¿Cómo pueden las mujeres embarazadas disfrutar de Yakult de forma segura?

Yakult es una bebida agridulce rica en bacterias del ácido láctico y es un buen compañero para el tracto gastrointestinal de muchas personas. Entonces, ¿pueden las mujeres embarazadas disfrutar de esta deliciosa comida? La respuesta es sí, pero hay algunas cosas a tener en cuenta.

Beber con moderación

Yakult es una bebida de bacterias lácticas activas que aporta al organismo una gran cantidad de probióticos, ayuda a la digestión gastrointestinal y aumenta la peristalsis intestinal, siendo especialmente indicada para embarazadas. Mujeres con problemas de estreñimiento. Sin embargo, las mujeres embarazadas deben beber con moderación, evitar beber con el estómago vacío y no dejarlo por mucho tiempo.

Beber 2 horas después de las comidas.

Para maximizar el papel de Yakult a la hora de ayudar a la digestión, se recomienda que las mujeres embarazadas lo beban 2 horas después de las comidas. En este momento, el valor del pH en el estómago es más adecuado para la supervivencia de las bacterias activas del ácido láctico. Para garantizar la calidad de Yakult, se recomienda almacenarlo a baja temperatura y beberlo dentro de medio mes.

Beber con precaución

Para mujeres embarazadas con hiperacidez o reflujo ácido, utilice Yakult con precaución. Al fin y al cabo, la condición física de cada mujer embarazada es diferente, por eso es importante elegir la bebida que más le convenga.