Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento dental - El niño tiene agua en los oídos. ¿Qué métodos científicos se pueden utilizar para hacerlo?
El niño tiene agua en los oídos. ¿Qué métodos científicos se pueden utilizar para hacerlo?
Los niños son muy frágiles cuando son pequeños y necesitan cuidados cuidadosos por parte de sus padres. A veces, los padres dejan que accidentalmente entre agua en los oídos de sus bebés cuando están lavando o bañando a sus hijos o cuando sus hijos están jugando. Luego, cuando el agua entra en los oídos del niño, los padres deben adoptar algunos métodos científicos para drenar el agua. Si el método utilizado es incorrecto, no sólo se derramará el agua, sino que también se podrán dañar los oídos del bebé. Deje que el editor le muestre qué métodos científicos están disponibles.
Primero, el bebé se tumbará de lado. Una vez que los oídos del bebé reciben un poco de agua al bañarse o lavarse el cabello, si no se trata a tiempo, puede tener algunos efectos adversos en los oídos del bebé. Por lo tanto, después de entrar al agua, los padres pueden poner al bebé sobre sus piernas con la oreja hacia abajo y luego intentar apretarlo nuevamente, lo que puede dejar que salga un poco de agua de las orejas, pero durante la operación, deben estar muy Suave y no daña los frágiles oídos del bebé.
En segundo lugar, utiliza bolitas de algodón para secar el agua de los oídos. Usando el método anterior de acostarse de lado del bebé, es posible que no sea posible verter completamente el agua en los oídos del bebé, por lo que los padres también pueden usar bolas de algodón para secar el agua en los oídos. Cuando los padres coloquen bolas de algodón en los oídos de sus bebés, no las empuje demasiado profundo. Recuerda darle varias vueltas en el oído del bebé, mojar el algodón en agua y sacarlo. Recuerde no dejar residuos de la bola de algodón en los oídos del bebé y asegúrese de no forzar la bola de algodón dentro de los oídos del bebé, de lo contrario podría dañar el tímpano del bebé.
En tercer lugar, evitar que a los niños les entre agua en los oídos. Los niños son muy frágiles cuando son pequeños y los padres deben tener mucho cuidado en su vida diaria. Por ejemplo, cuando los niños entran en contacto con el agua, como cuando los padres quieren bañarse o lavarse el pelo, pueden ponerse tapones para los oídos con antelación. Es mejor utilizar tapones para los oídos de goma, que pueden evitar que entre agua en los oídos. Esto puede evitar muchos problemas y proteger la salud del bebé. ¿por qué no?
上篇: ¿Cómo elegir la nariz que más te convenga? 下篇: ¿Cómo hacer ejercicio para alcanzar los estándares de ejercicio? ¿Cuáles son los criterios para realizar ejercicio regular? También hay ciertas habilidades involucradas en el ejercicio. El ejercicio regular ayuda a mejorar nuestra función cardiopulmonar. También preste atención a su frecuencia respiratoria cuando haga ejercicio. Veamos cuáles son mis estándares de ejercicio habituales. ¿Cuáles son los criterios para el ejercicio regular1? Combinando algo de información y mi propia experiencia: en resumen, trota 1.000 metros todas las mañanas hasta sudar un poco en invierno, y puedes sudar más en otras estaciones; camina 3.000 metros todos los días después de cenar tres veces por semana, 30-60; metros cada minuto. Si puede persistir durante algunos años, debe estar en buen estado mental, en general sano y básicamente no necesita tomar medicamentos. Sobre el tiempo de fitness. Alrededor de las 15-16 horas todos los días, la tasa metabólica del cuerpo humano es la más alta y es menos probable que se lesione durante el ejercicio. Preguntas sobre los estándares de aptitud física. Algunas personas piensan que el ejercicio es sólo ejercicio. ¡equivocado! No importa qué método uses para hacer ejercicio, debes sudar profusamente y gritar fuerte. Sólo así podrás mantenerte saludable. Preguntas sobre programas de fitness. El calentamiento, la carga de peso y el entrenamiento específico son tres pasos de la marcha: se trata de una forma de ejercicio indispensable. calentamiento. Los ejercicios de calentamiento como trotar en la cinta y remar en la máquina de remo funcionarán; Luego use la tabla supina curva para ejercitar el abdomen y la cintura, use el press de banca para ejercitar las extremidades superiores y use la máquina de pedales verticales para ejercitar las extremidades inferiores y otros ejercicios universitarios con pesas; Entrenamientos especiales con sacos de boxeo y cosas así, seguían gritando. ¿Cuáles son los criterios para realizar ejercicio físico regular? 