¿Cuáles son los síntomas de la indigestión en los niños?

La indigestión infantil tiene un gran impacto en la salud. No solo provocará molestias gastrointestinales, sino que también será propenso a la desnutrición a largo plazo, provocando más daños a la salud. Entonces, ¿cuáles son los síntomas de la indigestión infantil? ¿Qué alimentos son buenos para la indigestión? Conozcamos más sobre los síntomas de la indigestión en niños y cómo tratarla.

1. Síntomas de indigestión en niños

1. Acumulación de comida en niños

Los niños suelen quejarse de que tienen el estómago hinchado después de comer. Esta es una manifestación de indigestión: acumulación de alimentos. Si los niños tienen disfunción de acumulación y excreción de alimentos durante mucho tiempo, provocarán calor interno en el cuerpo. Si no se regula a tiempo, se desarrollará de forma latente y provocará fácilmente diversas enfermedades. A menudo daña gravemente la función gastrointestinal de los niños.

2. Anorexia en los niños

“Mi hijo no quiere comer nada y es difícil alimentarlo”. Este es un problema que los padres suelen encontrar. Paciente y paciente. Utilizan todos los medios posibles para persuadirlos y engañarlos para que se terminen un plato de arroz; algunos utilizan políticas de alta presión para obligarlos a comer. De hecho, la anorexia es una manifestación de indigestión en los niños.

3. Desnutrición en los niños

Los niños delgados y desnutridos en realidad son causados ​​por una función y motilidad gástrica insuficientes y no pueden absorber suficiente energía térmica o proteínas, vitaminas y oligoelementos normalmente. resultando en diversas Una variedad de enfermedades y deterioro de las funciones normales del cuerpo. ¿Qué padre puede soportar mirar a un niño delgado y débil?

4. Faringitis

Cuando se trata de indigestión, lo primero en lo que la gente piensa es en una mala función gástrica. Pero pocas personas piensan en la faringitis. De hecho, existen muchas razones para la aparición de faringitis, una de las cuales es causada por la indigestión. Induce una variedad de enfermedades respiratorias, provocando que los niños tosen por la noche y afectando su descanso.

2. Qué alimentos comer con indigestión

La indigestión tiene dos tipos: indigestión funcional e indigestión orgánica. Después de todo, la causa fundamental de la enfermedad está en el estómago, por lo que siempre que calme el hígado y regule el qi, el problema de la indigestión puede resolverse. Por lo tanto, además del masaje, la indigestión también se puede tratar mediante acondicionamiento dietético. ¡En este momento deberíamos comer más alimentos que sean buenos para el estómago y la digestión!

1. Tomates: Los tomates pueden reducir significativamente el riesgo de cáncer de páncreas y otros cánceres. También es la mejor fuente de vitamina C. El licopeno de los tomates puede prevenir el cáncer y las enfermedades cardiovasculares, y reducir la aparición de cáncer de próstata. El jugo de tomate sin sal es más beneficioso para la salud de los pacientes con enfermedades cardiovasculares como la hipertensión.

2. Jugo de zanahoria: Primero utilizar 500 gramos de zanahorias, lavarlas y triturarlas, agregar un poco de agua y hervir de 10 a 15 minutos, filtrar con una gasa, agregar agua hasta 1000 ml, agregar de 3 a 5. % de sacarosa, hervir y verter Poner en un biberón, hervir de 5 a 10 minutos para esterilizarlo y beberlo.

3. Tofu: Si bien el tofu es bueno para el cerebro, también puede inhibir la ingesta de colesterol. La proteína de soja puede reducir significativamente el colesterol plasmático, los triglicéridos y las lipoproteínas de baja densidad, lo que no sólo previene el cáncer de colon, sino que también ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. La combinación de tofu y rábano blanco puede promover eficazmente la digestión.

4. Cebollas: Las cebollas contienen alicina, que tiene un aroma fuerte cuando se procesa, el olor acre a menudo hace llorar a la gente. Es este olor especial el que puede estimular la secreción de ácido gástrico y aumentar el apetito. Los experimentos con animales también han demostrado que la cebolla puede aumentar la tensión del tracto gastrointestinal y favorecer la peristalsis gastrointestinal, actuando así como aperitivo. Tiene un efecto significativo sobre la inapetencia provocada por gastritis atrófica, insuficiencia gástrica, indigestión, etc.

5. Kiwi: El kiwi elimina la basura del cuerpo y contiene más fibra dietética y enzimas que degradan las proteínas, que pueden eliminar rápidamente los metabolitos dañinos acumulados en el cuerpo.

6. Yogur: Además de contener todos los nutrientes de la leche, el yogur es extraordinariamente rico en ácido láctico, que puede descomponer la lactosa de la leche en ácido láctico. Las personas que carecen de lactasa en el tracto gastrointestinal o que son propensas a sufrir diarrea cuando beben leche fresca, pueden beber yogur en su lugar. El ácido láctico puede inhibir el crecimiento de moho en el cuerpo y prevenir el desequilibrio bacteriano causado por el uso de antibióticos. El ácido láctico también puede prevenir la acumulación de venenos producidos por bacterias putrefactas que descomponen las proteínas y, por tanto, tiene un efecto anticancerígeno.

7. Manzanas: Además de ser ricas en vitaminas, las manzanas también contienen fibra que puede estimular el peristaltismo intestinal y acelerar la defecación, por lo que también tienen un efecto laxante y son buenas para el estreñimiento.

8. Ciruelas pasas: Las ciruelas pasas son ácidas, ayudan a la digestión y tienen un efecto laxante. Son un buen producto para una rápida eliminación del estancamiento.

9. Piña: La piña contiene enzimas que pueden descomponer las proteínas y ayudar a la digestión, y contiene una gran cantidad de vitamina C. Un trozo de piña contiene alrededor de 24 mg de vitamina C, que es el 40% del requerimiento diario. Beber un vaso de jugo de piña es suficiente para proporcionar la vitamina C necesaria durante el día.

3. Prevención de la indigestión en los niños

1. No darles una sola dieta, y nunca darles el mismo alimento todo el tiempo. Además, una nutrición equilibrada puede evitar el problema del eclipse parcial. Lo mejor es comer carne y verduras y tratar de evitar los alimentos irritantes;

2. Si no quiere comer, demuestra que no tiene hambre. En este momento, fuerce al bebé a comer. Es fácil hacer que la comida se acumule en el cuerpo, por lo que puede esperar hasta que el bebé haya comido. apetito antes de comer;

3. El ambiente para comer debe ser relajado;

4. Deje que el niño desarrolle el hábito de defecar con regularidad;

5. Para evitar el debilitamiento de la función del cuerpo digestivo del niño, se debe controlar la dosis de antibióticos;

6. Al dormir, asegúrese de cubrirse con una colcha para evitar que el bebé tenga dolor de estómago. el frío puede causar indigestión;

7. Asegúrese de lavarse las manos antes de alimentar a su bebé. Además, los bebés no deben comer demasiadas verduras.