¿Cómo hacer gachas de ternera baby?

Hoy en día, los padres deberían estar bastante preocupados por las tres comidas diarias de su bebé. No saben qué tipo de comida darles, cuál es la mejor, la más adecuada y la más nutritiva para ellos. De hecho, las gachas de ternera son una buena opción, así que echemos un vistazo a cómo hacer gachas de ternera para bebés.

Método principal:

Ingredientes: 400 gramos de arroz japónica, 200 gramos de carne de res.

Condimento: 3 gramos de glutamato monosódico y cinco especias en polvo, 8 gramos de vino de arroz, cebolletas, 10 gramos de sal refinada cada uno y 5 gramos de jengibre.

Método de elaboración:

1. Lavar la carne y trocearla en forma de carne picada.

2. Lavar el arroz japónica.

3. Ponga la olla al fuego, vierta agua hirviendo y deje hervir. Agregue la cebolla, el jengibre (batido), la carne picada, el vino de arroz y el polvo de cinco especias y deje hervir. Retire la cebolla y el jengibre y vierta el arroz japónica. Cocínelo en papilla y use sal refinada y glutamato monosódico para salarlo.

Análisis nutricional: Contiene 63,8g de proteínas, 13,6g de grasas, 323,5g de hidratos de carbono, 114mg de calcio, 962,5mg de fósforo, 9,6mg de hierro, 215 UI de vitamina A, 10,6 mg de vitamina B y vitamina B20.

La carne de res tiene las funciones de nutrir el bazo y el estómago, reponer el qi y la sangre, eliminar la humedad, eliminar edemas y fortalecer músculos y huesos. Y cocinar gachas con arroz japónica es más adecuado para el bazo y el estómago. Por lo tanto, si el bebé come este tipo de papilla, su bazo y estómago estarán fuertes, su qi y su sangre estarán llenos y sus músculos y huesos serán fuertes.

El artículo anterior presenta en detalle cómo hacer gachas de ternera para bebés. Creo que todo el mundo tiene una comprensión preliminar, por lo que en la vida diaria, debe tener cuidado con los alimentos complementarios de su bebé para satisfacer su gusto.