¿Cómo hacer jengibre, ajo, limón, vinagre y miel?

Ingredientes: 3 limones frescos, 500 gramos de miel, 500 ml de vinagre de frutas, 1 cebolla cortada en trozos pequeños, 10 láminas de ajo.

¿Cómo hacer vinagre de limón y miel? :

Después de limpiar la botella sellada, ponerla en un lugar fresco para que se seque;

Lavar el limón con agua, frotar la superficie con sal, enjuagar y secar con papel de cocina, cortar en rodajas y quitar las semillas;

Primero extiende una capa de limón, agrega jengibre y ajo, vierte una capa de miel, luego extiende una capa de limón, jengibre, ajo y luego una capa de miel hasta que el limón y la miel están cubiertas. Conservar;

Después de agregar limón y miel, vierte vinagre de frutas;

Séllalo y guárdalo en el refrigerador durante una semana antes de beberlo.

Cómo beber vinagre de limón y miel y sus efectos:

Tomar 30ml cada vez, añadir agua hervida fría (o tibia) después de las comidas para diluir de 8 a 10 veces, que puede descomponerse. grasa y también tienen el papel de cuidado de la piel; cuando aparecen los primeros síntomas de un resfriado, puedes aliviarlos bebiendo vinagre de limón diluido en agua tibia o haciendo gárgaras. Agrega vinagre de limón y un poco de aceite de oliva puro, mezclado con una variedad de lechugas, para reducir la grasa, eliminar las heces y blanquear la piel. ?

Nota: No beber demasiado y evitar tomarlo en ayunas, de lo contrario te hará daño en el estómago fácilmente. No lo tome de forma continua durante mucho tiempo, de lo contrario dañará el hígado y los riñones. Además, si lo bebes durante mucho tiempo o en grandes cantidades, provocará pérdida de calcio en los huesos y calambres musculares. Lo mejor es beber más leche o tomar suplementos de calcio.