¿Es mejor complementar el calcio y el calcio de la leche o el líquido oral para los bebés?
¿Es mejor complementar el calcio y el calcio de la leche o el líquido oral para los bebés? Para ser honesto, el calcio de la leche es mejor, al menos el contenido es alto. El contenido de calcio del líquido oral es demasiado bajo. Al bebé le gusta beberlo, pero no tiene ningún efecto. Las madres deben suplementar principalmente calcio para que el bebé pueda absorberlo a través de la leche materna.
El calcio está disponible en formas farmacéuticas sólidas y líquidas. Depende principalmente de si los ingredientes son buenos o no.
El lactato de calcio es el mejor complemento de calcio para los niños. El lactato de calcio tiene una alta solubilidad en agua y no requiere secreción adicional de ácido gástrico para su descomposición. No irrita el tracto gastrointestinal y es muy adecuado para niños que aún no están bien desarrollados.
El L-lactato cálcico es el mejor complemento de calcio para los niños. Al tomar suplementos de calcio, tenga en cuenta que es probable que se produzca estreñimiento. Puede elegir preparaciones de calcio que contengan fructooligosacáridos en la fórmula.
El M-Fructooligosacárido puede favorecer la absorción de calcio y aliviar eficazmente el estreñimiento.
Por eso, no importa qué forma farmacéutica sea, siempre que sea adecuada para tu bebé, lo más importante es fijarse en la fuente de calcio. También se debe prestar atención a una dieta equilibrada en horarios habituales. Una ingesta equilibrada de verduras, frutas, proteínas y otros alimentos, sin comensales parciales o quisquillosos, y una ingesta integral de nutrientes son más propicios para el crecimiento saludable de los niños.
Generalmente, los bebés amamantados sólo necesitan aceite de hígado de bacalao para favorecer la absorción de calcio y no necesitan suplementos de calcio.
El carbonato de calcio, agente cálcico, se absorbe mejor. Se puede complementar con gránulos de carbonato de calcio Jodi. No se absorbe tanto como el carbonato de calcio. Se puede exprimir directamente en la boca y generalmente tragarse. También puedes agregar agua después de la dilución.
¿Cómo debe suplementar calcio un bebé de 10 meses? 1. Complemento alimenticio. Entre los métodos de suplementación de calcio para bebés, los suplementos dietéticos son los mejores, principalmente porque no tienen efectos secundarios como los medicamentos. Si la deficiencia de calcio de tu bebé no es muy grave, puedes añadir a tu dieta diaria alimentos como camarones secos, frijoles y pescado. Consuma menos verduras y otros alimentos que afecten la absorción de calcio.
2. Tomar suplementos de calcio. A veces el bebé no puede seguir el ritmo del suplemento de calcio que ingiere. Si el bebé tiene una deficiencia grave de calcio, es necesario complementarlo con calcio de forma adecuada. Al tomar suplementos de calcio, tenga en cuenta que los diferentes suplementos de calcio tienen diferentes capacidades de absorción y diferentes contenidos de calcio. Los expertos señalan que se deben elegir productos con alto contenido de calcio y precios relativamente bajos. Aunque el contenido de calcio del lactato de calcio no es muy alto, su efecto de absorción es muy bueno, lo que lo convierte en una buena opción para la suplementación de calcio para bebés.
3. No se deben mezclar suplementos de calcio. Comerlos juntos afectará la absorción de calcio, especialmente la ingesta excesiva de ácido oxálico, que afectará en gran medida la absorción de calcio. Como cebollas, amaranto, etc.
4. Complementar calcio y aceite de hígado de bacalao al mismo tiempo. El aceite de hígado de bacalao es rico en vitamina D, que puede favorecer la digestión y absorción de calcio del bebé, lo cual también es muy importante. Tomar 1-2 comprimidos de aceite de hígado de bacalao al día.