¿Cómo cuidar tu piel antes del matrimonio?
1. Horario de cuidado de la piel antes de la boda
Basado en años de investigación en dermatología, el Dr. Chen Li dijo que dado que las condiciones de la piel no se pueden cambiar en un día, reserve un tiempo. para la boda El párrafo es aún más importante. Entonces, ¿cómo definir el hermoso período del matrimonio? Echemos un vistazo a algunos consejos de expertos en el cuidado de la piel.
Primera regla (2-3 meses antes del matrimonio): etapa de modificación de la piel.
Como todos sabemos, el ciclo metabólico de las células de la piel es generalmente de 28 días, y el cuidado y mantenimiento de la piel requiere al menos de dos a tres meses para ser efectivo. Por lo tanto, el plan de belleza de la piel para la boda debe comenzar de 2 a 3 meses antes de la boda. Durante este tiempo, su plan de cuidado de la piel debe centrarse en solucionar los problemas de la piel y reparar la piel dañada.
Puntos de belleza de la piel:
1. Reforzar la protección solar: Si vas a ser novia, naturalmente no puedes permitirte tener manchas y un color de piel desigual en la boda, así que en este momento debes cambiar tu personalidad descuidada. No ignores este importante aspecto de la protección solar antes de salir. Todo el mundo sabe que los rayos ultravioleta son los principales culpables de las manchas en la piel, la opacidad y el tono desigual de la piel, por eso, cuando decidas casarte, debes prestar atención a la protección solar.
2. Limpieza profunda: la razón principal de la piel apagada y cansada es que la cutícula vieja es demasiado gruesa y los ingredientes nutritivos y la energía no pueden llegar suavemente a la capa inferior de la piel, haciendo que la piel luzca sin vida. . Por lo tanto, es especialmente importante realizar una limpieza profunda de la piel con regularidad durante este período. De hecho, solo necesita exfoliar y frotar su piel una vez a la semana para promover eficazmente el metabolismo de la piel y hacer que su piel vuelva a brillar.
El segundo período (dentro de 1 mes antes del matrimonio): la etapa nutricional de la piel.
Una vez solucionados por completo los problemas de la piel, lo más importante es inyectar vitalidad y energía a la piel. En este momento, la piel se repondrá naturalmente con los nutrientes que necesita, lo que permitirá que la piel vuelva gradualmente a su ternura y brillo originales.
Esenciales para la belleza de la piel:
1. Fortalecer el cuidado del cuerpo: Sólo cuando todo el cuerpo está impecable se puede llamar a una novia elegante. Por lo tanto, ir a un salón de belleza todas las semanas para el cuidado de todo el cuerpo no solo puede eliminar las células muertas viejas de todo el cuerpo, sino también hacer que la piel sea flexible, suave y delicada. Al mismo tiempo, también puede eliminar la celulitis del cuerpo, consumir algo de grasa y hacer que todo el cuerpo esté firme y elástico.
2. Complementa la nutrición de la piel: Si quieres que tu piel luzca sana y enérgica, debes complementar tu piel con suficientes nutrientes. Por ello, durante la etapa nutricional de tu piel, debes realizar mascarillas blanqueadoras nutricionales al menos dos veces por semana para aportar a tu piel los ingredientes suficientes de vitalidad y energía.
3. Cuidado de la esencia fortalecedora: La esencia blanqueadora intensiva y la esencia hidratante intensiva son la segunda comida nutricional que aporta la novia a la piel. Después de un mes de cuidados cuidadosos, la piel puede volver rápidamente a un estado sano y justo.
4. Potenciar los cuidados locales: Prestar atención al cuidado de manos y pies. Además del cuidado hidratante diario de manos y pies, es posible que desee realizar un poco de eliminación de cutículas envejecidas y cuidados profundos durante este período para cambiar la aspereza de manos y pies y restaurar la suavidad y tersura.
El tercer período (65438 + 0 semanas antes del matrimonio): la etapa de consolidación de la piel.
