Recetas de comida para bebés

Los alimentos complementarios se refieren a los alimentos que se consumen durante el período de transición antes de que el bebé pueda aceptar completamente los alimentos sólidos. Si los padres preparan cuidadosamente los alimentos complementarios para que los coma el bebé, éste será más receptivo a otros alimentos del cuerpo. futuro y será menos propenso a eclipses parciales. Los deliciosos alimentos complementarios pueden hacer que los bebés tengan mucho apetito. Ahora echemos un vistazo a las recetas de alimentos complementarios para bebés.

Se podrá añadir alimento complementario al bebé en unos meses.

1. Satisfacer las crecientes necesidades nutricionales del bebé. Una vez que el bebé cumple 6 meses, la lactancia materna por sí sola ya no puede satisfacer plenamente sus necesidades nutricionales. Debido a la insistencia en la lactancia materna, es necesario complementar suficiente energía, proteínas, hierro, zinc, vitamina A y complejo B. Los alimentos complementarios deben complementarse con vitaminas y otros nutrientes clave, especialmente hierro. Si los alimentos complementarios no se agregan a tiempo para permitir que el bebé obtenga suficiente hierro de otros alimentos, puede provocar anemia por deficiencia de hierro. Por ello, se suele recomendar añadir alimento complementario al bebé a tiempo. Se recomienda que el primer alimento complementario sean fideos de arroz con cereales ricos en hierro. Además del hierro, los alimentos complementarios también pueden proporcionar una nutrición más diversa y equilibrada, incluidas proteínas, calorías, vitaminas, oligoelementos, etc., para satisfacer las necesidades nutricionales de los bebés.

2. Ejercita la capacidad de masticar y tragar. De 6 a 12 meses es el período crítico para el desarrollo de la masticación y la deglución. Para los bebés, es necesario aprender a masticar y tragar si no hay práctica, después del año de edad, es probable que se nieguen a intentarlo. El bebé está dispuesto a comer. A veces lo vomita inmediatamente, lo que provoca dificultades para alimentarse. Por lo tanto, una vez que el bebé cumple 7 meses, se deben ir agregando gradualmente diferentes tipos de alimentos complementarios con diferentes sabores y formas para permitir que el bebé se adapte a una variedad de gustos desde una edad temprana, evitar los quisquillosos con la comida y los eclipses parciales en el futuro, y al mismo tiempo ejercitar la capacidad de masticar y tragar.

3. Ejercita la capacidad digestiva del tracto gastrointestinal. Cuando el bebé tiene entre 4 y 6 meses, comienza a secretar amilasa salival. Aunque el contenido no es alto, significa que las funciones digestivas y de absorción del bebé se están desarrollando gradualmente. En este momento, practicar la ingesta de alimentos complementarios puede ayudar a ejercitar el sistema digestivo. capacidad del tracto gastrointestinal.

4. Promover el crecimiento y el desarrollo. Cuando un bebé cumple 6 meses de edad, su función motora bucal, gusto, olfato, tacto y otras percepciones sensoriales, así como sus capacidades psicológicas, cognitivas y conductuales están básicamente preparadas para aceptar nuevos alimentos. Comenzar a agregar alimentos complementarios en este momento no solo puede cubrir las necesidades nutricionales del bebé, sino también satisfacer sus necesidades psicológicas y promover el desarrollo de sus capacidades sensoriales, psicológicas, cognitivas y conductuales. Alimento complementario de verduras para bebé de 4-6 meses Receta de alimento complementario de frutas para bebé de 4-6 meses Puré de patatas con leche

Receta de alimento complementario para bebé de 4 meses

4-6 El bebé de un mes es solo el comienzo. En la etapa de contacto con alimentos complementarios, lo mejor es comenzar con alimentos de sabor ligero. Es necesario cambiar el tipo y la dureza del alimento en función del desarrollo de su bebé. La sopa de arroz, que probablemente no cause alergias en los bebés, es un alimento básico más adecuado para que los bebés la prueben por primera vez.

1. Pasta de mijo fresco

Ingredientes: 15 gramos de arroz.

Preparación: Lavar el arroz y dejarlo en remojo en agua tibia durante 2 horas. Coloque el arroz remojado en una licuadora, agregue un poco de agua y mezcle hasta obtener una leche de arroz fina. Pon la pasta de leche de arroz en el recipiente. Vierta la leche de arroz en la olla de la leche, agregue aproximadamente 8 veces la cantidad de agua y caliente lentamente a fuego lento. Use una cuchara para revolver la leche de arroz constantemente para evitar que se pegue la olla. Después de que hierva la leche de arroz, continúe cocinando durante 2 minutos y luego sirva.

