¿Cómo hacer ejercicios oculares desde el ordenador?
Método 2: busca la música para ejercicios oculares en tu navegador, encuentra la versión que deseas, haz clic en descargar y guarda la descarga en tu computadora.
Los ejercicios oculares son un tipo de ejercicios para la salud ocular, cuyo objetivo principal es masajear los puntos de acupuntura ocular para regular la circulación sanguínea en los ojos y la cabeza, regular los músculos, mejorar la fatiga ocular y prevenir enfermedades oculares como la miopía. .
Las investigaciones muestran que los ejercicios oculares son un método de masaje basado en el antiguo masaje médico chino y la teoría de los meridianos, que combina ejercicio y tratamiento médico. Al masajear los puntos de acupuntura alrededor de los ojos, puede suavizar la sangre y el qi en los ojos y mejorar la nutrición de los nervios.