¿Qué deben hacer las mujeres embarazadas si tienen resfriado y congestión nasal?
¿Qué deben hacer las mujeres embarazadas si tienen resfriado y congestión nasal? 1. Cuando las mujeres embarazadas tienen un resfriado leve y congestión nasal, no necesitan tomar medicamentos. Pueden recuperarse siempre que descansen más y beban más agua. También puede beber un poco de sopa de pollo, que puede ayudar a aliviar los síntomas de congestión nasal y secreción nasal durante un resfriado, y también puede eliminar los virus del tracto respiratorio.
2. Las mujeres embarazadas con resfriados y congestión nasal también pueden probar la terapia dietética. El efecto no es necesariamente peor que la terapia farmacológica y es relativamente más segura.
Té de jengibre y azúcar para mujeres embarazadas con resfriado y congestión nasal: 3-5 rodajas de jengibre (lavar y triturar), 5 gramos de azúcar moreno, preparar en 500 ml de agua hirviendo durante 5 minutos y luego beber mientras está caliente. Después de tomarlo, cúbrete con una colcha, quédate quieto y deja que tu cuerpo sude ligeramente.
¿Pueden las mujeres embarazadas tomar medicamentos si tienen resfriado y congestión nasal?
Para las mujeres embarazadas, tomar medicamentos puede ayudarlas a mejorar rápidamente, pero puede dejar consecuencias impredecibles. Por lo tanto, la mejor manera de tratar el resfriado y la congestión nasal es ajustar su dieta. Las mujeres embarazadas pueden comer más frutas y verduras para complementar la vitamina C, que puede prevenir los resfriados. Por tanto, en comparación con el tratamiento farmacológico, la terapia dietética es más adecuada para mujeres embarazadas con resfriados y congestión nasal.
¿Qué deben comer las mujeres embarazadas si tienen resfriado y congestión nasal?
Principios dietéticos para la mujer embarazada durante un resfriado: La dieta debe ser ligera en este momento, principalmente gachas, sopa de fideos, verduras frescas y frutas. Evite las cosas grasosas, frías, pegajosas y ácidas, como albóndigas de arroz, productos helados, chocolate, mariscos de baja calidad, etc. , y preste atención para mantenerse abrigado, evitar mojarse, meterse en agua y beber productos helados para evitar un segundo resfriado.