Consejos nutricionales: El cereal de arroz tiene las funciones de nutrir el bazo, armonizar el estómago y limpiar los pulmones. También tiene las funciones de nutrir el qi, nutrir el yin y humedecer la sequedad. desarrollo y salud del cuerpo humano, y puede estimular la secreción de jugo gástrico. Ayuda a la digestión y promueve la absorción de grasas. También puede promover que la caseína en la leche en polvo forme pequeños coágulos sueltos y suaves, haciéndola fácil de digerir. absorber.

2. Gachas de mijo

Ingredientes: mijo, agua, la proporción es (1:10).

Preparación: Remojar el mijo durante 30 minutos, luego ponerlo en la olla y cocinar. Después de hervir, reducir el fuego a bajo durante 40 minutos, luego apagar el fuego y cocinar a fuego lento durante 10 minutos.

Consejos nutricionales: La papilla de mijo es rica en nutrientes, rica en vitaminas y minerales, como caroteno, vitaminas B1, B2, etc. El contenido de proteínas alcanza el 8,9% y el contenido de grasa es del 3,0%, lo que supone entre un 1% y un 3% más que el arroz normal. Al preparar gachas con mijo, tenga cuidado de no adelgazarlas demasiado. Complementos alimenticios básicos para bebés de 4 a 6 meses. Colección completa de alimentos complementarios de cereal de arroz para bebés. ¿A qué debemos prestar atención a la hora de alimentar a los bebés con alimentación mixta?

Recetas de comida complementaria para bebés de cinco meses.

Cuando los bebés vean a los adultos comiendo, extenderán la mano para agarrar o mover los labios y babear. En este momento, puedes considerarlo. añadiendo algunos alimentos complementarios al bebé para prepararlo para el futuro. ¿Cuáles son los alimentos complementarios aptos para bebés de cinco meses? ¡Ven y echa un vistazo!

1. Puré de calabaza con miel

Ingredientes: 100 gramos de calabaza, 1 cucharadita de miel.

Preparación: Lavar la calabaza, pelarla, quitarle la pulpa y las semillas y cortarla en rodajas. Use una cuchara para triturar las rodajas de calabaza al vapor hasta convertirlas en puré. Enrolle suavemente el puré de calabaza hasta formar una bola grande con las manos, luego junte algunas bolas más pequeñas y colóquelas. Simplemente rocíe con miel antes de servir.

Consejos nutricionales: la calabaza es rica en caroteno, que puede proteger los ojos de las personas, hacer que las personas tengan ojos brillantes y mejorar integralmente la inmunidad humana.

2. Gachas de yema de huevo

Ingredientes: cantidad adecuada de arroz, cantidad adecuada de caldo (o sopa de pescado, sopa de verduras), 1 yema de huevo.

Elaboración: Eliminar los residuos de una cantidad adecuada de sopa. Si se trata de sopa de pescado, tener especial cuidado en evitar las espinas. Retire el aceite de la sopa de fideos. Huevos revueltos. Cuando cocine arroz para adultos, ponga arroz y agua en la olla, use una cuchara para cavar un agujero en el centro, para que quede más agua en el centro del arroz. Después de cocinar, el arroz del centro se volverá arroz suave. Amasar una cantidad adecuada de arroz tierno hasta obtener la masa pastosa. Coloque la sopa y la pasta de arroz en la olla y hierva, luego cocine a fuego lento hasta que se convierta en una pasta fina. Luego poner los huevos batidos, remover bien y llevar a ebullición, luego ponerlos en un bol. Cuando la temperatura sea la adecuada, se podrá alimentar al bebé.

Consejos nutricionales: Los huevos son de naturaleza dulce y plana, y regresan a los meridianos del bazo y del estómago. Pueden nutrir los pulmones y la sangre, nutrir el yin e hidratar la sequedad, y se utilizan para la deficiencia de qi y sangre. , fiebre y polidipsia. Alimento básico para bebé de 4-6 meses, alimento complementario, cereal de arroz para bebé, alimento complementario, pasta de natillas

Receta de alimento complementario para bebé de seis meses

Un bebé de seis meses- El bebé mayor puede comenzar oficialmente a agregar alimentos complementarios. Primero, coma fideos de arroz, luego puré de verduras y frutas y finalmente coma yemas de huevo. Las recetas de alimentos básicos del bebé deben basarse en sopa o pasta, como jugo de frutas, jugo de verduras, sopa de verduras, caldo, puré de yema de huevo, puré de verduras, puré de frutas, puré de pescado, puré de carne, etc., que puedan aceptarse fácilmente. por el bebe.