A medida que la boda se acerca día a día, lo único que la novia puede hacer en tan poco tiempo es mantener su piel en buenas condiciones lo máximo posible para evitar problemas cutáneos repentinos y permitirse superarlo sin problemas.
Esenciales de belleza de la piel:
Blanqueamiento de asalto: En el último momento, el blanqueamiento se convierte en el tema principal del cuidado de la piel. La piel clara y translúcida sólo aumenta la belleza de la novia. Entonces, además del cuidado blanqueador diario, aplica una mascarilla blanqueadora en tu piel todas las noches durante siete días consecutivos. Pero si tienes la piel grasa o apagada, primero debes hacerte una mascarilla limpiadora y luego una mascarilla blanqueadora, para que la situación actual de piel grasa y apagada se pueda solucionar básicamente en siete días.
El cuarto período (65438 + 0 días antes del matrimonio): la etapa de sprint de la piel.
El día antes de la boda debe ser un día para que la piel se relaje por completo, no es necesario cargarla demasiado, para que pueda hidratarse y descansar lo suficiente.
Esenciales de belleza de la piel:
Hidratar adecuadamente. No hay nada que puedas hacer la víspera de tu boda pero relajarte e hidratarte es lo mejor para tu piel.
Con la mente relajada, báñese, exfolie todo el cuerpo y luego reponga su piel con suficiente humedad. Deje que la piel de su rostro se empape profundamente en la mascarilla hidratante. Esta es la última vez antes de la boda para reponer agua. que tu piel pueda recibir la boda en su estado más terso.
2. Belleza y métodos de belleza
1. Lávate la cara y desintoxica
Lávate la cara con agua tibia primero por la mañana, luego lávala con agua fría. Agua durante 30 segundos y luego lávelo con agua tibia. Luego lávelo con agua fría. Esta alternancia de frío y calor puede favorecer la circulación sanguínea. Hacer esto puede promover la contracción de los vasos sanguíneos y la piel del rostro, y es una forma de eliminar toxinas de la piel del rostro.
2. Peina tu cabello 100 veces
Cepillarte el cabello menos de 100 veces antes de acostarte tiene muchos beneficios, entre ellos belleza, pérdida de peso y buen sueño. Debido a que hay muchos puntos de acupuntura en la cabeza y todos están en los meridianos importantes del cuerpo, limpiar la cabeza puede ayudar a suavizar la circulación interna de todo el cuerpo, prevenir la acumulación de grasa y perder peso fácilmente.
3. Caminar descalzo retrasa el envejecimiento
La medicina tradicional china cree que entre los doce meridianos del cuerpo humano, las plantas de los pies tienen zonas sensibles relacionadas con los órganos internos humanos. Caminar descalzo puede conducir al cerebro a través de los meridianos, coordinar las funciones de los órganos del sistema, fortalecer el cuerpo, retrasar el envejecimiento, prevenir enfermedades y favorece la desintoxicación.
4. Estírate un par de veces
Puedes hacer algunos estiramientos antes de acostarte, lo que sin duda es bueno para aliviar el cansancio del día. El estiramiento también puede hacer que la cintura se mueva, mantener la columna en la posición correcta, garantizar que la circulación interna sea suave y no se vea afectada durante el sueño y permitir que los órganos correspondientes procesen los desechos humanos en el cuerpo y luego los excreten del cuerpo. que es eficaz para el culturismo y la pérdida de peso.
5. Masajear la linfa
La mala circulación linfática afectará la función de desintoxicación del cuerpo y provocará fácilmente la acumulación de toxinas en el cuerpo y edema. Masajear los ganglios linfáticos antes de acostarse puede ayudar al cuerpo a eliminar el exceso de toxinas y agua. No solo mejora la belleza y la belleza, sino que también acelera la descomposición de la grasa. De esta manera, cuando te despiertes, encontrarás que no hay edema. más tiempo y tu figura luce más clara. Método de masaje específico: Los ganglios linfáticos se concentran principalmente en el surco del muslo y el cuello. Puedes masajear estos dos lugares con cierta intensidad durante 3 a 5 minutos.