¿Qué té deben beber las mujeres a altas horas de la noche para nutrir y proteger el hígado?
1. Rosa: repone el qi y la sangre, activa la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea, protege el hígado y el estómago.
2. Azufaifa: nutre y protege el hígado, promueve la desintoxicación y la desintoxicación del hígado, nutre el qi y la sangre, calma el hígado y alivia la depresión, y puede usarse para la belleza y la belleza.
3. Crisantemo: Tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar, además es importante para reparar el hígado.
Quedarse despierto hasta tarde dañará el qi, la sangre y la esencia del hígado. Se recomienda mantener buenos hábitos de vida.
Es adecuado que las mujeres utilicen los siguientes ingredientes para remojarlos en agua después de quedarse despiertas hasta tarde:
1. Rosa: repone el qi y la sangre, activa la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea. Protege el hígado y el estómago.
2. Azufaifa: Nutre y protege el hígado, promueve la desintoxicación y la desintoxicación del hígado, nutre el qi y la sangre, calma el hígado y alivia la depresión, y puede usarse para la belleza y la belleza.
3. Crisantemo: Tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar, además es importante para reparar el hígado.
Quedarse despierto hasta tarde dañará el qi, la sangre y la esencia del hígado. Se recomienda mantener buenos hábitos de vida.
A las mujeres que se quedan despiertas hasta tarde y beben té para proteger su hígado se les recomienda lo siguiente:
1. Té de crisantemo: El crisantemo tiene efectos depurativos, desintoxicantes, diuresis y reductores. presión arterial Puede mejorar eficazmente la función hepática y es un suplemento nutricional ideal.
2. Té de jengibre: el jengibre tiene los efectos picantes y cálidos del crecimiento del cabello, promoviendo el qi y reduciendo la flema. Puede mejorar eficazmente la función del hígado y la vesícula biliar, promover el metabolismo del hígado y la desintoxicación.
3. Té de Wolfberry: Wolfberry tiene el efecto de mejorar la vista y nutrir el hígado. Puede mejorar la función hepática, promover la regeneración de las células hepáticas y tiene un cierto efecto protector sobre el daño hepático causado por quedarse despierto hasta tarde. mucho tiempo.
4. Té de rosas: Las rosas tienen efectos depurativos, desintoxicantes, laxantes y antioxidantes, y pueden favorecer el metabolismo y la desintoxicación del hígado.
Por lo general, las mujeres pueden elegir el té que más les convenga según sus gustos y necesidades. Se recomienda beberlo aproximadamente una hora antes de acostarse, lo que puede aliviar eficazmente la fatiga, aliviar el estrés y promover el sueño.