¿Pueden las mujeres embarazadas beber sopa Tom Yum Goong?
La sopa Tom Yum es una sopa de gambas picante y agria, un poco picante. Cuando las mujeres embarazadas pierden el apetito durante el embarazo, el consumo moderado puede estimular el apetito. Sin embargo, las mujeres embarazadas deben llevar una dieta ligera. La sopa Tom Yum contiene pimienta tailandesa, especias, galanga, hierba de limón y otras especias picantes. , que tiene ciertas propiedades sexuales, por lo que las mujeres embarazadas deben comer menos.
Sopa Tailandesa Tom Yum Ejercicio 1
Preparación de ingredientes: 1,5 cucharadas de pasta Tom Yum, gambas frescas, champiñones frescos, galanga, limoncillo, limón verde, hojas de menta, hojas de cilantro, pimiento rojo, salsa de pescado, aceite de oliva, leche de coco, pizca de sal.
Ejercicio:
1. Lavar las gambas y las setas paja, lavar y picar el pimiento rojo, la hierba de limón y la galanga, y cortar en rodajas el limón verde.
2.
En una sartén sofreír los langostinos en aceite de oliva hasta que estén rosados;
3 Agrega 6 tazas de agua a la sartén original, agrega 1 cucharada de sal y 2 cucharadas de leche de coco, pica el limoncillo y el rojo. pimienta Ponga las rodajas de limón verde trituradas, las hojas de menta y las hojas de laurel en agua y hierva;
4. Agregue los champiñones, cocine a fuego lento durante 3-4 minutos, agregue la salsa de pescado y el jugo de limón fresco al gusto, luego retírelos. la olla y poner a enfriar en el frigorífico durante 3-4 minutos.
Ejercicio 2
Materiales: 8 gambas frescas, 1 litro de caldo de pollo, 1 limoncillo, 50 g de jengibre, 1 cilantro, 200 g de champiñones en tiras, cantidad adecuada de chile fresco, salsa Tom Yum 1,5 cucharadas, jugo de lima 5 cucharadas, leche de coco 3 cucharadas, salsa de pescado 2 cucharadas, azúcar 65433 cucharadas.
Práctica:
1. Lavar y quitar la cáscara de las gambas (sin cáscara)
2 Lavar las setas pajitas y cortarlas por la mitad.
3. Batir el jengibre, soltar el limoncillo y cortarlo en gajos, y lavar el cilantro.
4. Vierta la sopa de pollo en la olla y agregue el jengibre, la hierba de limón y las cabezas de cilantro.
5. Después de que hierva la sopa, añade los champiñones pajitos.
¿A qué debes prestar atención al beber Tom Yum Soup 1? La sopa Tom Yum tiene un sabor agrio y picante, muy apetitoso. Un consumo adecuado puede aumentar el apetito y ayudar a la digestión, pero si se come demasiado, fácilmente puede provocar molestias gastrointestinales. Además, la sopa Tom Yum Goong utiliza camarones como ingrediente principal. La carne de camarón es rica en proteínas, que son difíciles de digerir y propensas a la indigestión.
2. La sopa Tom Yum Goong se cocinará con camarones, cangrejos, mariscos y otros mariscos, por lo que las personas alérgicas a los mariscos no pueden comerla, de lo contrario, fácilmente inducirá o agravará los síntomas alérgicos, como la piel. enrojecimiento, picazón, náuseas, etc. Vómitos, calambres abdominales, diarrea y otros síntomas.
3. La sopa Tom Yum Goong tiene un sabor ácido y picante y tiene cierto efecto * * * en los intestinos y el estómago. Las personas que padecen enfermedades del tracto gastrointestinal no son aptas para comer sopa Tom Yum, de lo contrario agravará la afección, especialmente aquellas con gastritis y enteritis, y deben evitar los alimentos picantes como la sopa Tom Yum.