La nutritiva sopa Nüdong pertenece al pollo con huesos negros

Las mujeres deben mantenerse abrigadas en invierno y comer alimentos más nutritivos para protegerse del frío. Si una mujer quiere ser bella y saludable, debe tomar sopa saludable. Los siguientes productos de sopa de pollo con huesos negros son adecuados para que las mujeres los alimenten en invierno y pueden nutrir la sangre y reponer el qi. Ven y echa un vistazo.

El pollo sedoso contiene 8 tipos de aminoácidos esenciales para el cuerpo humano, 10 de los cuales son más altos que los pollos de engorde comunes. El caroteno y la vitamina C también son más altos que los de los pollos de engorde comunes y pueden usarse como medicina. Además, también contiene gran variedad de oligoelementos y macroelementos, como calcio, fósforo, hierro, cloro, sodio, potasio, magnesio, zinc, cobre, etc.

Recomendación 1: Sopa de pollo con huesos negros y Panax notoginseng

Ingredientes: 250 gramos de pollo con huesos negros, 10 gramos de Panax notoginseng, 6 gramos de ginseng rojo, 12 gramos de jengibre y una cantidad adecuada de dátiles rojos.

Preparación: Lavar y cortar en trozos el pollo de hueso negro, triturar el panax notoginseng, picar el ginseng rojo y el jengibre en trozos finos, quitar el corazón de los dátiles rojos, ponerlo en una cazuela y añadir. una cantidad adecuada de agua, llevar a ebullición a fuego alto y luego cocinar a fuego lento hasta que el pollo esté cocido y podrido, sazonar nuevamente.

Eficacia: Nutrir la sangre, reanimar, calmar la mente y aumentar la inteligencia, indicado para mareos, olvidos, insomnio, ensoñaciones y tinnitus.

Recomendación 2: Sopa de pollo con huesos negros y astrágalo.

Ingredientes: 250 gramos de pollo con huesos negros, 30 gramos de astrágalo.

Elaboración: Cortar el pollo en trozos, quitar las impurezas del astrágalo, meterlo en una bolsa de gasa, atarlo bien, ponerlo en una cazuela y cocer a fuego lento, retirar los restos del medicamento y beber la sopa. con la carne.

Eficacia: Repone el hígado y los riñones, nutre el qi y la sangre y reconcilia el qi y la sangre. Puede usarse para tratar palpitaciones, dificultad para respirar, mareos, deficiencia de qi posparto, menstruación irregular y todas las enfermedades causadas por la deficiencia de qi y sangre.

Recomendación 3: Gachas sedosas de pollo

Preparación: 250 gramos de pollo con hueso negro y 100 gramos de arroz japónica para cocinar las gachas. Agregue condimentos al desayuno y la cena. Tiene el efecto de reponer la tensión y puede usarse para diversas enfermedades de agotamiento, especialmente para nutrir el yin y nutrir la sangre, y es adecuado para mujeres embarazadas y enfermedades renales crónicas.

Te presentamos varias sopas que nutren a las mujeres en invierno. De lo anterior no es difícil deducir que estas sopas saludables no sólo desempeñan un papel en el cuidado de la salud, sino que también tienen un efecto nutritivo. Las mujeres son aptas para comer esta sopa de pollo con huesos negros que preserva la salud en invierno.