanso, haciéndonos lucir mejor y tener más energía durante todo el día. Lo que hay que recordar es que si estás descansando en tu escritorio, lo mejor es apagar la computadora para evitar la radiación.
4. Báñate y pon buena cara
Un baño caliente permite que el calor envuelva rápidamente todo el cuerpo y favorezca la circulación sanguínea por todo el cuerpo. Si tiene una cita al día siguiente, tome una ducha caliente antes de acostarse la noche anterior y se verá muy bien al día siguiente.
Consejo: Disfrutar de un spa es el ejercicio pasivo más eficaz para que los perezosos construyan buena cara. Si cuentas con aceites esenciales y sales de baño para participar de esta acción relajante, será una experiencia placentera y efectiva.
5. Desarrolla buenos hábitos de aseo
Después de digerir los alimentos que ingerimos cada día, necesitamos excretar algunos desechos y toxinas. Que estas toxinas se eliminen a tiempo es muy importante para el color de nuestra piel.
Una vez que los alimentos ingresan al cuerpo humano, primero son digeridos por el estómago y luego absorbidos por el intestino delgado. Si se produce estreñimiento, las toxinas que se quedan en el intestino delgado fluirán por todo el cuerpo a través de la sangre, provocando que la piel se vuelva amarilla y áspera, afectando nuestro buen cutis.
Un vaso de agua tibia cada mañana puede ayudar a despertar los intestinos dormidos y empezar el día con tranquilidad. Dieta para el estreñimiento. La ingesta insuficiente de fibra dietética es una de las principales causas de estreñimiento. Si no puede asegurarse de comer siete tipos de frutas y verduras todos los días, complementarlos con jugos de frutas y verduras también es una buena manera.
6. Belleza antes de acostarse
El vino es rico en diversos minerales y polifenoles antioxidantes, que pueden prevenir la arteriosclerosis y las enfermedades cardíacas, y mejorar los síntomas del resfriado, como manos y pies fríos. Carencia y frío, hidratan la piel y mejoran la visión. Si no puede acostumbrarse al sabor amargo del vino o le preocupa el posible daño a su salud causado por el consumo excesivo de alcohol, también puede aplicar directamente los beneficios del vino para la salud en su rostro.
Método específico: Espolvorear vino tinto uniformemente sobre el paño de la mascarilla facial desechable, y luego aplicarlo en el rostro durante 5 minutos (excepto en pieles sensibles). Haz esta tarea de belleza todas las noches antes de acostarte y descubrirás que tu rostro está realmente sonrosado.
3. Consejos de belleza y cuidado de la piel
Primero, utiliza una gasa médica para eliminar los puntos negros.
Después del baño, las cutículas están húmedas y suaves, y cuando El vapor del baño todavía está caliente. Se puede utilizar una gasa médica, pero cuanto más densa sea la tela, mejor. Si tienes puntos negros, debes exfoliar lenta y suavemente con movimientos circulares, lo que tendrá el efecto de exfoliar los puntos negros. Usar una toalla en lugar de las manos para el lavado diario también tendrá un efecto exfoliante, pero debe usarse con precaución en pieles secas y sensibles.
En segundo lugar, el polvo de frijol mungo y el azúcar son "productos para el cuidado de la piel" de lujo.
Mójese la cara con anticipación, empape el limpiador facial en las manos, agregue azúcar (las partículas no deben ser demasiado grande, de lo contrario se rayará (dañará la piel), o aplique polvo de frijol mungo finamente molido en los puntos negros y las cutículas y masajee lentamente con movimientos circulares. La ventaja de hacer esto es que se puede lograr un efecto exfoliante, el azúcar se derretirá lentamente y también tendrá un efecto de cuidado de la piel. Moje la toalla, espolvoree sal sobre la toalla y frote suavemente los talones para lograr el efecto de exfoliar los talones. Utilice un cepillo de dientes pequeño con cerdas suaves para eliminar suavemente los puntos negros, pero esto sólo es adecuado para pieles grasas. La función mágica del pequeño cepillo de dientes también se puede utilizar para cepillarse los dedos de los pies y lavarse las uñas.