2 En comparación con las personas que hacen poco o prácticamente nada de ejercicio, el ejercicio moderado todos los días puede mantener el peso y prevenir enfermedades crónicas. Pero no todo el mundo hace ejercicio de la forma correcta. En primer lugar, lo que debemos hacer en el ejercicio es un ejercicio eficaz. Algunas personas hacen planes de ejercicio para sí mismas, como caminar 10.000 pasos al día. Este tipo de ejercicio de 10.000 pasos también puede resultar ineficaz. El ejercicio verdaderamente eficaz es el ejercicio de intensidad moderada. Es decir, el ejercicio eficaz se basa en la capacidad de sudar y tener dificultad para respirar durante el ejercicio. Sobre esta base, "China saludable" anunció los mejores indicadores deportivos. El primer punto es hacer ejercicio al menos tres veces por semana y cada ejercicio debe durar más de 30 minutos. Puedes acumular 150 minutos o 75 minutos de ejercicio de alta intensidad en una semana. El segundo punto es llegar a dar entre 6.000 y 1.000 pasos cada día. El tercer punto es que si eres estudiante de primaria o secundaria, necesitas acumular al menos 1 hora de ejercicio moderado todos los días. ¿Ves si cumples con los estándares? Si no, siga este estándar. Para las personas obesas, es decir, personas con un peso estándar de 24 o más, lo que deben hacer es fortalecer su entrenamiento físico. Mientras haces ejercicio aeróbico, no olvides realizar entrenamiento de fuerza. El entrenamiento de fuerza ayuda a moldear tu cuerpo y mejorar la fuerza muscular. Además, no olvide asegurarse de realizar tres comidas al día. La cantidad de cada comida se puede determinar según los estándares de las “Pautas dietéticas para residentes chinos”. 30% en desayuno, 40% en almuerzo y 30% en cena. Las personas que hacen ejercicio con regularidad también deben asegurar su ingesta diaria de proteínas. Las proteínas son los componentes básicos de la vida básica. Para los hombres, cada persona debe asegurar una ingesta diaria de 65 gramos de proteína. En el caso de las mujeres, cada persona debe consumir 60 g de proteína al día para prevenir la pérdida de masa muscular. Para las personas obesas, si cenan, deben llevar una dieta ligera y comer algo de pescado con moderación. Ayuda al cuerpo a mantener el peso y el aporte nutricional, además de los ejercicios recomendados por Healthy China. ¿Cuáles son los criterios para realizar ejercicio físico regular? 3. El estándar de salud física es que el corazón y los pulmones son los principales órganos internos. Un corazón sano tiene un miocardio bien desarrollado y una gran capacidad cardíaca. Puede descargar entre 80 y 100 ml de sangre por latido, lo que supone entre 20 y 30 ml más que una persona media. Debido a que el cuerpo humano requiere una cierta cantidad de sangre dentro de un cierto período de tiempo, cuando aumenta la producción de sangre de un latido del corazón, la cantidad de latidos del corazón disminuirá. En términos generales, un latido cardíaco más lento es una buena señal, ya que permite que el corazón descanse durante mucho tiempo después de latir, lo que hace que sea menos probable que se canse. Puede reservar fuerza física para el trabajo físico. Incluso si es responsable de un trabajo físico pesado, no causará palpitaciones, mareos y otras sensaciones incómodas debido a la taquicardia. Los pulmones sanos tienen mayor capacidad pulmonar que la población general, buen intercambio de gases en los pulmones, pecho desarrollado, músculos respiratorios fuertes y respiración lenta y profunda. Respirar unas 10 veces por minuto puede satisfacer la demanda de oxígeno del cuerpo. Este método de respiración altamente eficaz y que ahorra trabajo puede prevenir el exceso de trabajo de los órganos respiratorios y las enfermedades respiratorias. Cuando el corazón, el hígado, el tubo digestivo y otros órganos internos tienen una buena circulación sanguínea y un suministro suficiente de nutrientes, también se encuentran en un estado saludable. En segundo lugar, las personas con un cuerpo sano y bien proporcionado tienen un buen desarrollo físico, que se caracteriza por un cuerpo alto y bien proporcionado, músculos bien desarrollados y extremidades fuertes. Entre dos personas de la misma edad, si la altura, el peso, la circunferencia del pecho, la dificultad para respirar, la capacidad pulmonar, la fuerza de agarre y la capacidad de salto de esta persona son mayores que los de esa persona, significa que esta persona es más saludable que esa persona.