¿Cómo comer Gastrodia elata para nutrir el cerebro?
/42a 98226 cfc 1e 1750 C5 a5f 94190 f 603728 de 984? X-BCE-process = image/resize, m_lfit, w_450, h_600, limit_1/quality, q_85 Prepare una gastrodia elata, una gallina vieja, seis nueces, 30 bayas de goji y un jengibre, una cucharada de vino de cocina y una pimienta.
Primero limpia la gallina vieja, remoja la Gastrodia elata en agua y corta la Gastrodia elata en trozos después del remojo, teniendo cuidado de no tirar el agua en la que se ha remojado la Gastrodia elata. Después de lavar el pollo, hervir el agua, luego poner la gallina vieja en la olla, blanquear el agua y blanquear la sangre para que el pollo quede más delicioso.
Después de blanquear la gallina vieja, la metemos en la olla a presión. Luego agregue rodajas de jengibre, agregue suficiente agua a la vez, agregue vino de cocción, agregue gastrodia elata y nueces, luego hierva y cocine a fuego lento durante unos 20 minutos, enfríe naturalmente, agregue wolfberry, agregue un poco de sal, agregue pimienta al gusto. y cocine por 10 minutos. En aproximadamente minutos, ayuda a que los nutrientes de Gastrodia elata y la gallina vieja se liberen completamente en la sopa.
Gastrodia elata es una medicina tradicional china de uso común, que tiene un buen efecto en la prevención de mareos y neurastenia. Para los niños, la sopa elaborada con Gastrodia elata tiene un buen efecto de desarrollo cerebral, puede mejorar el nivel de memoria de los niños, tiene un efecto antifatiga y puede desempeñar un muy buen papel para aliviar la intensa presión de aprendizaje de los niños y mejorar la eficiencia del aprendizaje.
¿Cómo comer Gastrodia elata para nutrir el cerebro? Gastrodia elata tiene un efecto tonificante del cerebro. Gastrodia elata y gallina vieja guisadas juntas tienen un efecto nutritivo muy bueno, que puede mejorar la memoria y la inmunidad y mejorar la eficiencia del aprendizaje.