¿Qué debo hacer si mi madre tiene poca producción de leche?
Alimentos que restituyen la leche
Consumir alimentos que restituyen la leche, como pimientos, hinojo, maltosa, puerros, berenjenas, toon, pimientos anís estrellados, etc. Cangrejo, melón amargo y otros alimentos fríos. Gallinas que pueden devolver leche, alimentos que contengan estrógenos, etc.
Mal humor
El mal humor y el estrés mental elevado son los más comunes. En el segundo mes, el estado de ánimo de la madre fluctúa mucho y es propensa a la ansiedad y al llanto. Un pequeño cambio de humor puede provocar que el 50% de las madres dejen de amamantar.
Malestar físico
Si la madre sufre un resfriado u otra enfermedad física, la secreción de leche materna se verá afectada al añadir medicamento.
Fatiga laboral
Si una madre lleva un día criando sola a su hijo, o la madre ya se ha ido a trabajar, afrontar una jornada de trabajo pesado, el estrés físico y mental aumentará repentinamente y el suministro de leche será bajo.
Bebe más sopa.
Beba más sopa, generalmente sopa de lactancia, el efecto es bueno. Por un lado, complementa la nutrición de la madre y, por otro, favorece la secreción de leche. Cuando el suministro de leche materna es bajo, beber más sopa tendrá un buen efecto. La sopa de manitas de cerdo es una buena opción.
El bebé chupa más
Los bebés chupan más, lo que es beneficioso para la producción de leche. Cuando la producción de leche sea insuficiente o baja, trate de dejar que el bebé succione en lugar de darle leche en polvo cuando tenga hambre.
Acondicionamiento de la medicina tradicional china
Aunque el acondicionamiento de la medicina tradicional china es lento, no tiene efectos secundarios. Las madres deben tener paciencia. Si su leche está estancada y sus senos están bloqueados, puede buscar un prolactinólogo para que le dé un masaje para abrir los meridianos y dragar sus senos. El requisito previo es encontrar un prolactinólogo profesional.
Tabúes
Durante la lactancia, las madres deben intentar evitar ingerir alimentos que repongan la leche, como espino blanco, puerros, pimientos, etc. Intenta no comer mariscos para evitar que tu bebé se vuelva alérgico.
Descanse
Durante la lactancia, las madres deben intentar descansar lo máximo posible, no estar demasiado cansadas, seguir durmiendo, mantenerse de buen humor y no quedar atrapadas por las preocupaciones. .