¿Cómo prevenir y controlar las enfermedades psicosomáticas?

Las enfermedades psicosomáticas son un grupo de enfermedades que están estrechamente relacionadas con factores psicosociales pero que se manifiestan principalmente como síntomas físicos. Las principales características incluyen: ① Los factores psicosociales juegan un papel importante en la aparición y desarrollo de la enfermedad; ② Síntomas somáticos, lesiones orgánicas o procesos fisiopatológicos conocidos. ③ No es un trastorno somatomorfo. Los datos nacionales muestran que casi un tercio de los pacientes recién diagnosticados en hospitales generales padecen enfermedades físicas estrechamente relacionadas con factores psicológicos. Los no psiquiatras rara vez prestan atención a los factores psicológicos de estos pacientes y rara vez consideran que estas enfermedades que consideran médicas estén relacionadas con enfermedades psiquiátricas. Por lo tanto, los pacientes a menudo reciben fisioterapia y prestan poca atención a los factores psicosociales.

Según la clasificación de enfermedades psicosomáticas formulada por la Sociedad Americana de Trastornos Psicofisiológicos, ① Las enfermedades psicosomáticas del sistema cutáneo incluyen neurodermatitis, prurito, alopecia areata, psoriasis, urticaria crónica, eccema crónico, etc. ② Las enfermedades psicosomáticas del sistema musculoesquelético incluyen artritis reumatoide, lumbalgia, mialgia, tortícolis espasmódica y calambres del escritor. ③Las enfermedades psicosomáticas del sistema respiratorio incluyen asma bronquial, síndrome de hiperventilación y tos neurológica. ④ Las enfermedades psicosomáticas del sistema cardiovascular incluyen enfermedad cardíaca aterosclerótica coronaria, taquicardia paroxística, arritmia, hipertensión o hipotensión esencial, migraña y enfermedad de Raynaud. ⑤ Las enfermedades psicosomáticas del sistema digestivo incluyen úlcera gástrica, úlcera duodenal, vómitos neuróticos, anorexia nerviosa, colitis ulcerosa, espasmo pilórico y colitis alérgica. ⑥Trastornos menstruales, tensión premenstrual, sangrado uterino funcional, disfunción sexual, dismenorrea primaria e infertilidad funcional del sistema genitourinario. ⑦ Hipertiroidismo, diabetes, hipoglucemia y enfermedad de Addison del sistema endocrino. ⑧Las enfermedades psicosomáticas del sistema nervioso incluyen enfermedades espasmódicas, dolores de cabeza tensionales, trastornos del sueño y disfunción de los nervios autónomos. ⑨ Las enfermedades psicosomáticas en otorrinolaringología incluyen la enfermedad de Meniere y la sensación de cuerpo extraño en la garganta. Las enfermedades psicosomáticas que trata el departamento de oftalmología incluyen el glaucoma primario, el blefaroespasmo y la ambliopía. Los trastornos psicosomáticos en medicina oral incluyen glosalgia idiopática, úlceras orales y espasmos de los músculos masticatorios. Otras enfermedades relacionadas con factores psicológicos incluyen el cáncer y la obesidad.

Las enfermedades antes mencionadas pueden agravarse tras estrés psicológico y bajo la influencia de las emociones. La psicoterapia puede ayudar a recuperarse de una enfermedad.

Las enfermedades psicosomáticas son el resultado de una combinación de factores psicológicos y factores biológicos, por lo que la prevención de las enfermedades psicosomáticas también debe tener en cuenta tanto el aspecto psicosomático como el psicosomático, la mayoría de los factores psicosociales tardan mucho en causar psicosomáticos; enfermedades (hay excepciones), por lo que la prevención psicológica de las enfermedades psicosomáticas debe comenzar lo antes posible.

El trabajo de prevención específico incluye: para las personas con debilidades psicológicas obvias, como aquellas que son propensas a la ira, la depresión, la soledad, la paranoia, etc., se debe brindar orientación psicológica lo antes posible para fortalecer el cultivo. de una personalidad sana; para aquellos con problemas de comportamiento obvios, como fumar, alcoholismo, comer en exceso, falta de ejercicio, comportamiento tipo A, etc., se deben utilizar técnicas psicológicas para guiarlos a corregirse. Para aquellos que tienen factores estresantes obvios en su entorno laboral y de vida, debemos ayudarlos de inmediato a hacer los ajustes apropiados para reducir la estimulación psicológica innecesaria; para aquellas personas normales que tienen crisis emocionales, debemos ayudarlos y guiarlos de inmediato; Para algunas personas con tendencia genética a enfermedades psicosomáticas, como antecedentes familiares de hipertensión, o aquellas que ya presentan signos de enfermedades psicosomáticas, como hipertensión, se debe prestar más atención a la prevención psicológica. En resumen, la prevención psicológica y social de las enfermedades psicosomáticas tiene múltiples niveles y facetas y, de hecho, es una parte importante del trabajo de salud mental.