¿Pueden las mujeres embarazadas ir a la nueva casa de otra persona?
La razón principal es que el contenido de formaldehído en las casas recién instaladas y reparadas puede exceder el estándar, lo que tiene un gran impacto adverso en el desarrollo del feto y la salud de las mujeres embarazadas. Por supuesto, si la casa recién renovada de otra persona ha sido renovada durante más de medio año y las ventanas se abren todos los días para ventilar, esta situación no tendrá un gran impacto. Puedes quedarte por un corto tiempo, pero no por mucho tiempo.
Principios de la dieta mensual materna
Aproximadamente 42 días después del parto es un período crítico para la rápida recuperación de diversos tejidos del cuerpo. También se denomina clínicamente "período puerperal". Este período es un período crítico para que los órganos del cuerpo de la mujer vuelvan a su estado previo al parto, por lo que debes saber cómo reponer tu cuerpo a través de la dieta:
1. Aumentar la ingesta de pescado, aves, huevos, carnes magras y mariscos.
Recomendación: aumentar de 2 a 3 onzas de pescado, aves, huevos y carne magra todos los días, comer más soja, comer más sangre e hígado de animales ricos en hierro y comer más mariscos.
2. Incrementar la ingesta de leche de forma adecuada.
Recomendación: Las madres lactantes deben consumir al menos 250ml de leche todos los días. Se pueden utilizar pescados pequeños y gambas (con huesos y concha) para hacer sopa y complementar con calcio si es necesario.
3. No pueden faltar frutas y verduras frescas todos los días
Recomendación: La dieta durante el puerperio y la lactancia debe ser diversa y evitar la selección y distribución desequilibrada de alimentos provocada por el eclipse parcial y Los más quisquillosos con la comida, las verduras y frutas frescas son indispensables todos los días.