Cómo bailar en el baile de graduación ¿Tres formas de bailar en el baile de graduación?
Método 1: Bailar con canciones rápidas.
1. Sacude la cabeza al ritmo de la música. Cuando llegas por primera vez a la pista de baile, ya sea con tu pareja o con un grupo de amigos, seguramente te sentirás un poco nervioso. Lo primero que tienes que hacer en este momento es encontrar el sentido del ritmo. Después de encontrar gradualmente la sensación, puede mover la cabeza y la cabeza al ritmo de la música, balancear suavemente el cuerpo hacia adelante y hacia atrás e integrarse verdaderamente en ella. Deje que sus hombros se muevan, sacuda la cabeza y mueva suavemente los hombros hacia arriba y hacia abajo.
No asientas mecánicamente con la cabeza como un robot. Puedes balancearte suavemente de un lado a otro según la sensación de la música.
2. Mueve tus pasos al ritmo. Si la canción es rápida, debes encontrar el ritmo; si no es una canción lenta, pero el ritmo es lento, puedes disminuir la velocidad en consecuencia. Si eres un completo principiante, no es necesario que te esfuerces demasiado en las técnicas del juego de pies. Simplemente ponte de rodillas y levántate y cae al ritmo de la música. Es importante que des un paso adelante y no parezcas profesional. Cuando te acostumbres a mover los pies, puedes empezar a probar el "baile de dos pasos". Este paso de baile no es más que dar un paso con el pie derecho un pie hacia la derecha, juntar el pie izquierdo y pisar ligeramente el suelo hacia la derecha; repetir el mismo movimiento comenzando con el pie izquierdo.
3. Estira los brazos. Tu cabeza, hombros y pies están sumergidos en él y puedes empezar a estirar los brazos. Recuerda, lo ideal es que muevas todas las partes de tu cuerpo al mismo tiempo; comenzar por la cabeza y los pasos pueden ayudarte a sentir la melodía, pero eso no significa que tengas que colgar los brazos rígidamente a los costados como un pez muerto. Puedes mover los brazos hacia arriba y hacia abajo, hasta las rodillas y hasta la cabeza, como bailar mientras limpias ventanas. Operaciones híbridas. Comience agitando los brazos a los costados y luego levántelos por encima de la cabeza.
No subestimes el efecto impactante de un “último movimiento” en el momento adecuado.
4. Incrementar el movimiento de la cadera. Los movimientos de cadera también son una parte separada e integral de los movimientos de baile. Puedes balancearte hacia arriba y hacia abajo o hacia la izquierda y hacia la derecha para seguir la música. Señoras, si no son tímidas, incluso pueden mover las caderas al ritmo.
5. Presta atención a los movimientos de otras personas y observa qué hacen tus amigos en la pista de baile. Puedes elegir una amiga que tenga confianza y sea rítmica para observar y ver lo que está haciendo. Es hora de que robes al maestro. Si un solo movimiento te resulta aburrido, puedes elegir algunos movimientos relativamente simples de manos y pies para ver el efecto. Si tu amigo lo está haciendo y se ve bien, puedes intentar hacer lo mismo. Bailar también requiere “música en tu corazón”. Si es una canción divertida con ritmo y la gente aplaude, entonces deberías unirte.
6. Cantar algunas letras. No estaría mal sentirse confundido. Mira a tu amigo, abre la boca para cantar la letra y sacude la cabeza para demostrar que eres feliz y que no te importa lo que piensen los demás.
7. No te quedes quieto en un solo lugar de principio a fin, ni bailes en un espacio reducido de dos pies cuadrados. Desliza para encontrar a tus amigos. Mantenga su interés e incluso tenga una breve conversación con un amigo o pareja, si no tiene que gritar por encima de todo el ruido. Puedes formar un círculo con tus amigos y turnarte para mostrar tus habilidades de baile en el centro del círculo. Relájate: bailar en el centro de un círculo es inherentemente tonto, sin importar quién lo haga.