1. Puré de yema de huevo.

Ingredientes: 1 huevo.

Método: Después de hervir los huevos, tritúrelos hasta obtener puré con una cuchara, luego agregue una cantidad adecuada de agua hirviendo o leche de fórmula y mezcle uniformemente hasta formar una pasta. Puedes empezar con 1/8 de yema de huevo al principio y luego aumentar gradualmente hasta 1/4 o 1/3 según la aceptación del bebé.

Consejos nutricionales: El contenido de hierro en la yema del huevo es alto, y las vitaminas A, D y E se disuelven con la grasa y son fácilmente absorbidas y utilizadas por el cuerpo.

2. Pasta de hígado fresco y patata

Ingredientes: 20 gramos de patatas, 30 gramos de arroz, 5 gramos de hígado de pollo.

Preparación: Enjuagar el hígado de pollo con agua corriente, ponerlo en una olla pequeña y cocinar, retirar (reservar el agua usada para cocinar el hígado de pollo), tomar aproximadamente 1/3 y triturarlo hasta obtener una pasta; ; papas Límpielo, póngalo en una olla pequeña y cocínelo hasta que esté suave, retírelo y presiónelo sobre las papas picadas después de lavar el arroz, agregue el agua que usó para cocinar el hígado de pollo, deje hervir a fuego alto; reduzca a fuego medio-bajo y cocine a fuego lento hasta que los granos de arroz se conviertan en una pasta; agregue el puré de hígado de pollo y el puré de papa, revuelva bien y apague el fuego cuando esté caliente.

Consejo nutricional: El hígado de pollo es rico en proteínas, calcio, fósforo, hierro, zinc, vitamina A y vitamina B, que pueden proteger la visión de tu bebé.

Relación completa de complementos alimenticios básicos para bebés de 4 a 6 meses. Suplementos de cereales de arroz para bebés ¿Cuándo necesitas suplementar con vitamina D a tu bebé?

Recetas de comida complementaria para bebés de siete meses.

A la hora de añadir verduras picadas y carne picada a tu bebé, empieza con poca cantidad y ve aumentándola poco a poco. Durante el periodo de dentición, puedes intentar darle a tu bebé galletas, bollos tostados, etc. para que practique la masticación.

1. Sopa de arroz con verduras

Ingredientes: cantidad adecuada de corazón de colza y un poco de harina de arroz.

Preparación: Lavar y picar las verduras verdes, y mezclar los fideos de arroz con agua fría hasta que no queden grumos. Vuelva a hervir la sopa con fideos de arroz, agregue las verduras verdes picadas y revuelva para combinar. Vuelva a hervir la sopa en la olla y cocine durante aproximadamente 1 minuto. Espere hasta que las verduras estén cocidas antes de servir.

2. Puré de avena y manzana.

Ingredientes: 1/4 de manzana, 20 gramos de avena.

Preparación: Pelar las manzanas, coger 1/4 y cortarlas en trozos pequeños. Pon las manzanas en una licuadora y haz puré. Prepara la pasta de avena con agua hervida. Agrega el puré de manzana a la masa de avena y revuelve uniformemente. Papilla de alimento complementario para bebé de 7-9 meses. Alimento complementario para bebé de 7-9 meses. Puré de verduras, pera y pasta de harina de arroz.

Receta para bebé de 8 meses.

Alimento complementario para bebé de 8 meses Puede comer verduras picadas, yema de huevo, gachas, fideos, pescado, carne picada, etc. La naturaleza de los alimentos complementarios también debe ser blanda y semisólida. Los tipos de verduras cocinadas para bebés deben ser diversas, como zanahorias, tomates, cebollas, etc. Para los bebés que suelen sufrir estreñimiento, se pueden elegir espinacas, repollo, rábanos, cebollas y otros alimentos ricos en fibra.

1. Gachas de avena y ternera.

Ingredientes: 30 gramos de carne molida, 20 gramos de avena y la cantidad adecuada de agua.

