¿Qué deben comer las mujeres para reponer la sangre y el qi?

1. Azufaifa: La azufaifa es rica en hierro, lo que puede promover la circulación sanguínea, promover la regeneración de las células sanguíneas y lograr el efecto de reponer el qi y la sangre.

2. Pastel de gelatina de piel de burro: El pastel de gelatina de piel de burro es rico en dátiles rojos y el vino de arroz amarillo tiene un efecto enriquecedor de la sangre. El vino de arroz amarillo no solo favorece la digestión. Ayuda con la absorción de nutrientes. Por lo tanto, comer pastel de gelatina de piel de burro puede nutrir el yin y nutrir el efecto del Qi.

3. Medicina tradicional china: la medicina tradicional china generalmente no sabe bien. Los médicos pueden mezclarla según la deficiencia de qi y sangre del paciente. Por lo general, se pueden agregar hierbas medicinales chinas, como por ejemplo. como ginseng americano, astrágalo, heterophylla, etc. , pero la dosis debe realizarse bajo la supervisión de un médico y no se permiten sumas ni restas privadas.