¡Hola a todos! ¡Mi novia ha tenido mal estómago! ¡Muchas preguntas! ¡Quiero cocinarle más sopa para nutrir su estómago!

2. Bebe más gachas y sopa.

3. Comer menos carne y más frutas y verduras naturales

A mí me dolía el estómago incluso después de comer un trozo de carne. Posteriormente revisé numerosos tratamientos dietéticos. La medicina tradicional china se ha estudiado durante mucho tiempo.

Lo probé yo misma durante 3 meses y ahora mi estómago se siente mejor y puedo comer un poco de caldo.

La siguiente es una fórmula dietética que como a menudo: muy sencilla.

Sopa de cebada y ñame

Cocina y funciones: alimento básico fino, fórmula para reponer el qi y la sangre, fórmula para eliminar edemas, fórmula y tecnología para nutrir el estómago;

Cebada y Sopa de ñame Materiales de producción:

Ingredientes: 200 gramos de ñame, 200 gramos de semilla de coix.

Condimento: 50g de azúcar moreno, 10g de almidón (maíz).

Características de la sopa de cebada y ñame;

De color rojizo, suave y dulce.

Cómo hacer sopa de cebada y ñame;

1. Lavar primero los granos de coix y remojarlos en agua tibia.

2. y cortar en trozos Ding;

3 Añadir agua a la cuchara y llevar a ebullición. Agregue los granos de coix y cocine hasta que estén cocidos. Luego agregue el ñame cortado en cubitos.

4. Continúe cocinando a fuego lento hasta que esté cocido.

5. Agregue el azúcar moreno y hierva, agregue 25 gramos de almidón de agua (10 gramos de almidón en agua) para espesar.

Consejos de salud

Es eficaz para problemas estomacales y tiene el efecto de nutrir el qi y la sangre.

Gramos en etapa alimentaria

Ñame: El ñame y el kansui no deben comerse juntos ni tomarse con medicamentos alcalinos.

En estos supermercados puedes comprar cebada y ñame. La cebada en Shenzhen cuesta alrededor de 8 yuanes el kilogramo, que es un producto seco. Tanto los ñames secos como los frescos están bien. También puedes agregar algunas semillas de gorgona, ñame fresco y ñame seco. El ñame seco cuesta unos 30 kilogramos y una pequeña bolsa de ñame fresco cuesta unos 8 yuanes. Si añades algunas semillas de gorgona, el efecto general será mejor.

Soy vago, así que cocino arroz glutinoso y ñame en una olla. La cebada debe dejarse en remojo durante varias horas, de lo contrario no se pudrirá. Si el ñame está fresco, pélelo y póngalo en una bolsa de plástico, de lo contrario se rayará las manos. Si le pica, está bien. Simplemente caliéntate las manos junto al fuego.

Te deseo mucha salud.

Materiales de referencia:

Atención sanitaria en MTC