Preparación: Remojar la avena y lavarla bien. Cocine la avena hasta convertirla en avena. Agregue la carne molida a la avena y cocine juntos. Coloque la avena cocida y las gachas de carne en una licuadora y bátalas hasta formar una pasta, luego dásela a tu bebé con una cuchara.

2. Gachas de pollo y verduras

Ingredientes: cantidad adecuada de arroz, 1 muslo de pollo, cantidad adecuada de hongo (rebozado en agua), cantidad adecuada de col china y un poco aceite de sésamo.

Preparación: Lavar las piernas de pollo, quitarles los huesos y cortarlas en cubos pequeños. Hervir agua en una olla, blanquear la carne de las piernas de pollo hasta que sangre, retirar el agua sucia y limpiar el pollo. cubos de carne de pierna. Remojar el hongo, lavar y picar en trozos pequeños. Corta las hojas de col verde en pedazos con las manos. Enjuague el arroz, ponga las piernas de pollo cortadas en cubitos, los hongos y el arroz juntos en la olla a presión, vierta una cantidad adecuada de agua, tape la olla y cocine a fuego alto hasta que suelte el aire, luego reduzca a fuego lento durante 10 minutos. . Apague el fuego y espere a que se agote la olla a presión, luego abra la tapa, encienda el fuego, agregue las hojas de col verde, revuelva uniformemente y caliente por 30 segundos. Después de servir la papilla, espere hasta que esté tibia antes de comerla.

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? Papilla de alimento complementario para bebé de 7-9 meses. Puré de verduras, yema de huevo y sopa de fideos de arroz. /p>

Receta de alimento complementario para bebé de nueve meses.

El bebé de nueve meses ha entrado en periodo de dentición Puedes elegir la forma en que le gusta comer a tu bebé. bebé algún alimento sólido blando que se pueda aplastar con las encías, o dale algún alimento blando en forma de dedo, como verduras picadas, verduras picadas, etc. Carne, fideos podridos, galletas y pan, etc. Esto no solo puede ejercitar el La función de masticación del bebé, pero también entrena el movimiento de deglución del bebé y su sentido de agarre de los dedos. En términos de alimentos básicos, los bebés pueden comer una variedad de pastas y gachas. Puede ablandar los alimentos básicos para que le resulte más fácil masticarlos.

1. Sopa de espinillas

Ingredientes: 200 gramos de harina, 1/2 cebolla de verdeo, 50 gramos de huevos, un poco de vegetales verdes, cantidad adecuada de sal, esencia de pollo y pimienta blanca.

Preparación: Lavar el rábano blanco y cortarlo en tiras finas, sofreírlo en aceite en una olla, añadir agua y sal. Mientras espera que hierva el agua, ponga la harina en un bol, agregue un poco de agua fría y revuelva con los palillos para que la harina forme una masa pequeña. Después de que hierva el agua, agregue los ñoquis a la olla, revuelva la sopa de ñoquis con una cuchara para evitar que se pegue al fondo y luego agregue las algas y las verduras. Cuando la olla esté casi lista, agrega sal, esencia de pollo y un poco de pimienta blanca para realzar el sabor.

2. Repollo y polenta

Ingredientes: 50 gramos cada uno de repollo y harina de maíz.

Elaboración: Lavar la col china, escaldarla en agua hirviendo, retirarla y cortarla en trozos. Mezcle la harina de maíz con agua tibia hasta obtener una papilla, agregue el repollo picado y mezcle bien. Poner la olla al fuego, verter agua y llevar a ebullición, agregar el repollo picado y el almíbar de maíz y llevar a ebullición a fuego alto. Alimento complementario con mijo para favorecer el desarrollo cerebral del bebé. Receta completa de papilla de alimento complementario

Receta para bebés de diez meses

El bebé de diez meses puede comer la mayoría de los alimentos. Al mismo tiempo, el arroz debe ser las tres comidas principales. Como alimento básico, puede agregarle fruta y leche a su bebé dos horas después del desayuno, el almuerzo y la cena. En términos de alimentos básicos, se le pueden dar al bebé gachas de arroz espesas, pan tierno, fideos blandos, etc.

1. Gachas de boniato de colores

Ingredientes: 30g de arroz blanco, medio boniato.

