¿Qué artes marciales aprendes? Tanto fitness como práctico.

Recomiendo Xingyiquan y Baguazhang. Aunque ambos son artes marciales internas, su juego de pies es más flexible que el Tai Chi y más adecuado para que lo practiquen los jóvenes. Además, las artes marciales internas y los métodos cardíacos de Zhongneigong pueden brindar un cuidado de salud muy alto. Cuerpo y mente...

El Tai Chi mata a la gente después de diez años de no salir durante un año... Cuando se trata de la letalidad de Xingyiquan, el juego de pies es aún mejor. Elegir uno de los dos es definitivamente la sugerencia flexible de Baguazhang... Aunque el Tai Chi es bueno, tarda en producir resultados y hay demasiadas posiciones de bajo nivel. Es más laborioso y aburrido para quienes no tienen ciertos conceptos básicos. habilidades de artes marciales. En comparación, hay muchos menos chismes y posturas de bajo nivel...