¿Qué debo hacer si una mujer tiene cloasma en la cara?
El cloasma se conoce comúnmente como “manchas de mariposa”, “manchas del hígado” o “manchas del embarazo” Se presenta principalmente en la cara, principalmente en los pómulos, las mejillas, la nariz y la frente. y zona del mentón. El cloasma son en su mayoría manchas marrones o negras con límites poco claros y en su mayoría simétricos. La aparición de cloasma está relacionada principalmente con el sistema endocrino, especialmente con los niveles de estrógeno en las mujeres. La menstruación irregular, el embarazo, la toma de pastillas anticonceptivas, la función hepática deficiente, la enfermedad renal crónica, etc. pueden causar cloasma. El melasma también está estrechamente relacionado con la dieta.
Actualmente la forma más rápida de eliminar el cloasma es el tratamiento con láser. Consulte a su médico para obtener más detalles. En cuanto al llamado medicamento antipecas, ¡se recomienda utilizarlo con precaución!
Aquí presentamos principalmente métodos de terapia dietética, que son similares al tratamiento de la medicina tradicional china y tratan la causa raíz.
Diagnóstico diferencial del cloasma
Es necesario diferenciar el cloasma de las pecas, la pigmentación postinflamatoria, los nevos marrón azulados en los pómulos, la melanosis y el liquen plano pigmentoso.
Prevención dietética y tratamiento del cloasma
El cloasma está muy relacionado con la dieta. Los expertos creen que la falta prolongada de glutatión en la dieta puede hacer que la tirosina en la piel produzca dopaquinona, que luego se oxida a dopaminérgica y produce melanina, provocando así pigmentación. Por tanto, una dieta razonable juega un papel determinado en la prevención del cloasma.
El tratamiento del cloasma debe ser tanto interno como externo. Primero se debe eliminar la causa y se requiere una estricta protección solar. La fórmula más eficaz para uso tópico es Kligman: 5% de hidroquinona, 0,1% de tretinoína y 0,1% dexametasona. Los más utilizados incluyen la crema para manchas blancas como la seda y la crema de hidroquinona. Algunos cosméticos blanqueadores y antipecas del mercado contienen ingredientes blanqueadores como la arbutina, la vitamina C/E y sus derivados, algunos flavonoides y extractos de polifenoles vegetales y la nicotinamida. También tienen ciertos efectos cuando se usan de forma externa y pueden usarse junto con. a ellos. Ya sea que se trate de cosméticos o medicamentos blanqueadores, se necesitarán al menos dos meses para ver el efecto y es necesario persistir. Además, los ácidos de frutas transforman la piel. Tanto la vitamina C como la iontoforesis tienen muy buenos efectos terapéuticos. También existen algunas medicinas tradicionales chinas, como el polvo Xiaoyao y la decocción Taohong Siwu, que pueden resultar útiles. Estos medicamentos deben tomarse durante un período prolongado y no pueden surtir efecto en poco tiempo. En resumen, el tratamiento del cloasma es difícil y requiere paciencia y una adaptación lenta.
Precauciones dietéticas para pacientes con cloasma
Los pacientes con cloasma a menudo deben comer alimentos ricos en vitamina C, como frutas cítricas, tomates, pimientos verdes, espinos, dátiles frescos, kiwis y hojas verdes frescas. hortalizas de hoja, etcétera. Debido a que la vitamina C es un oxidante, puede inhibir la oxidación de la dopaquinona en la piel, convertir los pigmentos oxidados oscuros de la piel en pigmentos claros reductores e inhibir la producción de melanina. Por lo tanto, consumir alimentos ricos en vitamina C con regularidad puede ayudar a reducir la pigmentación y prevenir el cloasma. El limón contiene ácido cítrico, pectina y rica vitamina C, vitamina D, etc. Después de convertirse en un gel de baño, puede dejar la piel húmeda y suave. El ácido cítrico también previene la pigmentación de la piel y ayuda a prevenir enfermedades. Las personas con cloasma no deben consumir demasiados alimentos irritantes, como vino, té fuerte, café, etc. , para no agravar la condición.
12 métodos terapéuticos dietéticos para eliminar el cloasma
Los métodos de tratamiento dietético para eliminar el cloasma son:
Sopa blanqueadora de frijol mungo y lirio: lavar los frijoles mungo, los frijoles adzuki y la azucena Limpiar y dejar en remojo en agua durante media hora. Después de que el fuego hierva, cocina los frijoles a fuego lento hasta que estén cocidos. Dependiendo de tus preferencias personales, puedes agregar sal o azúcar al gusto. Las vitaminas contenidas en los frijoles mungo y los lirios pueden reducir la melanina y tener un efecto blanqueador.
Té de lluvia de flor de lufa: 15g de lufa, 20g de poria, 5g de gusano de seda, 10g de crisantemo blanco, 5 rosas, 5 dátiles rojos. Agrega las materias primas anteriores a hervir en agua para extraer el jugo y tómalo como té. Los posos se pueden freír y el jugo se puede aplicar tibio en la cara. Este té es adecuado para personas con estancamiento de qi y estasis sanguínea.
