¿Cómo protegerse durante las tormentas?
Parte 1: Encuentre refugio y manténgase a salvo.
1. Encuentra cobertura inmediatamente. Si queda atrapado en una tormenta, la clave para minimizar el riesgo es buscar refugio. Cuando la mayoría de las personas notan la caída de un rayo cerca, buscarán un lugar donde refugiarse, pero siempre pasará mucho tiempo antes de reaccionar. Si ve un relámpago, probablemente haya una tormenta muy cerca y lista para golpearlo. No esperes a que te golpee o se te ponga encima, luego busca rápidamente un lugar seguro. Nunca se pare debajo de árboles altos o bajos y manténgase alejado de las líneas eléctricas. Los cables eléctricos son buenos conductores y pueden causar lesiones graves o la muerte. Escóndete cerca o debajo de estructuras de piedra, como cuevas. Lo mejor es esconderse en un edificio sólido y ocupado durante mucho tiempo (con sistemas de agua y electricidad conectados a tierra y, si es posible, pararrayos).
¿No encuentras un edificio resistente? Luego escóndete en un coche con techo y carrocería de metal. Incluso si su automóvil es alcanzado por un rayo, la corriente fluirá a lo largo de la carrocería de metal en lugar de a través de su cuerpo. Asegúrese de cerrar todas las puertas y ventanas. No se apoye contra ningún metal o, de lo contrario, cuando el automóvil sea alcanzado por un rayo, la electricidad se dirigirá hacia su cuerpo. No enciendas la radio.
No te escondas en edificios pequeños, como baños públicos independientes. Tampoco son apropiadas las cubiertas ciegas y las cubiertas para la lluvia. Estas estructuras atraen los rayos y no ofrecen protección. Es más peligroso permanecer cerca de ellos.
Pararse debajo de un árbol es una muy mala elección. Los rayos a menudo caen sobre objetos altos. Si el árbol en el que te escondes recibe un impacto, también serás alcanzado por un rayo o herido por el árbol.
Lleve las mascotas al interior. Las casas para perros y otros hogares para mascotas no pueden resistir los rayos. Las mascotas atadas a vallas tienen más probabilidades de ser alcanzadas por un rayo.
2. Manténgase alejado de la ventana. Cierra las ventanas e intenta permanecer en las habitaciones traseras del edificio. Los rayos caerán directamente por la ventana.
3. No toque ningún producto metálico o electrónico. En los Estados Unidos, el uso de teléfonos fijos es la principal causa de lesiones durante las tormentas eléctricas. Los rayos pueden entrar en una casa a través de cualquier cosa que conduzca electricidad, incluidos teléfonos fijos, cables, tuberías de agua, etc. No toque ningún enchufe eléctrico cuando llueve mucho. No desconecte ningún dispositivo durante una tormenta eléctrica, ya que los rayos pueden viajar a lo largo de las líneas eléctricas hacia usted.
No te tumbes en el suelo de hormigón ni te apoyes contra una pared de hormigón. La mayoría de las estructuras de hormigón tienen malla de alambre conductora.
Aléjate de bañeras, duchas y piscinas cubiertas.
Si te escondes en un coche, intenta no tocar ninguna parte del marco metálico ni de la ventana de cristal.
4. Esconderse en el interior. Debe permanecer en el interior durante al menos 30 minutos después de la caída del último rayo. No salgas sólo porque la lluvia ha amainado. Después de la última tormenta, todavía corres un gran riesgo de que te caiga un rayo.
Parte 2: Sobrevivir al aire libre durante una tormenta.
1. Reducir riesgos. ¿Realmente no hay refugio durante una tormenta? Luego intente reducir el riesgo. Muévase a una ubicación más baja. Los objetos en altura tienen más probabilidades de ser alcanzados por un rayo. Intenta moverte a un lugar más bajo.
No te quedes en áreas abiertas donde haya algo más bajo que tú, como campos de golf o campos de fútbol.
Aléjate de objetos aislados como árboles y farolas.
Deje atrás vehículos desprotegidos (como carritos de golf) y estructuras (como pabellones para picnic). Evite estructuras metálicas largas como gradas.
