La eficacia y función de comidas nutritivas perfectas

1. Proporcionar una nutrición integral y equilibrada. La comida nutricional perfecta es rica en aminoácidos, vitaminas, minerales, aceites funcionales y fibra dietética. Puede mejorar la condición física y es muy adecuado para personas con desnutrición, constitución débil y quienes necesitan cuidarse después de una enfermedad, mujeres embarazadas, nodrizas y bebés. Puede promover el crecimiento y desarrollo de niños y niños. y mejorar la memoria. Puede mejorar enfermedades causadas por la falta de nutrientes relevantes, como anemia nutricional, osteoporosis, beriberi, etc.

2. Disminuye los lípidos en sangre, disminuye la presión arterial y previene enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. La soja contiene saponinas, lecitina y ácido linoleico, la fibra del arroz integral. rico en trigo integral, maíz, soja y avena tiene el efecto de reducir los lípidos en sangre; las comidas ricas en vitamina C, zinc y calcio tienen el efecto de reducir la presión arterial; el consumo regular de comidas nutritivas puede prevenir la arteriosclerosis y diversas enfermedades; enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.

3. Reduce el nivel de azúcar en sangre. El arroz integral y la soja son ricos en zinc. El arroz integral es rico en cromo, el trigo integral, el maíz, la soja y la avena son ricos en fibra. El ácido gamma-linolénico, además del zinc, el magnesio y el potasio, la pentosa de calabaza contenida en el polvo de calabaza tiene el efecto de reducir el azúcar en sangre, por lo que esta comida nutritiva perfecta es muy adecuada para personas con diabetes.

4. Mejorar la función gastrointestinal y prevenir enfermedades del tracto digestivo. La comida nutricional perfecta es rica en fibra dietética que puede limpiar los intestinos, acelerar la defecación, reducir las bacterias dañinas en los intestinos, proliferar las bacterias beneficiosas. También puede reducir la absorción de sustancias tóxicas en el intestino. La espirulina es rica en clorofila, ficocianina, β-caroteno y ácido γ-linolénico. Estas sustancias pueden resistir la inflamación del tejido mucoso, reparar las células dañadas y restaurar la función de secreción normal, y son útiles para. La prevención de la gastritis crónica y la úlcera péptica tiene efectos importantes.

5. Mejora el sueño. La glándula pineal contenida en la avena y el maíz, el zinc contenido en el arroz integral y la soja y el cobre contenido en el maíz tienen el efecto de mejorar el sueño.

6. Retrasar el envejecimiento. Las saponinas de soja contenidas en la soja, la vitamina E contenida en el maíz y la vitamina C, el β-caroteno, la lecitina y los aminoácidos contenidos en las comidas nutritivas tienen efectos antienvejecimiento. .