¿Cómo mejorar la motilidad de los espermatozoides y cómo regularla?

"Los problemas con los espermatozoides representan una parte considerable de las causas de la infertilidad masculina". Los expertos dicen que hay muchas razones para los problemas con los espermatozoides masculinos, pero el problema es que la motilidad de los espermatozoides no es suficiente. ¿Cómo pueden los hombres mejorar la motilidad de los espermatozoides? Ahora quiero darles cuatro consejos, especialmente para los hombres casados ​​y que aún no han tenido hijos.

1. Presta atención a la salud y al mantenimiento de la esencia renal. El cuidado de la salud de los hombres debe prestar atención a ajustar la estructura de la dieta, nutrir la esencia de riñón y reducir la pérdida de esencia de riñón. Especialmente para las personas con insuficiencia de esencia de riñón, es muy eficaz prestar atención a la recuperación y fortalecer el suplemento y el mantenimiento de la esencia de riñón.

2. Adaptar la vida diaria para proporcionar un entorno habitable para los espermatozoides. Tenga cuidado de no ser adicto al alcohol o a la comida picante, no usar jeans o usarlos con moderación, no usar saunas o usar saunas con moderación y evitar ambientes de trabajo con altas temperaturas y radiación. "Los espermatozoides son muy delicados y frágiles, y su entorno de crecimiento generalmente requiere una temperatura de 1 a 2 grados centígrados inferior a la temperatura corporal. Por lo tanto, es necesario mantener suficiente energía para proporcionar a los espermatozoides un entorno adecuado para el crecimiento y la vida". p>

3. Reducir la infección, promover una vida sexual saludable. El semen infectado puede afectar significativamente la motilidad de los espermatozoides. Las posibilidades de infección entre los jóvenes provienen principalmente de una vida sexual sucia, sauna y otras actividades, por lo que la vida sexual debe ser segura e higiénica. Además, debe consultar a un médico inmediatamente después de que se produzca una infección del tracto reproductivo. Una vez que se pierde la oportunidad de tratamiento, aumentará la dificultad del tratamiento.

4. Utilice los suplementos con precaución. El mal uso puede agravar la afección. Después de que muchos hombres tienen problemas con su vida reproductiva y sexual, generalmente simplemente buscan respuestas en la deficiencia renal, lo que los lleva al abuso de medicamentos y alimentos para la salud que tonifican los riñones. Las consecuencias de tomar medicamentos que nutren el yin para pacientes con deficiencia de yin no son tan malas, pero tomar por error medicamentos que calientan el yin para pacientes con deficiencia de yin agregará más leña al fuego. Además, los suplementos tienen indicaciones y contraindicaciones. Sólo pueden utilizarse después de comprobar la sustancia y bajo la supervisión de un médico. De lo contrario, pueden producirse resultados erróneos, la afección se agravará y se podrá poner en peligro la fertilidad.