¿Pueden los bebés comer huevos extraños?

Los huevos contienen proteínas de alta calidad y son un alimento ideal para bebés y niños pequeños. Sin embargo, la yema de huevo es uno de los factores alérgicos en los bebés.

Entonces, ¿cuándo es el mejor momento para que los niños coman huevos? ¿Cuál es la mejor forma de preparar huevos para bebés?

1. Por ello, se recomienda añadir yema de huevo a partir de los 8 meses, empezando por una cuarta parte, y aumentando progresivamente hasta una cuarta parte si el bebé lo acepta.

2. La adición de clara de huevo debe retrasarse porque el sistema digestivo del bebé aún no ha madurado y la pared intestinal es muy fina. La proteína de la clara de huevo es albúmina de pequeño peso molecular, que entrará directamente al torrente sanguíneo del bebé a través de la pared intestinal, provocando una serie de reacciones alérgicas, como eccemas, urticaria e incluso bronquitis asmática. Por lo tanto, se recomienda agregar clara de huevo después de que el bebé cumpla un año.

3. Si el resfriado es causado por depresión, no se recomienda comer huevos y carne. Si su hijo está resfriado u otro resfriado leve, comer huevos es irrelevante.

Por supuesto, algunos niños tienen alergias y además de sus alergias se resfrían, o tienen dolores de estómago después de comer huevos antes, o tienen un eccema agravado, o tienen urticaria, por lo que no se recomienda que los niños coman huevos cuando tienen un huevo resfriado.

4. Los huevos contienen mucha proteína, y cada huevo contiene más de siete gramos de proteína. En general, a los niños les basta con comer un huevo al día. Desde el punto de vista nutricional, un niño basta con consumir cinco gramos de proteína al día, y el contenido de proteína de un huevo es suficiente para mantener la nutrición que necesita el niño. Además, la yema de huevo es rica en lecitina y triglicéridos, que pueden liberar colina de manera efectiva después de ingresar al cuerpo humano y promover el desarrollo intelectual de los niños. Pero comer demasiado puede provocar fácilmente trastornos metabólicos, así que no comas demasiado.

5. No es recomendable comer huevos fritos. El aceite a alta temperatura quemará algunas proteínas, destruirá aminoácidos como la lisina y perderá valor nutricional. Después de comer, los jugos digestivos de la boca y el estómago no se exponen fácilmente, lo que afecta el sistema digestivo del bebé.