Cómo mejorar la calidad del sueño de los pacientes con cáncer
El metabolismo de la piel es rápido, y las axilas y los pliegues de la piel tienden a albergar suciedad y maldad. Los pacientes con cáncer de piel o aquellos que han estado en cama durante mucho tiempo deberían hacerlo. Bañarse o limpiarse con frecuencia para evitar escaras y úlceras. Cambie rápidamente la ropa sudada. La ropa debe ser de algodón, que es suave y no irritante para reducir la fricción. Una higiene personal limpia y cómoda es muy útil para mejorar la calidad del sueño de los pacientes con cáncer.
Mejora del sueño en pacientes con cáncer II: Alivio de los síntomas del dolor.
El dolor nocturno en pacientes con cáncer suele ser el principal factor causante del insomnio. Según la causa, la ubicación y la naturaleza del dolor, se selecciona la medicina china moderna, natural y no tóxica, para aliviar diversos síntomas del cáncer. También se toman sedantes y analgésicos para aliviar o eliminar el dolor, de modo que el paciente pueda calmarse y recuperarse. quedarse dormido rápidamente.
Los pacientes con cáncer mejoran el sueño 3: Ajustar el tiempo de trabajo y descanso.
Establecer un estilo de vida adecuado para el tratamiento y recuperación de la enfermedad. Levántese a tiempo por la mañana, realice actividades adecuadas al aire libre, tome una siesta, pero evite dormir demasiado. No es aconsejable permanecer demasiado tiempo en la cama durante el día para evitar un estado de somnolencia en el que se siente como si estuviera durmiendo pero no durmiendo. Acuéstate a tiempo por la noche.
Los pacientes con cáncer mejoran el sueño 4: Mantener el buen humor.
El clima es demasiado frío y la inmunidad es propensa a disminuir. Además, los pacientes con cáncer sufren cambios de humor más evidentes debido a los efectos secundarios del tratamiento. Por eso, es importante adaptarse y mantener una buena actitud. Es más importante que la comunicación y requiere más comprensión y apoyo.
Cinco formas para que los pacientes con cáncer mejoren su sueño: Presta atención a lo que comes antes de acostarte.
La cena debe ser moderada. No es aconsejable ingerir alimentos que sean irritantes para el estómago. Evite quedarse dormido cuando esté satisfecho o tenga hambre. No es recomendable beber café, té y otras bebidas que puedan estimular el cerebro antes de acostarse.