En tercer lugar, el masaje también puede tensar la piel y eliminar el edema.
Método de masaje de drenaje: Utilice la pulpa de su dedo índice y medio para presionar suavemente desde ambos lados de la nariz, desde las mejillas hasta las orejas, durante unos 5-10 segundos cada uno, coloque las manos a la izquierda y a la derecha; mejillas derechas respectivamente, extendiéndose 5-5 a ambos lados de las orejas durante 10 segundos. Aquí también se encuentran los puntos Tinghui, Jieche y Daying, que pueden ayudar a eliminar la grasa.
Debajo de las orejas se encuentran los ganglios linfáticos, que son los responsables del metabolismo. A medida que la palma de la mano se calienta, ayuda a la linfa a metabolizar el agua y los productos de desecho. Use su puño para deslizar la palma de su mano sobre su mejilla para suavizar los músculos maseteros hinchados mediante el masaje, y también puede levantar la piel que se ha aflojado debido a la edad.
Cuarto, cuchara esmaltada para drenar el edema
Puedes utilizar una cuchara de porcelana para presionar la piel para completar el masaje, pero no tirar de la piel. Acuéstese en la cama por la noche, saque la cabeza fuera de la cama, levántese y apoye los pies contra la pared, mantenga esta posición y luego aplique productos para el cuidado de la piel. La ventaja es que la piel del rostro puede resistir la gravedad y lograr un efecto reafirmante, y las piernas también pueden lograr el efecto de eliminar el edema.
Mire hacia arriba con los ojos y presione suavemente alrededor del vientre gordo, especialmente debajo de los ojos y las ojeras, para eliminar las bolsas y las ojeras.
Método de belleza alimentaria del verbo (abreviatura de verbo)
Puedes tomar un baño con sal gruesa para lograr el propósito de eliminar el edema, puedes hervir agua con cáscara de melón para beber, la cual es beneficioso para el drenaje; hervir la cebada en agua puede eliminar el agua y también tiene el efecto de blanquear y perder peso. Mezcle la proteína del polvo de cebada y aplíquela uniformemente en la cara, lo que puede tensar y blanquear la piel. El maíz se debe hervir en agua, que puede ser diurético, eliminar agua y también se puede utilizar para exfoliar al bañarse.
6. Sal para el cuidado bucal.
Masajea suavemente tus encías con sal, permanece allí unos 5 minutos y luego enjuágate la boca para ayudar a eliminar la hinchazón de las encías. Hacer gárgaras con agua salada puede ayudar a aliviar el dolor de garganta.
7. Métodos naturales de hidratación, belleza y adelgazamiento
Beber agua antes de las comidas puede ayudar a controlar la ingesta de alimentos. Acuéstese boca arriba y masajee su abdomen en el sentido de las agujas del reloj y en el sentido contrario a las agujas del reloj para ayudar a eliminar las heces. Beber un vaso grande de agua ligeramente salada al levantarse por la mañana puede ayudar a eliminar el estreñimiento.
Coloque media botella de frijol mungo en un vaso de agua/metro y agítelo con los brazos extendidos hacia los lados para ayudar a reducir el culto a la carne.
Aplica miel común y corriente en tu rostro para hidratar tu rostro. También puedes agregar media yema de huevo, mezclar bien y aplicarla en tu rostro o manos y pies secos. La mitad restante de la yema de huevo se puede utilizar para mezclar polvo de sésamo negro y aplicarlo en las puntas del cabello para hidratarlo y protegerlo. Cocinar sopa con patas de pollo, patas de cerdo, soja y algas marinas puede complementar el colágeno y los fitoestrógenos, desempeñando así un papel en el embellecimiento de la piel.
8. Reparación de corteza de sandía Sun Jing.
Utilizar corteza de sandía fría. La cáscara de sandía es similar al aloe vera y puede ayudar a calmar la piel quemada por el sol.