2. Sal del agua. Si está pescando o nadando, salga del agua y del agua inmediatamente. Es muy peligroso estar cerca del agua durante una tormenta.
3. Extiéndete.
Si se encuentra con un grupo de personas en una tormenta, todos deben mantener una distancia de al menos 15 a 30 metros para evitar que una persona sea alcanzada por un rayo y varias personas resulten heridas. Cada vez que un rayo cae en un área cercana, se realiza un recuento de personas. En caso de que alguien sea alcanzado por un rayo, se pueden proporcionar primeros auxilios rápidamente.
4. Retira la mochila. Si va de excursión con una mochila con estructura de metal, asegúrese de quitársela lo antes posible después de detectar un rayo. No importa dónde te escondas, tu mochila debe estar al menos a 30 metros de ti.
5. Haz una "pose del relámpago". Agáchese con los pies juntos, entierre la cabeza en el pecho o entre las rodillas, tápese los oídos con las manos o acuéstese sobre las rodillas. No te recuestes en el suelo, ya que esto aumentará el área de contacto y te convertirá en un mayor objetivo para los rayos. Esta posición no es fácil de mantener ni es 100% segura. Pero incluso si usted fuera alcanzado por un rayo en esta posición, el rayo viajaría más fácilmente alrededor de su cuerpo y no a través de sus órganos vitales, lo que reduciría su daño.
Tápate los oídos y cierra los ojos para evitar ser dañado por truenos ensordecedores y destellos deslumbrantes de zonas cercanas.
6. Cuidado con los próximos rayos. Si un rayo está a punto de caer sobre usted o cerca de usted, es posible que se le pongan los pelos de punta o que le hormiguee la piel. Los objetos metálicos ligeros pueden vibrar y es posible que escuche un crujido. Una vez que note cualquiera de los signos anteriores, adopte una postura de protección contra rayos de inmediato.
7. Usar botas de goma. El caucho no conduce la electricidad.
Parte 3: Toma precauciones
1. Prepárate para un día lluvioso. ¿Quieres protegerte de los rayos? La mejor manera es evitar por completo que te caiga un rayo. Debes tener en cuenta el clima peligroso al hacer planes. Escuche el pronóstico del tiempo local y preste especial atención a los avisos de tormentas eléctricas. Investigar el clima local. En una tarde de verano, en algunos lugares es casi seguro que habrá tormentas eléctricas. Planifica tus actividades con antelación para evitar situaciones de alto riesgo. El clima cálido y húmedo es un requisito previo para las tormentas eléctricas.
2. Observa el cielo. Mientras se prepara para salir, observe el cielo en busca de señales de tormenta, como lluvia, un cielo que se oscurece lentamente o una gran acumulación de nubes cumulonimbus. Si puedes predecir los truenos con anticipación, podrás evitar estar en un mal ambiente. Tenga en cuenta que aún pueden producirse truenos incluso si no aparecen los signos anteriores.
3. Calcula la distancia entre tú y el rayo. Si descubre que la visibilidad circundante es buena durante los truenos y la idea de encontrar refugio no es realista, utilice la regla de los 30 segundos. Si escucha un trueno menos de 30 segundos después de ver un rayo, significa que la distancia entre el rayo y usted es de 9,7 kilómetros o menos. Busque refugio de inmediato.
4. Planifica cómo reaccionar. Si se encuentra en un área donde se esperan tormentas eléctricas, sepa de antemano dónde se encuentran los escondites seguros. Comunique su plan a todos en su campo para asegurarse de que todos sepan cómo manejar una emergencia.
5. Preparar el equipo de emergencia. Tenga un botiquín de primeros auxilios y otros elementos esenciales listos para usar después de un desastre. Es posible que se corte la electricidad durante una tormenta, por lo que es una buena idea tener una fuente de luz de respaldo.
6. Instalar pararrayos. ¿Vive en una zona con truenos y relámpagos frecuentes? La instalación de pararrayos puede ayudar a proteger a su familia y su casa. Deje que un profesional instale el pararrayos. Una instalación inadecuada de pararrayos aumentará la probabilidad de ser alcanzado por un rayo.