8. Baila con tu pareja.
Si tu pareja es un alhelí y no quiere unirse a ti y a tus amigos de inmediato, puedes esperar algunas canciones antes de sacarlo de la pista de baile. Pero si tú y tu pareja estáis bailando una canción rápida, debéis aseguraros de disfrutarla realmente manteniendo un ritmo constante y una distancia física adecuada. Algunas reglas escolares dictan la distancia entre hombres y mujeres al bailar, por lo que debes saber que no estás cruzando una línea. Después de eso, disfrútalo. Al reproducir canciones rápidas, puedes seguir realizando las mismas acciones que al reproducir canciones lentas: los niños pueden poner sus manos en las caderas de las niñas y las niñas pueden poner sus manos en el cuello de los niños.
Si quieres bailar con tu pareja, asegúrate de que las normas del colegio lo permiten. Después de todo, este movimiento es más provocativo que otros movimientos de baile.
Método 2: Bailar canciones lentas.
1. Mantén los brazos rectos. Antes de dar el primer paso, tú y tu pareja debéis colocar los brazos en la posición correcta. Para el baile lento en una fiesta de baile, los movimientos de los brazos son mucho más simples que los del baile lento tradicional. El niño solo necesita poner sus brazos a ambos lados de la cintura de la niña, y la niña puede rodear la cintura del niño con sus brazos. Dependiendo de qué tan cerca quieras estar, puedes mantenerte a un pie o a un pie y medio (15-30 cm) de distancia de tu pareja mientras bailas.
Las niñas deben planificar con antelación la altura de sus tacones altos. La altura de los tacones no puede ser mayor que la de tu pareja de baile, o puedes mirarlo a los ojos, de lo contrario puede resultar un poco incómodo cuando bailas lento.
2. Posición correcta del pie. Mantenga la cabeza a una distancia de 2,5 a 5 cm y párese frente a su pareja. No se toque los dedos de los pies o podrían chocar. Puedes pararte con los dedos de los pies cruzados o dejar que los pies de la niña descansen sobre la parte interna de los pies del niño. Mantén al menos 20 a 45 cm (1,5 pies) entre tus pies para que puedas moverte de un lado a otro sin ningún obstáculo al bailar.
3. Empieza a bailar. La esencia del baile lento es relajarse y estirarse tanto como sea posible. Todo lo que necesitas hacer es colocar los brazos en la posición correcta, mantener una distancia decente con tu pareja y caminar hacia adelante y hacia atrás, cambiando tu peso entre el pie izquierdo y el derecho sin levantar los pies. Si quieres hacer algunas piruetas, da un paso con tu pareja. Si estás acostumbrado a este sencillo movimiento de baile, puedes empezar a probar el movimiento "paso para acampar": primero mueve el pie derecho hacia la derecha, luego usa el pie izquierdo para dar un paso hacia el campamento y luego haz el mismo movimiento a la inversa. , con el pie izquierdo hacia la izquierda y el pie derecho hacia la derecha, ¿repetir ciclo? Sólo tienes que concentrarte en estar en sincronía con tu pareja.
4. No te sientas inseguro porque estás poniendo tu rol actual en el lugar correcto con tu rol en la danza tradicional. Aunque el baile lento en el verdadero sentido está dominado por los hombres, las mujeres siguen los pasos de los hombres; en concreto, los hombres tienen que coger a las mujeres de la mano y guiarlas en su propia dirección, y las niñas deben seguirlos para asegurarse de que no se desvíen de la pista. Pero si tienes que recordar las fiestas de graduación tradicionales de aquellos días dorados, realmente no es necesario. Ahora, todo lo que tienes que hacer es mover tus pies hacia adelante y hacia atrás de un lado a otro. Si tu pareja quiere dominar el baile, simplemente sigue sus señales y muévete en la dirección en la que se mueve; pero en la mayoría de los casos, no es necesario que vayas demasiado hacia adelante y hacia atrás.
Recuerda bailar al ritmo de la música. No todos los bailes lentos tienen la misma melodía, por lo que es posible que tengas que ajustar un poco el tempo según la situación.
