¿Qué causa el resfriado uterino en las mujeres? ¿Cómo cuidan las mujeres su útero?
1. Causas del resfriado de palacio
Causa 1: El resfriado abdominal provoca debilidad del bazo y del estómago.
La salud de la mujer depende de nutrir la sangre, el estómago gobierna la recepción y el bazo gobierna el transporte. Un bazo y un estómago débiles, naturalmente, no podrán absorber ni transportar las sutilezas de los alimentos. Me duele el estómago, tengo las manos y los pies fríos y mi pulso es débil.
Las mujeres también pueden experimentar dolor abdominal y de cintura, leucorrea fina y tez pálida. , al tiempo que reduce la inmunidad y acelera el envejecimiento femenino.
La segunda razón es que los intestinos están fríos y la desintoxicación no es fluida.
Algunos expertos médicos creen que el 90% de las enfermedades humanas están relacionadas con intestinos sucios. No defecar durante un día equivale a fumar 3 paquetes de cigarrillos. Si los intestinos se resfrían, la inmunidad del cuerpo también se destruirá, lo que provocará la invasión de diversas enfermedades.
Y el intestino es la primera parte del cuerpo humano en envejecer, provocando que la mujer envejezca de adentro hacia afuera, con manifestaciones externas como manchas, mal aliento, arrugas y tez apagada.
La tercera razón es el útero frío, útero frío.
Gran parte del resfriado uterino femenino es causado por frío abdominal. Por supuesto, el daño que causa el resfriado uterino no es solo la dismenorrea. El útero es invadido por aire frío, lo que provoca estancamiento del qi y estasis sanguínea, y enfermedades ginecológicas.
En comparación con los clásicos "Zang Xiang y diferentes órganos internos" y "Xie", se registra que "el útero de la mujer también lo es. La cajera estaba embarazada y se sorprendió".
Explica la función de embarazo del útero. En "Shen Nong's Materia Medica · Zi Yingshi" se registra que "si una mujer tiene el útero frío y no ha tenido hijos durante diez años, nunca quedará embarazada". El útero frío puede provocar infertilidad.
La menstruación irregular, la excreción anormal de toxinas en el cuerpo, las enfermedades ginecológicas y los trastornos endocrinos provocarán diversos problemas como arrugas y manchas en la piel, y acelerarán el envejecimiento.
2. Métodos de cuidado del útero
1. Aplicar calor en la parte inferior del abdomen para fortalecer los músculos y fortalecer la contracción uterina.
Tras una investigación se descubrió que una mala función muscular provocaba el mal estado del útero, lo que a su vez afectaba a la figura externa. ¿Por qué no ejercitas tus músculos? El Dr. Zhang dijo que la forma más directa es hacer ejercicio, pero desafortunadamente, a juzgar por la experiencia clínica, no muchos pacientes lo hacen.
Para compensar la falta de ejercicio, se recomienda utilizar compresas calientes en el abdomen en la vida diaria como un "método de ejercicio perezoso".
Aunque la compresa caliente no significa ejercicio, aún puede expandir los vasos sanguíneos de los tejidos, aumentar la circulación y promover el metabolismo, restaurando así la salud muscular y manteniendo una postura saludable.
Además, las niñas suelen aplicarse compresas calientes en la parte inferior del abdomen, lo que puede fortalecer la contracción del útero, promover la descarga suave de la sangre menstrual y también ayudar a mejorar los problemas ginecológicos.
2. Es mejor aplicar compresas calientes en la parte inferior del abdomen y sumergirse en aguas termales todos los días.
Además de las compresas calientes, el baño, las aguas termales y el baño tienen el mismo efecto y el efecto es mejor. Sin embargo, el Dr. Zhang recomienda aplicar compresas calientes todos los días, durante al menos 30 minutos al día, sin límite de veces. Cuanto más mejor.
Cuando llegue la menstruación, fortalezca la compresa caliente durante una hora (no haga ejercicio durante la menstruación. El tiempo de la compresa caliente se reducirá después de la ovulación, pero no se permiten la vida sexual y la compresa caliente en la parte inferior del abdomen después del embarazo). .
3. La compresa caliente puede mejorar el insomnio desde el cuello hasta la cintura.
La compresa caliente tiene muchos beneficios y también puede mejorar el insomnio. Se recomienda utilizar una manta eléctrica. Acuéstese en la cama antes de acostarse. Coloque la manta eléctrica a 65 °C durante 30 minutos, luego aplique calor en la parte posterior del cuello y luego muévala hacia abajo a lo largo de los hombros, en la parte superior. espalda, zona lumbar y cintura.
Permanecer en cada parte durante unos 5 minutos. Aplica calor durante 30 minutos. Cuando la manta eléctrica aún esté caliente, dale la vuelta y aplica calor directamente en la parte inferior del abdomen para dormir.
3. ¿Cómo juzgar si el palacio está frío?
1. Observa la apariencia
El cuerpo está hinchado, la tez pálida y la saburra de la lengua blanca.
Olfato
La leucorrea es un signo de salud o enfermedad femenina. La leucorrea de las mujeres con útero frío es fácil de eliminar, pero no hay ningún olor peculiar. La sangre menstrual es de color oscuro pero no tiene olor.
Conoce tu periodo menstrual.
Las mujeres con resfriado uterino son propensas a sufrir dismenorrea, escalofríos, coágulos sanguíneos menstruales e incluso menstruaciones irregulares, retrasos menstruales o amenorrea.
Tocar el cuerpo
La medicina tradicional china puede juzgar enfermedades tomando el pulso y puede juzgar el resfriado uterino tocando el cuerpo todos los días, como abdomen frío, extremidades frías, diarrea menstrual, etc.
El papel del raspado en la regulación del resfriado uterino
La medicina tradicional china cree que los puntos Shu en los órganos internos humanos se distribuyen en la espalda, y el raspado puede propagar la "turbidez" patógena. en los órganos internos a través de la piel, desempeñando así el papel de expulsar los malos espíritus y curar enfermedades.
Así que el raspado tiene las funciones de relajar los músculos y dragar las colaterales, promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, promover el qi y activar la circulación sanguínea. A menudo se usa para regular el cuerpo y tratar enfermedades ginecológicas, pediatría y medicina. y cirugía, etc. También se utiliza para cuidados de belleza y cuidados secundarios de la salud.
Existe una gran cantidad de puntos de acupuntura, meridianos, áreas reflejas, etc. En la superficie del cuerpo humano, raspar diferentes partes tiene diferentes efectos terapéuticos.