¿Por qué a las mujeres embarazadas les sangra la nariz? ¿Qué deben hacer las mujeres embarazadas si les sangra la nariz?
2. Menstruación compensada. Algunas mujeres embarazadas tienen más probabilidades de tener hemorragias nasales. Debido a que la menstruación no llega durante el embarazo, algunas personas compensarán el sangrado a través de la mucosa nasal. Se llama "menstruación compensatoria". Esto es causado por la constitución personal. Siempre que la cantidad no sea excesiva, no es perjudicial para el organismo.
3. Deficiencia de vitamina K Es cierto que algunas mujeres embarazadas son propensas a sufrir una deficiencia de vitamina K durante el embarazo. Si la vitamina K no se absorbe lo suficiente, la trombina en la sangre se reducirá, lo que fácilmente provocará trastornos de la coagulación, no sólo hemorragias nasales, sino también trastornos congénitos de la visión fetal y del desarrollo intelectual. Debes consumir más alimentos ricos en vitamina K, como coliflor, repollo, espinacas, lechuga, alfalfa, chucrut, etc.
2 Cómo prevenir las hemorragias nasales durante el embarazo 1. Preste atención a la estructura de la dieta, coma alimentos menos picantes y consuma más alimentos que contengan vitamina C y E, como verduras, pepinos, tomates, etc. Frutas como manzanas, mangos y melocotones; y alimentos como frijoles, huevos y productos lácteos pueden fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos, mejorar la elasticidad de los vasos sanguíneos y prevenir la rotura y el sangrado.
2. Hurgarse la nariz con menos frecuencia y evitar sonarse la nariz y hurgarse la nariz, etc. para evitar daños en los vasos sanguíneos de la mucosa nasal y sangrado.
3. Masaje de nariz, por ejemplo, masajee suavemente la nariz y la piel del rostro 1-2 veces al día para promover la circulación sanguínea local y el suministro de nutrientes, especialmente en invierno.
3 Medidas de emergencia ante hemorragias nasales en mujeres embarazadas 1. Empuje el lado sangrante de la nariz hacia el puente de la nariz y manténgalo así durante 5 a 10 minutos para detener el sangrado. Si el sangrado proviene de ambos lados, pellizque ambos lados de la nariz. Después de que cesó la hemorragia nasal, aparecieron muchos coágulos de sangre en las fosas nasales. No te apresures a sacarlo. Trate de evitar estornudar y frotarse vigorosamente para evitar un mayor sangrado.
2. Si sangra la fosa nasal izquierda, levante el brazo derecho. Si sangra la fosa nasal derecha, levante el brazo izquierdo. El sangrado se detendrá al cabo de unos minutos.
3. Coge una cantidad adecuada de ajo, pélalo y machácalo hasta convertirlo en ajo picado, aplícalo en los pies y envuélvelo con una gasa para que deje de sangrar rápidamente.
4. Sentarse en una silla y remojar los pies en agua caliente también puede detener las hemorragias nasales.
4 Qué deben comer las mujeres embarazadas si les sangra la nariz1. Complementar el colágeno con vitamina C es necesario para mantener la salud de los tejidos del cuerpo. La vitamina C es una sustancia esencial para la formación de colágeno. El colágeno en el tracto respiratorio superior ayuda a que la mucosidad se adhiera a su lugar y forme una película protectora húmeda en los senos nasales y las cavidades nasales.
2. La suplementación con vitamina K es necesaria para la coagulación sanguínea normal. Sus fuentes son la alfalfa, las algas marinas y todos los vegetales de hojas verde oscuro.
3. Suplemente hierro. Si es propenso a sufrir hemorragias nasales, puede considerar complementar el hierro para ayudar al cuerpo a producir sangre. El hierro es un componente importante del hemo, la sustancia principal de los glóbulos rojos.