¿Qué puntos de acupuntura pueden masajear las mujeres para mejorar su belleza?
1. Puntos de Belleza Femenina
1. Punto de Espina de Pescado
El punto medio del primer hueso metacarpiano en la superficie de la palma, la protuberancia inferior del pulgar, el punto medio del primer hueso metacarpiano Lados radiales izquierdo y derecho, pulpa roja y blanca. El punto Yuji pertenece al meridiano de la mano y del pulmón de Taiyin. Masajear este punto puede limpiar el qi pulmonar, eliminar el calor y calmar la garganta, y tratar la tos y el dolor de garganta causados por el calor pulmonar. Al mismo tiempo, puede limpiar los meridianos, activar la circulación sanguínea, eliminar coágulos e hidratar la piel.
Método de masaje: Presionar el punto tenar con los pulgares y el abdomen de ambas manos y realizar movimientos circulares durante 3 minutos cada vez, 2 veces al día.
2. Punto Shenmen
Se sitúa en la muñeca, en el extremo cubital del pliegue metacarpiano del carpo y en la depresión radial del tendón del flexor cubital del carpo. Masajear este punto de acupuntura puede mejorar el insomnio, regular los nervios autónomos, reponer el corazón, calmar la mente, aliviar el dolor de pecho, el estreñimiento y otras molestias, promover la circulación sanguínea facial, mejorar el suministro de sangre facial y nutrir la piel.
Método de masaje: Masajear el punto Shenmen, que se puede pellizcar, amasar y estimular, provocará una ligera sensación de dolor e hinchazón, que es más adecuada para dormir todas las noches.
3. Punto Shaofu
Está en la superficie de la palma, entre el cuarto y quinto hueso metacarpiano. Levante la palma, doble los dedos hacia la línea de la palma y cuando la punta del dedo meñique presione hacia abajo, aparecerá un agujero. Aquí se reúnen el qi del meridiano del corazón y la sangre. El masaje regular puede disipar el fuego del corazón, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, hidratar, desintoxicar y reducir la inflamación.
Método de masaje: Presione el punto Shaofu con el pulgar y el abdomen, preste atención a la moderación, masajee durante cinco minutos cada vez, masajee dos veces al día.
4. Punto Laogong
Hay dos huellas de palma relativamente grandes en la palma que se cruzan para formar una forma de "espina de pescado" y se extienden a lo largo de la línea media del dedo medio hacia el. palma y pase a través de la intersección de la forma de "espiga" El área debajo, el área superpuesta es la ubicación. Masajearlo puede aclarar la mente y nutrir el estómago, eliminar llagas faciales y tratar el entumecimiento de los dedos, la presión arterial alta, la estomatitis, la gingivitis, etc.
Método de masaje: Utilice los pulgares de ambas manos para presionarse entre sí, o colóquelos en las esquinas de la mesa en la punta Laogong de ambas manos para reducir el fuego del corazón. El tiempo de masaje es gratuito, pero las personas mayores, débiles y embarazadas deben utilizarlo con precaución.
2. Mascarilla de belleza casera
1. Mascarilla de rosas
Tomar 25-50 g de pétalos de rosa, 100 ml de agua, remojar en agua durante 2 horas, triturar. y aplicar en la cara. Suaviza la piel, previene la sequedad y la aspereza de la piel, etc. Indicado para pieles secas y alérgicas. Utilizar con precaución.
2.Mascarilla de miel y clara de huevo
1 clara de huevo, añade la cantidad adecuada de miel, si tienes la piel seca, puedes dejar caer unas gotas de aceite de oliva. Vierta en el recipiente en una proporción de uno a uno y revuelva. Después de la limpieza, aplicar uniformemente sobre el rostro durante 15 minutos. Es muy eficaz para hidratar y tensar la piel y reducir los poros.
3. Mascarilla de pepino
Pon el pepino en el exprimidor y viértelo en un bol pequeño. Agregue clara de huevo, polvo de perlas y la cantidad adecuada de harina para hacer una pasta. Lávese la cara, aplique la masa en la cara, lávela después de que se seque y dé golpecitos suaves con tónico y productos para el cuidado de la piel, 1 o 2 veces por semana. Blanquea y elimina las pecas, suaviza la piel.
4. Mascarilla facial de papaya
Pon una cantidad adecuada de pulpa de papaya en un bol y revuélvela hasta obtener una pasta, luego agrega lentamente la leche fresca y la miel y revuelve uniformemente hasta formar una pasta. pasta. Después de lavarte la cara, aplícala en el rostro durante unos 15 minutos. Rejuvenecimiento de la piel, blanqueamiento y refrescante.