¿Qué hay de malo en estar demasiado delgado?

¿Qué tiene de malo estar demasiado delgado? En la vida diaria, muchas personas que aman la belleza buscarán una figura delgada, lo cual no es bueno. Estar demasiado delgado tendrá cierto impacto en su salud. Muchas personas pierden peso y desarrollan anorexia. Aquí he resuelto cuáles son las desventajas de estar demasiado delgado.

¿Qué tiene de malo estar demasiado delgado? 1 1. Afecta la salud y belleza natural del cuerpo.

2. Las personas delgadas suelen ser físicamente débiles, tienen una resistencia relativamente pobre y son propensas a ciertas enfermedades.

3. El cuerpo es delgado, tiene reservas de energía relativamente pequeñas, es propenso a la fatiga y carece de fuerza física.

4. El cuerpo es delgado porque hay menos grasa abdominal y poca fuerza de los músculos abdominales, lo que puede conducir fácilmente a una ptosis visceral, como la gastroptosis.

Datos ampliados:

Tras confirmar el vínculo entre el bajo peso y el riesgo de muerte prematura, advirtió el Dr. Joel Ray, internista del Hospital St. Michael de la Universidad de Toronto. La gente dice que debería hacerse hincapié en el peso "saludable", en lugar de un énfasis excesivo en la pérdida de peso, lo que llevaría a la creencia errónea de que cuanto más delgado es mejor.

En opinión de Zhang, cambiar la perspectiva estética única de las personas puede ser la causa fundamental para eliminar el problema de la pérdida excesiva de peso.

Ella cree que "la delgadez es belleza" no está mal, pero sí está mal considerar la delgadez como el único estándar estético más importante.

En primer lugar, desde la perspectiva de la construcción social y cultural, debemos alentar a las personas a formar una estética diversificada, lo que requiere los esfuerzos conjuntos del departamento cultural y la industria de los medios. En segundo lugar, la medicina, los psiquiatras y los psicólogos deberían hacer más divulgación científica para que la gente sepa que estar demasiado gordo o demasiado delgado no es bueno. Finalmente, todos deben cultivar conscientemente múltiples perspectivas y no limitarse a apreciar una sola belleza, sino considerar desarrollarla; uno mismo de forma integral, porque el valor de una persona no se refleja sólo en la apariencia.

Por supuesto, las personas verdaderamente con sobrepeso deberían perder peso, pero deberíamos elegir métodos científicos. El control moderado de la dieta y el aumento del ejercicio son las únicas formas de perder peso.

¿Qué tiene de malo estar demasiado delgado? ¿Qué tiene de malo que una mujer sea demasiado delgada?

1. Infertilidad

Para mantener un ciclo menstrual y un deseo sexual normales es necesario alcanzar una determinada cantidad de grasa corporal. Si no hay suficiente grasa en el cuerpo, es probable que se produzcan trastornos hormonales como la progesterona y el estrógeno, que afectan la fertilidad.

Incluso si tiene la suerte de estar embarazada, si está demasiado delgada, a menudo estará desnutrida. Los nutrientes de su cuerpo no pueden satisfacer las necesidades del bebé en absoluto y es fácil abortar. .

2. Anemia

Las mujeres demasiado delgadas suelen tener una ingesta nutricional desequilibrada. A estas mujeres generalmente les gusta hacer dieta para perder peso, pero si comen muy poco, el hierro, la vitamina B12, el ácido fólico y otras sustancias hematopoyéticas del cuerpo a menudo son insuficientes y el movimiento del tracto gastrointestinal se ralentiza, lo que afecta la secreción de ácido gástrico y afectando la absorción de nutrientes del cuerpo, causando eventualmente anemia.

3. Gastroptosis

Las mujeres demasiado delgadas tienen menos grasa corporal y músculos abdominales débiles, lo que relajará los músculos y ligamentos que fijan los órganos del estómago, lo que provocará una disminución del abdomen. presión y hacer todo el estómago La posición de los órganos internos se reduce y la peristalsis del estómago se ralentiza, lo que eventualmente conduce a la gastroptosis.

4. Pérdida de memoria

La grasa es un nutriente que puede proporcionar energía al cerebro, ayudar a estimularlo y acelerar la capacidad del cerebro para procesar información, mejorando así la memoria a largo plazo. . Sin embargo, si el cuerpo es demasiado delgado, a menudo significa que no hay suficiente almacenamiento de grasa en el cuerpo, lo que provoca deficiencias nutricionales, daños graves a las células cerebrales y pérdida de memoria.

5. Caída del cabello

Tener un cabello bonito puede hacer que una mujer luzca mejor y luzca más bella. Pero si eres demasiado delgada, eres propensa a la caída del cabello. Esto se debe a que si el cuerpo es demasiado delgado, a menudo no tiene suficientes grasas y proteínas. Las proteínas, el hierro, el zinc y el cobre son los principales componentes del cabello.

Las mujeres ven cómo su cabello disminuye día a día, su línea de nacimiento continúa retrocediendo y los signos de caída del cabello se vuelven cada vez más evidentes. Debe ser muy doloroso y afectar su estado de ánimo. Sin embargo, las emociones están estrechamente relacionadas con la salud de las personas, y las malas emociones naturalmente tienen un impacto en la salud.

¿Qué tiene de malo estar demasiado delgado? Cuando llegó el tifón 3, un gran número de niñas delgadas temblaban por el viento, especialmente aquellas que vivían en ciudades costeras. Es inevitable que se encuentren con varios tifones importantes en el verano. El viento era tan fuerte cuando azotó que los árboles al borde del camino pudieron ser arrancados de raíz.

En este momento, las chicas delgadas no deberían salir.

La figura es demasiado plana y hay un dicho que dice que "el peso no supera los 100 y uno es de pecho plano o bajo". Las chicas demasiado delgadas realmente parecen no tener figura, e incluso tienen huesos cuando cargan a alguien en la espalda, lo que muchas veces causa dolor en todo el cuerpo de los demás.

Malos problemas gastrointestinales: Algunas personas son delgadas debido a herencia genética, pero una gran cantidad de personas tienen problemas gastrointestinales malos. Los hábitos alimentarios irregulares a largo plazo han provocado una mala absorción gastrointestinal, diarrea frecuente y alergias alimentarias en entornos nuevos. , son todas las dificultades en las que ha caído esta parte.

Poca resistencia: Las personas demasiado delgadas no tienen nutrientes adicionales, tienen poca resistencia al mundo exterior, son propensas a enfermarse y tienen un proceso de recuperación lento.

Miedo al frío: Sin grasa espesa como "ropa de otoño", las chicas demasiado delgadas tienen miedo al frío en invierno y no pueden prescindir de la estufa.

Tener un bebé no es fácil: De hecho, a la hora de dar a luz, definitivamente es más difícil para las personas demasiado gordas, pero más fácil para las personas con una figura moderada. En el proceso de dar a luz, la resistencia y diversos indicadores del cuerpo son muy importantes. Las personas delgadas tienen mala forma física y son propensas a la distocia.