Parte 4: Tratamiento de una víctima alcanzada por un rayo
1. Ser alcanzado por un rayo puede provocar un paro cardíaco y se debe realizar una reanimación activa de inmediato. Si no puede llamar al número de emergencia usted mismo, puede designar a otra persona para que le ayude.
2. Asegúrate de que puedas ser rescatado de forma segura. No te arriesgues intentando ayudar a alguien que ha sido alcanzado por un rayo. Espere hasta que no haya peligro inmediato o traslade a la persona lesionada a un lugar más seguro. Contrariamente a la creencia popular, un rayo cae dos veces en el mismo lugar.
3. Realizar reanimación cardiopulmonar. Las personas lesionadas por un rayo no necesitan pagar. Puede tocarlos inmediatamente y comenzar el tratamiento. No te quites la ropa quemada a menos que sea necesario. Si la víctima es un niño, practique RCP al niño.
Si la víctima es un adulto, realizar RCP de adulto.
4. Tratar a los heridos en estado de shock. Haga que la víctima se acueste boca arriba, asegurándose de que su cuerpo esté más alto que su cabeza. Levante y apoye sus pies.
Consejo: Cuando el viento fuerte rompa el cristal, manténgase alejado de la ventana para evitar lesiones.
Un barco es un lugar peligroso para estar durante una tormenta. Si no puedes llegar a la orilla, no saltes al agua. Lo mejor es quedarse en el barco (incluso un velero con mástil y sin refugio). La gente suele creer erróneamente que es seguro permanecer en el agua. De hecho, los rayos pueden caer fácilmente sobre el agua o el agua se carga de electricidad.
Si te cayera un rayo y cayeras en coma, no querrías hundirte en el agua.
Cuando se acerque una tormenta, desenchufe los dispositivos y aparatos electrónicos con antelación para evitar que le caiga un rayo. No utilice un teléfono con cable porque los rayos pueden viajar a lo largo de los cables. Sólo puedes desconectarlo con antelación, no durante una tormenta.
Usa productos de caucho tanto como sea posible. El caucho no es un buen conductor y los rayos normalmente rebotan o lo atraviesan. No toque el metal ya que los rayos pueden viajar a través del metal. Si tocas metal, te transferirán un rayo.
Los rayos pueden extenderse varios metros sobre el suelo, así que mantén la distancia con objetos altos y aislados. Del mismo modo, incluso si no ves a alguien siendo alcanzado por un rayo, es posible que en realidad lo haya sido.
Existen en el mercado dispositivos de detección de rayos y servicios de alerta meteorológica, que conviene considerar para su uso en campos de golf, parques y otros lugares.
Durante una tormenta, si estás usando auriculares o un dispositivo electrónico portátil y te cae un rayo, puedes sufrir lesiones graves. No solo se lesionan los oídos, cualquier parte del cuerpo que entre en contacto con el cable de los auriculares puede lesionarse.
Recuerda proteger tus oídos cuando hagas posturas de protección contra rayos. Los truenos son fuertes y peligrosos.
Los rayos no sólo se producen en las tormentas, sino también en las erupciones volcánicas. También debe conocer las pautas de seguridad en caso de erupciones volcánicas y de seguridad contra rayos. Cuantas más erupciones de ceniza haya, mayor será la probabilidad de que caiga un rayo.
En Estados Unidos, los truenos suelen producirse en verano. Florida tiene el mayor número de rayos por metro cuadrado por año en los Estados Unidos.
Si estás en la habitación, puedes ir al sótano, lejos de los árboles.
Nunca te escondas debajo de un árbol durante una tormenta.
ADVERTENCIA Cuando busque zonas bajas para esconderse, intente elegir una zona que no se inunde.
Las tormentas eléctricas severas pueden (y a veces producen) tornados sin previo aviso.
Si hay una tormenta particularmente fuerte en algún lugar, preste mucha atención para ver si el clima puede ser lo suficientemente severo como para amenazar la vida. Incluso si las autoridades no emiten una advertencia de tormenta, deben permanecer alerta.
No intentes observar la tormenta a través de puertas o ventanas abiertas o desde tu porche. Incluso si se aloja en un refugio adecuado, los espacios abiertos no son seguros.
No toques a la persona que recibió la descarga a menos que uses algo no conductor como madera, plástico, caucho, etc.