Preparación: Lavar el arroz, añadir suficiente agua y cocerlo en una papilla de arroz blanco. Lavar los boniatos, pelarlos y cortarlos en rodajas finas. Coloque en una vaporera y cocine al vapor hasta que esté cocido. Saque las batatas al vapor y tritúrelas hasta convertirlas en puré con una cuchara. Cocine las gachas de arroz blanco. Agrega el puré de batata a la papilla de arroz blanco y revuelve uniformemente.

2. Papilla de castañas, dátiles y mijo

Ingredientes: 25g de mijo, 3 castañas peladas, 7g de carne seca de dátil, 250ml de agua.

Preparación: Pelar los dátiles rojos y cortarlos en trozos pequeños, añadir agua suficiente para cubrir los granos de azufaifo, mezclar bien con una batidora y luego cocinar en una olla. Coloque la carne de azufaifa cocida en el colador de té y use un raspador o una cuchara pequeña para rasparla, torcerla y filtrar la piel de azufaifa. Agregue el mijo a la olla arrocera, agregue 250 ml de agua y cocine en papilla hasta que esté suave, reserve. Hervir las castañas y romper la pulpa cocida en trozos pequeños con una cuchara o un tenedor. Mezcle el puré de azufaifo y las gachas de mijo y deje hervir. Triturar las nueces. Extienda la pasta de azufaifo hervida sobre la papilla de mijo y espolvoree con nueces.

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¿Receta integral de complementarios? papillas alimenticias para bebés de 10 a 12 meses y recetas de yema de huevo Galletas blandas

Recetas para bebés de 11 meses

El bebé de 11 meses ya ha desarrollado cierta masticación y Capacidad para tragar. Puede darle al bebé algunas verduras ralladas o alimentos granulados. Se pueden cocinar pepinos, melones de invierno, tomates, verduras, apio, brócoli, champiñones, zanahorias, setas shiitake, hongos, melones de invierno, berenjenas, patatas, tofu, pescado, ternera, pollo, cerdo, etc. Rico en proteínas, con una razonable mezcla de carnes y verduras y una nutrición equilibrada. Ahora, vamos a presentarte dos recetas de comida básica para bebés de 11 meses:

1. Guiso de maíz desmenuzado con pescado

Ingredientes: 200 gramos de corvina amarilla, 100 gramos de granos de maíz, 1 huevo, 10 gramos de ml de aceite, 5 gramos de almidón.

Método: Batir los granos de maíz hasta obtener la papilla de maíz con una batidora y reservar. Pelar y deshuesar la corvina amarilla, cortarla en tiras, enjuagar con agua corriente y escurrir. Agregue los huevos y el almidón, mezcle bien y deje marinar durante 5 minutos. Calienta el aceite en el wok a fuego alto hasta que esté 50% caliente, agrega la corvina amarilla marinada y fríe hasta que esté cocida y sedosa. Poner el almíbar de maíz en una olla pequeña, llevar a ebullición a fuego alto, agregar el pescado frito desmenuzado y llevar a ebullición nuevamente. Solo sirve un tazón.

2. Flan de huevo de cochinillo

Ingredientes: dos huevos, 100 gramos de agua, 3 lonchas de jamón y la cantidad adecuada de algas.

Preparación: Batir los huevos en un bol, romperlos con los palillos, añadir agua y mezclar bien. Tamiza la mezcla de huevo una vez. Coloque el recipiente que contiene el líquido del huevo en la olla y cubra el recipiente para evitar que el agua gotee sobre la superficie del huevo. Déjelo hervir a fuego alto, luego baje el fuego y cocine al vapor durante unos 5 minutos. Use rodajas calentadas al fuego para hacer las orejas y la nariz del cerdito como se muestra en la imagen, y use algas para cortar la boca, los ojos y las fosas nasales del cerdito. Pon las rodajas asadas en forma de corte y las algas encima de los huevos al vapor y aparecerá el lindo cerdito. Papilla de alimentación complementaria para bebés de 10 a 12 meses. Recetas completas de papilla de alimentación complementaria ¿A qué principios se debe prestar atención a la hora de añadir alimentación complementaria a los bebés?

Recetas para bebés de un año

En esta época, el bebé se acerca a los adultos en cuanto a alimentación ya no siempre come alimentos blandos y podridos como es. antes, y podrá disfrutar de una comida aún más deliciosa. Porque han aumentado mucho los alimentos y tipos que pueden comer los bebés, entre ellos arroz tierno, pan, fideos, macarrones, patatas, etc.

