Cómo deshacerse del calor del verano

Darse un baño con diez gotas de agua es una buena forma de combatir el calor. El programa Health 100FUN transmitido por la estación de televisión de Guangzhou presenta tres recetas para aliviar el calor del verano. Quizás desee probarlas.

1. Shengmai Yin - Qushu y antitranspirante

30 gramos cada uno de Radix Pseudostellariae y Ophiopogon japonicus, 3 gramos de Schisandra chinensis, 2 ciruelas negras y la cantidad adecuada de azúcar de roca.

2. Bebida Cui He: alivia el calor del verano y disipa el calor

200 gramos de cáscara de sandía o cáscara de melón de invierno, 3 gramos de hojas de loto, 3 gramos de seda de maíz, cocine a fuego lento durante 15 minutos, retire los residuos y beba agua.

3. Té de arroz frito: para fortalecer el estómago y aliviar el calor

Freír una cantidad adecuada de arroz en un wok hasta que esté ligeramente amarillo, agregar agua y cocinar hasta que el arroz esté blando, beber agua después de enfriar. Si añades hojas de menta fresca o melón de invierno, ¡el efecto será aún mejor!