Educación sanitaria sobre cómo mejorar la función inmune de los niños

1. Con la ayuda de la dieta: Está clínicamente comprobado que el espino y el jengibre tienen un efecto terapéutico en las enfermedades del corazón. Las naranjas, las setas, etc. son muy buenas para combatir tumores y venenos. , regaliz y esponja vegetal son buenos para mejorar la inmunidad. Producto funcional.

2. Con la ayuda del sueño: Durante el sueño, el cuerpo humano producirá un factor del sueño llamado ácido murámico. Este factor promueve el aumento de los glóbulos blancos, la activación de los macrófagos y la mejora del hígado. Función de desintoxicación, destruyendo así bacterias y virus invasores.

3. Utilizar la luz solar: Según mediciones de expertos, 30 minutos al sol pueden aumentar 0,25 mg de vitamina D3 en sangre.