5. Charla. Si usted y su pareja están enamorados, entonces, por supuesto, se balancearán y se mirarán con nostalgia en esas ocasiones. Pero para la mayoría de las personas, el baile lento y silencioso puede ser un poco aburrido o incluso incómodo, así que no dudes en entablar una conversación con tu pareja, sólo para bromear o simplemente para tener una charla rápida. Puedes hablar sobre si te gusta u odias la canción que suena, felicitar la apariencia o las habilidades de baile de la otra persona, o hablar sobre las personas que te rodean. Intenta hacer cosas que te hagan sentir relajado y feliz.
Método 3: Detona al público y baila como más te guste.
1. "Leche". Este baile puede parecer una tontería, pero sin duda es un clásico actual. Todo lo que tienes que hacer es doblar las rodillas, saltar hacia arriba y hacia abajo y, al mismo tiempo, turnarte para levantar los puños por encima de la cabeza, como si estuvieras ordeñando una vaca. Haz esto con una expresión seria durante más de 30 segundos y todos los que te rodean se echarán a reír y se unirán.
2. Prueba "Running Man". Este también es un movimiento genial que te hará reír durante mucho tiempo y es fácil de hacer. Lo único que tienes que hacer es poner un pie en el aire de manera que tu muslo quede paralelo al suelo, luego volver a bajarlo mientras levantas el otro pie.
Cuando levantas y bajas las piernas, mueves los brazos exageradamente, pretendiendo dar un salto hacia adelante, o deslizas los brazos hacia adelante y hacia atrás como si estuvieras esquiando o dándole un codazo a alguien. Este movimiento se realiza mejor con una sonrisa de Carlton Banks.
3. “Impacta el ritmo”. Inspírate con la costa de Jersey y salta arriba y abajo, turnándote para golpear el techo. Elige cualquier canción y mantén el ritmo. Si accidentalmente dices: "¡Vamos, cariño!", no te avergüences.
4. “Encerar el coche”. Doble las rodillas y rebote, y túrnense para encerar el auto con la mano izquierda y la derecha: haga un movimiento circular con una mano durante unos tres segundos, luego reme hacia el otro lado y repita la misma acción con la otra mano. Sería incluso mejor si pudieras hacer esto con un amigo al mismo tiempo.
5. “Peina tu cabello”. Primero, debes lucir seguro; luego gira a la izquierda, pon tu mano derecha en tu cabello y finge peinarte para estar más radiante y atractivo. Rebota hacia arriba y hacia abajo mientras giras hacia el otro lado y repite. Continúe haciendo esto hasta que le duelan las manos o hasta que sienta que su carisma está fuera de serie.
6. "Pesca". En un baile, puedes hacer este movimiento al menos 2 o 3 veces antes de que te deslumbre la gente que va y viene. Todo lo que tienes que hacer es tirar el sedal como un pescador y el objetivo será tu amigo: el pez grande. Sigue saltando y evita quedarte quieto. Luego, recuéstate y comienza a enrollar como si tu amigo fuera un pez grande. Tu amigo necesita inflar las mejillas, empujar con las manos y pretender ser el pez atrapado en tu línea.
7. Prueba "Harlem Swing". Cuando empiece la música, espera a que el bailarín principal empiece a bailar y se haga cargo del baile. Cuando encuentre la sensación, comience a balancearse tanto como le apasione: inclínese hacia atrás, doble las rodillas y acaricie los brazos frenéticamente, alce los puños en el aire, sacuda la cabeza o incluso cualquier otro movimiento que parezca una convulsión. No te preocupes, este baile solo dura uno o dos minutos como máximo, así que termina antes de que empieces a hacer el baile Starry Eyes.
8. Prepárate para bailar con la gente y hacer estallar a toda la multitud. Cada fiesta de graduación tiene algunas canciones que se tocan específicamente para coincidir con un patrón de baile determinado. En realidad, es bastante interesante estudiar cómo hacerlo tú mismo y, en términos generales, sólo necesitas dominar algunos movimientos básicos de baile y seguir los movimientos y ritmos de la mayoría de las personas. Si no quieres quedarte quieto como un alhelí mientras suena alguna canción, debes familiarizarte con los siguientes bailes con antelación para aprovechar la oportunidad: "Cupid's Drag"
"Enséñame a Haz el baile de Dougie."
El chico de la salsa de "Crank"
"Macarena"
"Slide"