Para los bebés, las frutas y verduras frescas y variadas también son fundamentales. Puedes darle a tu bebé algunas tiras de frutas y verduras adecuadas, como tiras de manzana, tiras de patata, tiras de calabaza, tiras de pepino, etc., y convertirlas en trozos del tamaño de un dedo. y colóquelos en la vajilla del bebé sobre la mesa para atraer al bebé a comer solo.

Sin embargo, cabe destacar que en las primeras etapas de incorporación de alimentos complementarios, los alimentos frutales y vegetales deben ser en forma de puré para facilitar la digestión y absorción por parte del bebé. Es mejor usar puré de verduras o puré de frutas al principio. Una vez que el bebé lo acepte lentamente, puede probar con puré mixto de verduras y frutas para complementar la fibra dietética y prevenir el estreñimiento del bebé.

1. Gachas de zanahoria y ñame Ingredientes: cantidad adecuada de costillas, 30 gramos de ñame, 30 gramos de zanahorias, 30 gramos de papilla, cantidad adecuada de jengibre y cantidad adecuada de sal. Método: Cortar las zanahorias en cubos. Vierta las costillas de cerdo en agua, retire el sabor y la sangre, hierva el agua caliente y agregue el jengibre y reserve. Agregue las costillas de cerdo cocidas en agua, agregue sal, deje hervir a fuego alto, luego reduzca a fuego lento y. cocine a fuego lento durante unos 30 minutos. Agregue los ñames y las zanahorias y cocine a fuego lento durante 15 minutos. Tome el ñame y la zanahoria y tritúrelos. Prepare un tazón pequeño de gachas de arroz blanco. Agregue las gachas, agregue un poco de sopa de costillas de cerdo si es necesario y deje hervir. Revuelva uniformemente.

2. Puré de tres tofu fresco Ingredientes: 50 gramos de tofu, 25 gramos de pepino, 25 gramos de cerdo, 1 huevo, un poco de sal, cantidad adecuada de cebolletas, cantidad adecuada de aceite vegetal. Cómo hacer pasta de tofu: Lave el tofu y presiónelo hasta formar la pasta de tofu. Lavar el cerdo, picarlo en puré y reservar. Lavar el pepino y picarlo finamente. Rompe los huevos en un bol y mezcla bien. Calienta el aceite en un wok, agrega el huevo líquido, sofríe hasta que esté cocido y revuelve en trozos. Calienta el aceite en el wok y saltea la cebolla verde picada hasta que esté fragante. Agrega la carne de cerdo y sofríe. Sofría hasta que la carne de cerdo cambie de color, agregue el puré de tofu y el pepino y continúe salteando. Freír hasta que esté cocido, luego agregar los huevos rotos, mezclar bien y agregar sal al gusto.

Receta completa de alimento complementario de brócoli, receta completa de puré de verduras y pasta de arroz de raíz de loto

100 formas de hacer alimento complementario para bebé

>>Receta de alimento complementario para bebe de cuatro meses? >>Recetas de comida complementaria para bebes de cinco meses? >>Recetas de comida complementaria para bebes de seis meses

A medida que el bebe crece, a partir de los 4-6 meses , el hierro y otros nutrientes almacenados en el cuerpo del bebé se consumirán gradualmente, por lo que se deben agregar alimentos complementarios a tiempo. Puede complementar las necesidades nutricionales del bebé y al mismo tiempo ejercitar las capacidades de masticación, deglución y digestión del bebé, promoviendo el desarrollo de los dientes del bebé. , y también preparándose para el futuro destete. Al comenzar a agregar alimentos complementarios, debe agregar fideos de arroz con cereales fortificados con hierro, como los fideos de arroz con leche nutricional Heinz Iron Zinc Calcium. Después de que el bebé se adapte, agregue gradualmente verduras, frutas, pescado, etc. Pero tenga cuidado de agregar un tipo a la vez, observe durante 3 a 5 días y luego agregue otro tipo después de confirmar que el bebé no es alérgico. Algunos bebés pueden mostrar resistencia a los alimentos recién agregados. Esto es normal. Las madres deben tener paciencia y dejar que sus bebés prueben pequeñas cantidades muchas veces para adaptarse lentamente al nuevo sabor.

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Alimentos complementarios vegetales para 4 -Bebés de 6 meses 4-6 meses Recetas de alimentos complementarios con frutas

Alimentos complementarios para bebés de seis meses

Los bebés de seis meses ya pueden comer alimentos complementarios, ¿y qué? Cuáles son las recetas de comida complementaria para bebés de seis meses?

