¿Qué alimentos deben comer las mujeres si tienen dolor lumbar?

Triturar 12 g de Panax notoginseng y ponerlo en una cazuela junto con 30 g de rehmannia cruda, 4 azufaifas y 300 g de carne magra de cerdo. Añadir una cantidad adecuada de agua y cocinar a fuego alto durante 1 hora hasta que la carne magra esté cocida. cantidad de sal. Beba sopa y coma carne, 1 dosis una vez cada dos días.

Función: Promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, aliviando el dolor. Indicaciones: Hernia de disco lumbar aguda por estancamiento de Qi y tipo de estasis sanguínea.