Tres formas de comer terapia alimentaria sanitaria con Pseudostellariae Radix Pseudostellariae
Pseudostellariae Radix Pseudostellariae no solo tiene una apariencia muy atractiva, sino que también tiene efectos ideales para el cuidado de la salud y es un buen producto para la salud del que habla la gente. Hay muchas formas de comer Pseudostellariae Radix Pseudostellariae para el cuidado de la salud. Las diferentes formas de comerlo pueden traer diferentes efectos para la salud de las personas. A continuación se presentarán tres formas de comer Pseudostellariae Radix Pseudostellariae para el cuidado de la salud. .
Sopa de Pseudostellarias, semillas de loto y magro de cerdo
Ingredientes: Preparar diez gramos de Pseudostellarias, 12 gramos de semillas de loto, 80 gramos de magro de cerdo y 1 trozo de jengibre.
Preparación: Lavar todos los ingredientes preparados anteriormente, remojar la Radix Pseudostellariae y las Semillas de Loto por un rato; cortar la carne magra de cerdo en cubos pequeños. Ponlo en una cacerola con jengibre, añade 250 ml de agua caliente (aproximadamente 1 bol), tapa y cocina a fuego lento durante unas 2 horas y media.
Eficacia: Tomar Pseudostellariae, Semillas de Loto y Sopa de Carne Magra de Cerdo puede fortalecer el bazo y el estómago y reponer el qi. Es adecuado para niños con bazo y estómago débiles, niños frágiles y enfermos, y tiene un buen acondicionamiento. efecto.
Sopa de Perdiz Guisada con Ginseng Americano y Pseudostellariae Radix Pseudostellariae
Ingredientes: Preparar 12 gramos de ginseng americano, 15 gramos de ginseng Pseudostellariae, 15 gramos de baya de goji, dos perdices, ciento cincuenta Gramos de carne magra de cerdo y tres rodajas de jengibre.
Elaboración: Lavar estos ingredientes, dejar en remojo los materiales medicinales un rato; lavar las perdices y ponerlas en una cazuela con magro de cerdo y jengibre, añadir 1250 ml de agua hervida fría (unos 5 tazones), y tapar Cocine a fuego lento en agua durante 3 horas. Sólo añade sal al beber, para 3 o 4 personas.
Eficacia: Tomar sopa de perdiz guisada con ginseng americano y Pseudostellariae ginseng puede nutrir el yin, favorecer la producción de líquidos, humedecer los pulmones y nutrir el cuerpo. El ginseng americano puede reponer el qi pulmonar, reducir el fuego pulmonar, humedecer la sequedad pulmonar y producir líquido; Pseudostellariae Radix Pseudostellariae puede reponer el qi yin, producir líquido corporal y calmar la sed, regular la sequedad pulmonar e hidratar la sequedad. Tomarlo con regularidad puede reducir el fuego e hidratar la sequedad, y también puede mejorar la inmunidad.
Sopa de carne magra de Pseudostellarias y azucena
Ingredientes: Preparar 100 gramos de Pseudostellarias, 50 gramos de azucena, medio mangostán y medio kilo de carne magra.
Método: Primero lave la carne magra y córtela en trozos gruesos; lave la Radix Pseudostellariae, el lirio y el Luo Han Guo y póngalos en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua y deje hervir. A fuego alto, luego cocine a fuego lento durante aproximadamente 2 horas.
Eficacia: Tomar Radix Pseudostellariae y Lily Lean Meat Decoction puede reponer el qi, promover los fluidos corporales, humedecer los pulmones y aliviar la tos. Es muy adecuado para pacientes con deficiencia de qi y sequedad de los pulmones, tos y dificultad para respirar. dificultad para respirar, boca seca, sed de bebidas y garganta seca después de toser.
Los tres remedios dietéticos para el cuidado de la salud presentados anteriormente elaborados con ginseng Pseudostellariae son muy distintivos. No solo tienen un sabor único, sino que también son ricos en valor nutricional, especialmente para que las personas regulen sus cuerpos. , puede tomar regularmente estas recetas dietéticas de Pseudostellariae Radix Pseudostellariae para mejorar su cuerpo. Puede consultar los métodos anteriores para prepararlas.