Jugo de limón: Exprime el jugo de limón, agrega la cantidad adecuada de azúcar de roca y bebe. Los limones son ricos en vitamina C. El contenido de vitamina C en 100 gramos de jugo de limón puede alcanzar hasta 50 mg. Además, también contiene calcio, fósforo, hierro y vitamina B. Beber jugo de limón con regularidad no solo puede blanquear la piel, prevenir el envejecimiento de los vasos sanguíneos de la piel, eliminar las manchas de pigmentación facial, sino también prevenir la arteriosclerosis.
Bebida de leche y nueces: 200 gramos de leche, leche de soja, semillas de sésamo negro y 300 gramos de nueces. Coloque las nueces y las semillas de sésamo en un pequeño molino de piedra; mezcle la leche y la leche de soja de manera uniforme, viértala lentamente en el pequeño molino de piedra y muela, luego viértala en la olla y déjela hervir, luego agregue un poco de azúcar. gusto. También puedes agregar huevos crudos y cocinar mientras revuelves. Una vez al día, 1 tazón pequeño cada vez. Se puede consumir con regularidad.
Eliminación de manchas de caqui: Consume caqui todos los días durante un tiempo prolongado. Eficacia: Nutre el corazón y los pulmones y elimina las manchas oscuras. Indicado para manchas oscuras e imperfecciones del rostro.
Leche de pepitas de melocotón y pasta de sésamo: 30g de pepitas de nuez, 300g de leche, 200g de leche de soja, 20g de semillas de sésamo negro. Primero ponga las nueces y las semillas de sésamo negro en un molinillo pequeño, mézclelas con leche y leche de soja, póngalas en una olla y hierva, agregue un poco de azúcar y coma un tazón pequeño por la mañana y por la noche. El efecto es hidratante y agradable al rostro. Indicado para cloasma y pieles arrugadas.
Gachas de riñón de cerdo y cebada: 1 par de riñón de cerdo, quitar fascia y glándulas hepáticas, picar, lavar, pelar y picar, añadir 100 g de ñame, 200 g de arroz japónica, 50 g de cebada, añadir la cantidad adecuada de agua, agregar una pequeña cantidad de agua a hervir a fuego para hacer papilla y sazonar con los condimentos. Tiene el efecto de nutrir los riñones y beneficiar la piel. Indicado para pieles con manchas y manchas oscuras.
Bebida de espino y piel de naranja: Tomar una cantidad adecuada de espino y piel de naranja, añadir agua a hervir, dejar enfriar, filtrar con una gasa para extraer el jugo y añadir miel.
Jugo para el cuidado de la piel: 100g de Sydney, 200g de azúcar de caña, 300g de uva, 100g de miel. Lave las peras, la caña de azúcar y las uvas, revuelva el jugo para eliminar los residuos, mezcle bien con la miel y embotelle para su uso posterior. Tomar 10 ml por la mañana y por la noche con agua hervida.
Bebida quitapecas: 100g de soja, judía mungo, judía roja, cantidad adecuada de azúcar. Lave y remoje los frijoles antes mencionados hasta que se hinchen, luego mezcle y triture hasta obtener jugo, agregue la cantidad adecuada de agua para hervir, sazone con azúcar, 1, tres veces al día.
Sopa de leche de cabra y huevo: 250ml de leche de cabra, 2 huevos, 50g de azúcar de roca. Agregue azúcar de roca a una cantidad adecuada de agua purificada y deje hervir. Vierta la leche de cabra y bata los huevos de manera uniforme y sirva inmediatamente.
Gachas Sanrenmei: 10g de pepitas de melocotón, almendras dulces y nueces blancas, 1g de huevos, 10g de azúcar de roca y 50g de arroz japónica. Moler los granos de durazno y otras tres medicinas tradicionales chinas hasta obtener un polvo fino; lavar el arroz japónica limpio y ponerlo en una cazuela. Agregar el polvo fino de los granos de durazno y otras tres medicinas tradicionales chinas y una cantidad adecuada de agua. hierva a fuego alto, agregue los huevos y cocine a fuego lento la papilla. Cuando la papilla esté lista, agrega el azúcar y mezcla bien. 1. Desayuno todos los días. La dosis de Zhao 20 es un ciclo de tratamiento y un ciclo de tratamiento se puede tomar con 5 días de diferencia. La papilla tiene los efectos de activar la circulación sanguínea, eliminar la estasis sanguínea, ser laxante y embellecer. Las personas mayores suelen beber esta papilla, que puede reducir las manchas de la edad y retrasar el envejecimiento de la piel. Los pacientes no deben retrasar el tratamiento después de la aparición de la enfermedad y deben acudir a un hospital especializado habitual para recibir tratamiento. A veces, los síntomas empeoran significativamente después de un período de tiempo, pero después del diagnóstico, se descubre que el mejor momento para el tratamiento se ha retrasado y la dificultad del tratamiento ha aumentado. Por lo tanto, el tratamiento debe realizarse lo antes posible una vez que aparezcan los síntomas.