¿Pueden los bebés comer kumquats?
¿Pueden los bebés comer kumquats? Creo que todo el mundo está familiarizado con los kumquats. No sólo su pulpa es rica y jugosa, su sabor es ácido y dulce, sino que también su textura es muy buena, por lo que es muy apreciado por los consumidores. Las parturientas, las mujeres embarazadas y las mujeres lactantes son aptas para comer kumquats. Entonces, ¿pueden los bebés comer kumquats?
¿Pueden los bebés comer kumquats? 1 Los bebés deben tener cuidado al comer kumquats, porque son ricos en fibra vegetal y pueden causar fácilmente distensión abdominal. Si el bebé come demasiado, fácilmente se sentirá lleno y también puede hacer que los intestinos y el estómago se humedezcan demasiado, provocando síntomas de indigestión como vómitos o diarrea, lo que no es bueno para la salud gastrointestinal del bebé. Además, al comer kumquats es fácil obtener calor interno, y los bebés que comen demasiado también pueden obtener calor interno, por lo que los bebés deben tener cuidado al comer kumquats.
Tabúes para los bebés que comen kumquats
1. Los bebés deben prestar atención al control de peso cuando comen kumquats. Los kumquats son ricos en fibra vegetal. Comer demasiado puede provocar fácilmente calor interno. Por lo tanto, si el bebé come demasiado, puede causar indigestión y calor interno. Por lo tanto, los padres deben controlar la porción al alimentar a sus bebés.
2. Los bebés suelen beber leche. La proteína de la leche y el ácido de la fruta de los kumquats se solidifican cuando se combinan, lo que dificulta su digestión y absorción. Por lo tanto, si el bebé quiere comer kumquats, debe evitarlos. comiéndolos durante una hora.
3. No comas kumquats cuando tu bebé esté en ayunas, de lo contrario le provocará molestias gastrointestinales.
4. Si el bebé tiene picazón en la garganta y tose, no le dé kumquats.
5. Si el bebé come kumquats, no le dé azúcar ni cosas dulces, de lo contrario le provocará flema fácilmente.
Beneficios de comer kumquats
1. Los kumquats tienen un buen efecto para prevenir la rotura de los vasos sanguíneos, reducir la fragilidad y permeabilidad de los capilares y ralentizar la arteriosclerosis;
2 El kumquat puede regular la presión arterial en ambas direcciones y es muy beneficioso para pacientes con hipertensión, arteriosclerosis y enfermedades coronarias.
3. El kumquat tiene las funciones de promover el qi y aliviar la depresión, digerir los alimentos y reducir la flema, producir fluidos corporales y aliviar la resaca.
4. la capacidad del cuerpo para resistir el frío y prevenirlo.
¿Pueden los bebés comer kumquats? ¿Cómo comer kumquats?
Lo mejor es masticar los kumquats directamente después de lavarlos. Los kumquats contienen vitamina C. Las temperaturas superiores a 54 grados destruirán la vitamina C. Además, las cáscaras de kumquat contienen más nutrientes que la pulpa de kumquat, por lo que es mejor comer la cáscara y la pulpa juntas o exprimir el jugo, pero se perderá la fibra vegetal blanca. .
Comer kumquats crudos: Los kumquats contienen mucha vitamina C, y la cáscara de los kumquats también es muy nutritiva. Lávelo primero y luego mastique la carne con el cinturón en la boca.
Té negro de frutas: Elige varias frutas favoritas (como kumquats, manzanas, piñas, limones, etc.), lávalas y córtalas en trozos o rodajas finas para su uso posterior, luego pon la bolsita de té negro. en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua y hierva, apague el fuego después de 2-3 minutos, luego agregue las frutas cortadas, cubra y cocine a fuego lento durante 3-5 minutos, luego póngalo en un tazón y agregue miel y revuelva. o ponerlo en el refrigerador para refrigerar.
Kumquats confitados: Primero límpialos, déjalos en remojo en agua con sal durante unos 10 minutos, luego córtalos en 6-7 trozos, tritúralos y quítales las semillas, ponlos en un bol, añade la cantidad adecuada de azúcar y dejar marinar durante 2-3 días. Cuando el azúcar se derrita y alcance un estado líquido (una pequeña cantidad de azúcar en cubos también funcionará), colóquelo en una olla y déjelo hervir. Luego baje el fuego y cocine lentamente hasta que se vuelva pegajoso. Colocar en un plato y dejar enfriar antes de comer.
Alitas de pollo kumquat: Primero sacar las alitas de pollo, añadir una pequeña cantidad de aceite, sal y salsa de soja ligera, marinar con vino de cocción durante 1 hora aproximadamente, luego lavar los kumquats, cortarlos verticalmente, triturar Después de que la olla esté caliente, agregue las alitas de pollo y fríalas hasta que ambos lados estén dorados. Agregue el jugo de las alitas de pollo marinadas y una cantidad adecuada de agua. Cocine a fuego lento en los kumquats durante 5 minutos hasta obtener la sopa. esté casi reducido, y luego servir.
Cómo elegir los kumquats
1. Los buenos kumquats son de color naranja brillante o amarillo oscuro; la parte inferior del naranja es un pequeño círculo gris, visto desde un lado, tiene un mango largo; en un extremo está empotrado. Demasiado maduro. No se aceptan colores amarillentos, verdes y naranjas con agujeros en la piel. La parte inferior no es un círculo pequeño, sino un pequeño punto con un extremo sobresaliente del mango largo, que suele ser agrio. La piel es fina y se puede oler la fragancia a través de la cáscara de naranja. Un poco de aceite saldrá cuando pellizcas suavemente la piel con las manos. Muy buenas naranjas también.
Cómo conservar los kumquats durante mucho tiempo
Para conservar las naranjas, puedes disolver una pequeña cantidad de bicarbonato de sodio en agua, luego remojar los kumquats en el agua de bicarbonato de sodio, tómalos Saque y déjelos secar naturalmente. El bicarbonato de sodio y el agua formarán una película protectora en la superficie de los kumquats, que luego se puede colocar en una bolsa de plástico y sellar. Los kumquats procesados de esta manera se pueden almacenar de 1 a 3 meses. Generalmente, debes guardarlo si no puedes terminarlo y colocarlo en un lugar fresco, seco y ventilado.