Papilla verde sol. Prepara 20 gramos de espinacas, un huevo y medio plato de arroz (unos 100 gramos). Al cocinar, lava las espinacas y córtalas en trozos pequeños, ponlas en una olla, agrega una pequeña cantidad de agua y cuécelas hasta que quede una pasta. Saque las espinacas cocidas y tritúrelas hasta obtener un puré con una cuchara. Hervir los huevos en agua.

Toma la yema de huevo y tritúrala hasta formar una pasta con una cuchara. Agregue agua al arroz para hacer gachas, luego mezcle el puré de espinacas y el puré de yema de huevo.

Puré de verduras: Las verduras como patatas, calabazas o zanahorias se pueden cocer al vapor y cocinar bien, luego se puede raspar el puré y dárselo al bebé poco a poco, aumentando la cantidad de una cucharada pequeña a una cucharada grande.

Preste atención a que las pequeñas partículas de la comida del bebé y la textura de la comida sean tiernas y suaves, para ejercitar la función de deglución del bebé y sentar las bases para la transición a alimentos sólidos en el futuro. . Cuando al bebé le están saliendo los dientes o le están saliendo los dientes, la madre puede hacer que las partículas de alimento sean cada vez más grandes, lo que ayudará a promover el crecimiento de los dientes del bebé y a ejercitar su capacidad de masticación.

Recetas de alimentos complementarios para bebés

Aún existen muchas opciones de alimentos complementarios para bebés, entonces, ¿cuáles son las recetas completas de alimentos complementarios para bebés?

Puré de manzana. Los intestinos y el estómago de los bebés son muy frágiles. No pueden comer carne ni algunos alimentos excitantes cuando son muy pequeños. Las frutas son un tipo de alimento que se puede consumir más. Las manzanas son muy adecuadas para los bebés. Algunos bebés presentan síntomas leves de anemia, que pueden mejorar con el uso de esta fruta. Cocine las manzanas al vapor en un recipiente y tritúrelas hasta obtener un puré, o puede utilizar algunos procesadores de alimentos profesionales. Los bebés pueden absorber fácilmente el puré de manzana.

Ten en cuenta que el tracto gastrointestinal de los bebés de 4 a 6 meses todavía es relativamente frágil, por lo que no podemos alimentarlos con alimentos que sean gravosos para el tracto gastrointestinal en este momento. De hecho, no es recomendable. que se agregan alimentos complementarios en este momento, es mejor esperar hasta los seis meses, pero las necesidades de cada bebé son diferentes y el momento de agregar alimentos complementarios también es diferente. Sin embargo, los padres piensan que los bebés a los cuatro meses ya pueden agregar alimentos complementarios. , así que elijamos algo más ligero. Sopa de mijo con una consistencia parecida a la leche materna o cereal de arroz para bebés.

Torta de leche para bebés

Los complementos alimenticios para bebés incluyen la tarta de leche para bebés Tú misma puedes hacer la tarta de leche para bebés, pero ¿cómo hacer la tarta de leche para bebés?

El bizcocho de leche para bebés es una masa que se elabora calentando leche fría y harina de arroz directamente en una olla. Al prepararla, prepara todos los ingredientes y luego agrega a la olla la leche de coco, el azúcar y la maicena. Bueno. Vierta primero la maicena y luego el azúcar. La razón es que la maicena se pegará a la pared del vaso y no se podrá verter por completo. En este momento, use la misma taza medidora para medir el azúcar y pásela. y la maicena se disolverá, luego vierte el maíz y revuelve uniformemente, calienta a fuego medio, revolviendo constantemente, y a fuego lento, revuelve y calienta, para que no tengas que preocuparte de que se pegue a la sartén. el calor después de que el color se vuelva transparente, luego viértalo en un recipiente para que se enfríe y finalmente póngalo en el refrigerador a temperatura media.

Debes saber que el bizcocho de leche para bebés está hecho de leche y contiene calcio y vitamina D, lo cual es muy bueno para el organismo en crecimiento. El pastel de leche para bebés está hecho de leche, que puede eliminar las arrugas faciales y lograr efectos de belleza y cuidado de la piel. El bizcocho de leche para bebés está hecho de arroz y es eficaz para tratar la diarrea, la sequedad de boca, la disentería, la pérdida del apetito y otras enfermedades.