¿Debería usarse Tai Chi con Zhan Zhuang o Baduanjin?
Y también conceden gran importancia a la rutina diaria, la dieta y la vida diaria, abandonan muchos malos hábitos y cambian el "entorno" básico de la vida. Este es también el concepto central de lo que llamamos la Fundación 100 Días. Los fundamentos para deshacerse de una enfermedad son la vida diaria, la dieta y el descanso. El ejercicio, la medicina, la acupuntura, los masajes y otros métodos están diseñados para ayudar al cuerpo a restablecer el equilibrio del yin y el yang y fortalecer el poder de autocuración del cuerpo.
Muchos tratamientos de acondicionamiento en la medicina tradicional china son acondicionamiento holístico. La práctica del boxeo y el kung fu también son acondicionamiento holístico. También conceden gran importancia a la coordinación del cuerpo y la mente y al cultivo de la vitalidad.
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Lo segundo es la clase de enseñanza de Baduanjin. Todavía hay mucha gente apuntándose estos dos días. Teniendo en cuenta la coincidencia de tiempo y progreso, la fecha límite de inscripción para la primera clase de enseñanza de Baduanjin Zhanzhuang es el 165438 del 30 de octubre. Quienes se inscriban más tarde pasarán a la segunda fase.
Está previsto que la segunda clase de enseñanza comience del 65438 de junio al 1 de octubre de 2023. El contenido y los métodos de enseñanza no diferirán mucho y también se incrementará la tarifa de inscripción. El número de teléfono específico se notificará más tarde. 165438 La cuota de inscripción se mantiene sin cambios antes del 30 de octubre.
Si está interesado en el curso, eche un vistazo más de cerca a este artículo: Se convoca nuevamente la clase de enseñanza "Ba Duanjin Zhanzhuang Hundred Days Foundation" (haga clic en la fuente azul para leer directamente)
Muchos estudiantes también estamos ansiosos por que comience la clase de Tai Chi Chuan. Creen que es fácil comenzar una clase, pero grabar y editar la clase requiere demasiado tiempo. Además, la diferencia entre Tai Chi y Baduanjin radica en la continuidad, la integridad y la multitud de movimientos. Además de la respiración, también hay un fuerte método y encanto, que es difícil de encarnar y enseñar en línea. Por ello, siempre se recomienda cooperar con la docencia presencial. Ninguno de nuestros estudiantes es de Xiamen. Vienen de todo el país y muchos de ellos incluso están en el extranjero.
La última vez que fui a Foshan para dar clases fuera de línea, los resultados fueron buenos. Sin embargo, ahora que la epidemia es recurrente, no es fácil salir con frecuencia. En los últimos días, aficionados de Beijing vinieron a Xiamen por negocios y aprovecharon la oportunidad para concertar citas para aprender Baduanjin y Tai Chi. Pero tales oportunidades son relativamente raras, por lo que desde esta perspectiva, todavía es difícil enseñar Tai Chi. Más adelante veremos cómo solucionar este problema.
Por supuesto, los fanáticos de Xiamen a quienes les gusta Baduanjin, Zhanzhu y Tai Chi pueden venir directamente para aprender en el sitio. Será mucho más conveniente.
La primera es la enseñanza. Nuestra enseñanza es meticulosa y el ambiente es bueno. Este miembro de la clase docente quedó muy impresionado. No hay necesidad de alardear aquí.
Vale, esos son todos los rumores de hoy. Simplemente escribe lo que se te ocurra. Los fanáticos de la lucha que están de acuerdo con Mo Yuan pueden compartir mucho, lo que también es el mayor apoyo y aliento para Mo Yuan.