¡Atención madres embarazadas y lactantes! Ingredientes y precauciones del té de hierbas.

El embarazo y la lactancia son períodos muy importantes en la vida de una mujer y una dieta saludable es muy importante para la salud de la madre y del bebé. Muchas madres no saben si beber té de hierbas o no. Este artículo responderá esta pregunta por usted.

Ingredientes del té de hierbas

El té de hierbas generalmente se elabora a partir de hierbas medicinales chinas como la madreselva, la flor de rosa y el té de Kuding. Tienen diversas funciones como eliminar el calor y desintoxicar, humedecer los pulmones y aliviar la tos. Sin embargo, la mayoría de estas hierbas son frías y pueden causar cierta irritación en el cuerpo de las mujeres.

Precauciones durante el embarazo

Las mujeres embarazadas deben evitar beber infusiones porque la estimulación con frío puede provocar dolor abdominal y contracciones uterinas. Además, las mujeres embarazadas son especialmente sensibles a los estímulos fríos y calientes y deben evitar alimentos y bebidas frías.

Precauciones durante la lactancia

Durante el periodo de lactancia la alimentación saludable de la madre es muy importante para la salud del bebé. Por su salud y la de su bebé, es mejor evitar beber infusiones de hierbas que no sean recomendadas por los médicos durante el embarazo y la lactancia.

El agua hervida es la mejor bebida

El agua hervida es la mejor bebida para mujeres embarazadas y madres lactantes. Con mantener una dieta ligera y con una nutrición equilibrada es suficiente. También se deben evitar los alimentos grasosos en el tercer trimestre del embarazo.

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