¿Qué son las papillas para bebés? Una lista completa de recetas de papillas para bebés saludables y nutritivas.

1: Gachas de calabaza y mijo Ingredientes: 2 cucharadas de mijo, un trozo pequeño de calabaza Cocción: lavar el mijo, pelar y cortar la calabaza en dados pequeños, juntarlos en una olla, añadir un. cantidad adecuada de agua y cocine durante 30 minutos. El mijo nutre el estómago.

Dos: Gachas de arroz con boniato morado Ingredientes: 2 cucharadas de arroz, un trozo pequeño de boniato morado Cocción: lavar el arroz, lavar el boniato morado, pelarlo y cortarlo en cubos pequeños, juntarlos en una olla y agrega la cantidad adecuada de agua para cocinar Solo 30 minutos

Tres: Gachas de frijoles rojos y mijo Ingredientes: 2 cucharadas de mijo, 1 cucharada de frijoles rojos Cocción: Remojar los frijoles rojos un día en avanzar hasta que estén suaves, primero poner los frijoles rojos en una olla y agregar una cantidad adecuada de agua y cocinar por 30 minutos Agregar el mijo lavado y cocinar por 30 minutos

Cuatro: Gachas de avena con arroz negro Ingredientes: 1. cucharada de arroz negro, 1 cucharada de avena Cocción: Lavar el arroz negro con anticipación y dejar en remojo 2 Horas, verter agua de arroz en la olla y cocinar por 30 minutos, agregar avena y cocinar por 20 minutos

Cinco: Sésamo negro y gachas de nueces (esta papilla nutre el hígado y los riñones y es buena para la atrofia cerebral secundaria) Tiene efectos terapéuticos) Ingredientes: 2 nueces, media cucharada de semillas de sésamo negro, 2 cucharadas de arroz Elaboración: Pelar las nueces y ponerlas En un recipiente, vierta agua hirviendo y déjelo en remojo durante 5 minutos, retire la piel de las nueces y pique las nueces, use un rodillo para triturar las semillas de sésamo negro (las semillas de sésamo negro deben triturarse o revolverse con un procesador de alimentos para que para que se puedan absorber los nutrientes), lavar el arroz, poner todos los ingredientes en una olla, agregar la cantidad adecuada de agua y cocinar por 40 minutos.