Dieta medicada práctica (explicando síntomas)
Es adecuado para el síndrome superficial causado por la invasión de los seis males en la piel y los pulmones del cuerpo humano. Los síntomas incluyen aversión al frío y fiebre, dolor de cabeza y dolor corporal, pelaje fino y blanco, pulso flotante. , etc.
Además, también se pueden seleccionar por primera vez enfermedades como sarampión, úlceras y edemas.
El síndrome externo se refiere a los factores causantes en la superficie del músculo. En este momento, los factores causantes no son profundos y la afección es leve. Por lo tanto, los factores causales en la superficie muscular pueden dispersarse o aliviarse mediante el uso de medicamentos y alimentos que alivian la superficie.
Debido a los diferentes factores patógenos del frío y del calor, así como a las diferentes condiciones físicas de los pacientes, la dieta medicada se puede dividir en tres categorías: picante y cálida para aliviar el exterior, picante y fresca. para aliviar el exterior, y fortalecer y aliviar el exterior.
Los alimentos medicinales para aliviar los síntomas generalmente deben consumirse mientras estén calientes. Después de su consumo se debe evitar el viento y el frío, o añadir ropa y edredones para favorecer la sudoración.
El grado adecuado de sudoración es sudoración continua por todo el cuerpo. Cuando se produzca sudoración, dejar de tomarlo y no utilizarlo.
Al mismo tiempo, la dieta debe ser ligera y evitar el consumo de alimentos crudos, fríos y grasosos.
1. Wenxin Jiebiao
Es adecuado para los síntomas externos del viento-frío, con síntomas como aversión al frío y fiebre, dolor de cabeza intenso, dolor en las extremidades, sed, lengua blanca y fina. recubrimiento y pulso flotante.
Los alimentos medicinales comúnmente utilizados para aliviar los síntomas de olor irritante incluyen jengibre, cebolla, esquizonepeta, chirivía y hojas de perilla. Las principales recetas representativas incluyen gachas de jengibre y bebida de hojas de perilla y azúcar de jengibre.
Gachas de jengibre (50g de arroz japónica, 5 rodajas de jengibre, cantidad adecuada de cebolla verde, cantidad adecuada de vinagre de arroz, cocinar todo junto y tomar).
Bebida de azúcar y jengibre Su Ye (3 gramos de jengibre, 3 gramos de hojas de perilla, 15 gramos de azúcar moreno; cortar el jengibre y las hojas de perilla en tiras finas, remojar en agua hirviendo durante 5-10 minutos, y luego beberlo, dos veces al día Segundo)
Segundo, Tabla Xin Liangjie
Es adecuado para el síndrome de viento-calor externo, con síntomas como fiebre, dolor de cabeza, sudoración, sed. , dolor de garganta, pulso flotante, etc.
Los alimentos medicinales picantes y frescos de uso común incluyen crisantemo, menta, cilantro, castaña de agua, madreselva, etc. Los principales representantes son el té de flor plateada y la bebida para la erupción de cilantro.
Té de flor de plata (20 g de madreselva, 6 g de hojas de té, 50 g de azúcar, remojar en agua hirviendo durante 15 minutos antes de beber)
Bebida para erupción de cilantro (60 g de cilantro, 40 g de castaña de agua, 100 g zanahoria, agua 1200ml).
En tercer lugar, fortalecer el cuerpo para aliviar los síntomas externos
es adecuado para pacientes con diferencias internas y externas y rectitud débil. Las personas con deficiencia de Qi o Yang tienden a sentir frío.
Alimentos y medicamentos picantes de uso común para aliviar los síntomas, como jengibre, cebolla, schizonepeta, chirivías, hojas de perilla, etc., así como medicamentos y alimentos para nutrir el qi y apoyar el yang, como el ñame, azufaifo, trigo y carne de ganado, la receta representativa es el tofu ligero de frijoles negros y cebolleta.
Debido a la insuficiencia de yin y sangre, es fácil sentir el viento y el calor. Medicamentos y alimentos de sabor picante para aliviar síntomas superficiales, como crisantemo, menta, castaña de agua, madreselva, etc. , se puede utilizar igualmente con medicamentos y alimentos que nutren el yin y la sangre, como la raíz de loto, la pera, la castaña de agua y otras fórmulas representativas de té con leche con receta.
Té Jinsheng (5 aceitunas, 6 gramos de dendrobium, 6 gramos de manzanilla, 5 castañas de agua peladas, 9 gramos de Ophiopogon japonicus, 2 raíces de caña frescas, 9 gramos de hojas de morera, 6 gramos de brotes de bambú, 10 trozos de raíz de loto fresca, 2 piñas peladas)
Excepto las hojas de morera y la manzanilla, coloque las 8 muestras restantes en la olla, hiérvalas primero con agua, luego hiérvalas a fuego lento durante 30 minutos y finalmente use Hervir hojas de morera y manzanilla durante 5 a 10 minutos.