¿Cómo preparar un cuestionario de nutrición para estudiantes universitarios?
Cuestionario de salud dietética para estudiantes universitarios
¡Gracias por completar este cuestionario! Este cuestionario involucra la ingesta nutricional diaria y los hábitos alimentarios de algunos estudiantes universitarios para comprender su comprensión de la salud dietética. Después de completar este cuestionario, podrá verificar las respuestas a algunas de las preguntas y definitivamente obtendrá algo.
1. Para los que estamos estudiando fuera de casa, por el bien de nuestra propia salud, deberíamos ser nuestros propios nutricionistas en cuanto a la alimentación ¿Cuál de los siguientes sentido común nutricional crees que es científico ( )
C. Comer hígado puede reponer el hígado D. La fruta como alimento básico puede ayudarte a perder peso
2. Las computadoras aportan comodidad a la vida y al estudio de las personas, pero el ambiente interior donde se utilizan las computadoras pierde el equilibrio de iones positivos y negativos, lo que tiene ciertos efectos secundarios en la salud humana. Para prevenir enfermedades profesionales entre los operadores de computadoras, se debe comer una cantidad razonable. dieta como esta ( )
A ． Consuma más alimentos ricos en proteínas y vitaminas B. Consume más alimentos ricos en fosfolípidos
C. Consuma más alimentos saludables para los ojos D. No prestar demasiada atención a una dieta razonable
3. ¿Cuáles de los siguientes considera usted que son buenos hábitos alimentarios? ( )
A. Beber sopa después de una comida B. Coma fruta media hora después de las comidas C. Comer postre después de la comida D. Comer de pie
4. ¿Cuál de los siguientes hábitos alimentarios tienes ( )
A. Beba leche o coma frutas con frecuencia B. Hay verduras en casi todas las comidas C. A menudo come pescado y sigue una dieta omnívora D. Otros--
5. ¿Tomas decisiones alimentarias en función de tu estado de ánimo? ( )
A. Will B． No c. No lo sé D. Depende de la situación
6. ¿La comida de qué país es tu favorita? ( )
A. China B. Corea del SurC． Japón D. Otros----
7. ¿Con qué frecuencia vas a KFC o McDonald's? ( )
A. Todos los días B. Cada semana c. mensual d. Más E． Nunca vayas a F. No estoy seguro
8. ¿Qué sueles desayunar? ( )
A. Fideos instantáneos b. Pan y leche C. No comas D. Otros------------
9. ¿Qué snacks te gusta comer? ( )
A. Ciruela clase B. Patatas fritas C. Galletas D. No comer e. Otros-------------
10. ¿Comes menos para adelgazar? ( )
A. Will B. No c. Simplemente no lo comas D. No lo sé
11. ¿Te gusta ver la televisión mientras comes? ( )
A. Muy B. generales c. No me gusta
12. Ciertos insectos son ricos en proteínas, ¿los comerías? ( )
A. Cómelos todos B. Tienes la opción de comer un poco de C. Asentir. No lo sé
13. ¿Alguna vez has comido animales salvajes? ( )
A. Will B. No c. No importa
14. ¿Con qué frecuencia comes fruta? ( )
A. Todos los días B. De vez en cuando c. No comas D. No está claro
15. Cuando estás de vacaciones, ¿qué eliges hacer con tu tiempo de la mañana? ( )
A. dormir B. Lectura c. Compras D. Jugar en la computadora E. Otros--------------
16. ¿Comes frecuentemente chicle?
A. Sí B. A veces C. Solía ser D. No comer
17. ¿Cuánto sabes sobre el conflicto entre las cosas?
A. Mucho B. Regular C. Muy poco D. No sé nada
18. ¿Sabes cuál de los siguientes alimentos no se debe comer con carne de cerdo?
A. Pato B. Pollo C. Ternera D. Cordero
19. ¿Cuáles son los beneficios de comer verduras crudas?
A. Prevenir y combatir el cáncer B. Antienvejecimiento C. Prevenir y resistir enfermedades D. Saber bien
20. ¿Cuáles son los valores medicinales del té?
A. Antibacteriano y bacteriostático B. Antienvejecimiento C. Pérdida de peso D. Antirradiación
21. ¿Cuál de las siguientes opciones no es un alimento verde?
A. Repollo B. Soja C. Algas D. Coliflor
22. ¿Dónde sueles comer cuando estás de vacaciones?
A. Cantina B. Restaurante de comida rápida C. Hogar D. Familiares
23. ¿Qué tipo de comida comes todos los días?
A. Más carne y menos verduras B. Más verduras y menos carne C. Verduras
La carne es uniforme D. Todos los platos vegetarianos E. Todos los platos de carne
24. ¿Sabes cuánta agua consume normalmente una persona cada día?
A. Mayor a 2500 ml B. 2000 ml C. 1800 ml D. 1500 ml
25. ¿Has dicho adiós al agua potable y solo bebes tus bebidas favoritas todos los días, pensando que así no sólo saciarás tu sed sino que también aumentarás tu nutrición?
A.Sí B.No C.Incierto
26. En un caluroso día de verano, con el sol abrasador sobre tu cabeza, cuando tienes la boca seca y estás aburrido, ¿qué elegirías?
A. Refrescos o bebidas heladas B Helado C. Comida refrescante D. Nada para comer
27. ¿Qué te pasará cuando estés enojado?
A. Convertir el dolor y la ira en apetito, comer mucho B. Loco por la comida C. Dormir D. Escuchar música E. Otro__________
28. Cuando comes huevos, ¿te gusta comer...
A. Crudos B. Medio cocidos C. Cocidos D. No importa
29. ¿Tienes la costumbre de dormir hasta tarde los fines de semana?
A. Sí B. No C. Depende de la situación
30. ¿Cuál de los siguientes alimentos combinado con leche es perjudicial para el cuerpo humano?
A． Azúcar B. Chocolate C. Galletas D. Arroz