¿Cuánto tiempo tardan las mujeres embarazadas en orinar normalmente después de dar a luz? Tratamiento con MTC de la incontinencia urinaria posparto
¿Cuánto tiempo tardan las mujeres embarazadas en orinar con normalidad tras dar a luz?
La incontinencia urinaria leve se puede tratar ejercitando los músculos del suelo pélvico después del parto (elevador del ano, sentada, acostada, de pie). El método es el siguiente: concentra tu mente, contrae tu abdomen, exhala lentamente y levanta conscientemente el ano hacia arriba con tu mente. Cuando el aire de los pulmones se exhale tanto como sea posible, contenga la respiración y mantenga el ano elevado durante 2-3 segundos. Luego relaje todo el cuerpo y deje que el aire entre a los pulmones de forma natural. Descanse durante 2-3 segundos y repita el proceso. acciones anteriores; al inhalar, intente levantar el ano tanto como sea posible y luego relaje todo el cuerpo, permitiendo que el aire de los pulmones se exhale de forma natural. 65438+ 0-2 veces al día, 30 veces o 5 minutos cada vez. La clave para evitar las prisas durante el ejercicio es sentirse cómodo. La clave es la perseverancia. Algunos medicamentos también pueden tratar la incontinencia urinaria.
Si se trata de incontinencia urinaria moderada o grave, la madre no debe pensar que sólo puede tolerarla y sólo puede utilizar toallas sanitarias y pañales, debe tratarla activamente. La cirugía puede curar esta enfermedad y salvarlo de la vergüenza de la incontinencia urinaria.
Aunque la aparición de incontinencia urinaria no está directamente relacionada con la nutrición, cuando algunas madres posparto experimentan síntomas de incontinencia urinaria, reducirán su ingesta de agua para reducir la producción de orina. De hecho, esto está mal, porque reducir la ingesta de agua reducirá la producción de orina y la orina se volverá más concentrada, lo que provocará el crecimiento de bacterias y fácilmente provocará infecciones del tracto urinario. Por lo tanto, es necesaria agua potable adecuada. Sin embargo, debes reducir la cantidad de agua que bebes antes de salir y 2 horas antes de acostarte para reducir el problema de pérdida de orina. Procura no beber bebidas irritantes como café, té, cerveza, etc. ya que contienen ingredientes diuréticos, que aumentarán la incidencia de incontinencia urinaria.
Tratamiento de la incontinencia urinaria posparto con medicina tradicional china
Receta: 50 gramos de escamas de carpa. Método: Freír las escamas de pescado con maní, agregar un poco de jengibre, vinagre y sal y cocinar al vapor una vez. Tómalo solo por 3 días. Eficacia: Trata la incontinencia urinaria, adecuada para la incontinencia urinaria posparto. Fuente: Medicina popular china (parte de ginecología)
Receta: 50 gramos de Schisandra chinensis, 1 vejiga de cerdo. Método: Añadir Schisandra chinensis a la vejiga de cerdo y cocinar, luego cortar en trozos y beber la sopa al mismo tiempo. Tomar 1 pastilla al día y varias pastillas seguidas. Eficacia: La vejiga de cerdo tiene un sabor dulce, es de naturaleza neutra y no es tóxica, y es buena para detener la enuresis. Schisandra chinensis tiene un sabor amargo, de naturaleza dulce, no es tóxica, ingresa al meridiano de los pulmones y los riñones y tiene las funciones de nutrir los riñones, esencia astringente, reducción de la micción y antitranspirante. La combinación de los dos tiene un buen efecto antiurinario y es adecuada para la incontinencia urinaria posparto. Fuente: "Viejo médico chino Qi Yuyan"
Receta: 30 g de cereza dorada, 15 g de astrágalo, 2 g de Yizhiren, 2 huevos. Método: Primero agregue agua para hervir el medicamento, retire los residuos y extraiga el jugo, agregue los huevos a hervir, coma los huevos y beba la sopa, 1 dosis por día. Tómelo durante 5 a 7 días y la tasa de curación es del 70%. Eficacia: puede tratar la enuresis posparto y es adecuado para la incontinencia urinaria posparto. Fuente: Esencia de la Medicina Popular 6 Esencia de los Maestros Médicos Chinos (Fu Pediatrics) Nota: Las mujeres que amamantan deben utilizar los remedios caseros anteriores bajo la supervisión de un médico.
Receta: Yizhiren. Preparación: Muele la semilla de rompecabezas hasta convertirla en polvo, toma 6 gramos cada vez, 2-3 veces al día, tómala con sopa de arroz. Eficacia: Trata la enuresis y las pérdidas urinarias. Indicado para la incontinencia urinaria posparto. Fuente: Diagnóstico y tratamiento ginecológico práctico de la medicina tradicional china y occidental