¿Cuál es la mejor manera para que las mujeres embarazadas se resfríen?

No existe la mejor manera para que las mujeres embarazadas se resfríen, pero hay muchas formas de aliviar el resfriado, como algunos métodos dietéticos y consejos de vida, sin embargo, si es un resfriado severo o está acompañado de. síntomas graves, lo mejor es hacerlo lo antes posible y no tomar su propio medicamento.

¿Qué deben hacer las mujeres embarazadas si se resfrían? 1. Resfriado leve: no es necesario tomar medicamentos para este tipo de resfriado. Es necesario descansar más y beber más agua hervida. Generalmente se curará en aproximadamente una semana;

2. + picazón en la garganta: habrá picazón en la garganta en la etapa inicial de un resfriado, puede enjuagarse la boca con agua salada, enjuagarse la boca cada 10 minutos, 10 veces es generalmente efectivo.

3. Resfriado + tos: si tiene tos, primero puede beber agua con miel o puede comer peras al vapor (peras guisadas). Además, consulte a un médico si es grave o de larga duración; Resfriado + congestión nasal + secreción nasal: puede tomar un baño caliente o usar una toalla caliente para aplicar calor en la frente. También puede verter agua caliente en una taza, colocar la boca y la nariz contra la boca de la taza, de forma continua. absorber aire caliente y aliviar la congestión nasal

5. Resfriado severo o fiebre: se pueden usar métodos físicos para reducir la fiebre, como tomar un baño tibio, beber más agua hervida, comer más frutas y usar. Parches antipiréticos, etc. , pero si la fiebre alta persiste o la temperatura corporal llega a los 39 grados, conviene acudir al hospital a ver a un médico a tiempo. No te resistas en este momento.

¿Cómo evitar los resfriados durante el embarazo? 1. Siga una dieta razonable. Puede consumir más alimentos ricos en proteínas, vitaminas y minerales para mejorar la resistencia;

2. Lo mejor es hacer ejercicio adecuadamente todos los días después del embarazo, lo que también mejorará. ayudar a fortalecer su cuerpo;

3. Dormir lo suficiente puede aliviar la fatiga y garantizar un sueño adecuado.

4. a lugares públicos menos concurridos para evitar contagios. Cuando tengas que ir, recuerda usar mascarilla;

5. Vístete apropiadamente, especialmente cuando cambia la estación, para evitar resfriarte o resfriarte;

6. higiene, lavarse las manos con frecuencia, especialmente después de las comidas, abrir las ventanas con frecuencia en casa para ventilar.

Lo anterior es la respuesta a esta pregunta, espero que pueda ayudarte. ¡Te deseo libre de enfermedades y todo lo mejor durante tu embarazo!