La eficacia y el papel del té de cebada en el destete
1. El té de cebada tiene los efectos de fortalecer el bazo y la digestión, eliminar el calor y calmar la sed, reducir el qi y la diuresis, eliminar el calor y enfriar la sangre. , regula el qi y regula el estómago, y tiene efectos complejos sobre el efecto del destete.
2. Puedes utilizar unos 60 gramos de té de cebada para hacer agua cada vez, que se puede utilizar como té 5-6 veces al día, pero se necesita más.
3. Beber té de cebada de forma gradual. No se recomienda dejar de amamantar inmediatamente para evitar molestias al bebé. Demasiado rápido también puede aumentar la incomodidad de los senos femeninos.
Beber té de cebada puede favorecer el destete, pero la demanda es alta:
1. El té de cebada tiene la función de fortalecer el bazo y la digestión, eliminar el calor y saciar la sed, reduciendo el qi. y diuresis, eliminando el calor y la sangre, regulando el qi y el estómago. Tiene el efecto de volver a amamantar al destete.
2. Puedes utilizar unos 60 gramos de té de cebada para hacer agua cada vez, que se puede utilizar como té 5-6 veces al día, pero se necesita más.
3. Beber té de cebada de forma gradual. No se recomienda dejar de amamantar inmediatamente para evitar molestias al bebé. Demasiado rápido también puede aumentar la incomodidad de los senos femeninos.
Beber té de cebada después del destete puede aliviar eficazmente el dolor y el malestar de los senos. También puede regular la excreción de agua en el cuerpo y reponer el agua necesaria, ayudar al cuerpo a restaurar la regulación y el metabolismo y aliviar la fatiga física posparto. Tiene los siguientes efectos y funciones:
1. Deshumidificación y recocido: el té de cebada es rico en avenina, maltol y otros ingredientes, que pueden eliminar el calor, desintoxicar, deshumidificar y recocer, y ayudar a aliviar el calor. Malestar causado por la humedad en verano.
2. Pérdida de peso y pérdida de grasa: la amilasa en el té de cebada puede descomponer los mucopolisacáridos y las proteínas, lo que ayuda a reducir la acumulación de grasa subcutánea, promover la quema de grasa y lograr el efecto de pérdida de peso y grasa. . Al mismo tiempo, la fibra del té de cebada también puede aumentar la saciedad y ayudar a controlar el apetito.
3. Mejora el sueño: El ácido glutámico, la leucina y otros aminoácidos del té de cebada pueden estabilizar el estado de ánimo y regular los nervios, lo que puede ayudar a mejorar la calidad del sueño y reducir el estrés, la fatiga, la ansiedad y otras molestias.
4. Promueve la salud intestinal: la fibra dietética soluble en el té de cebada puede absorber toxinas y desechos en el intestino, promover la peristalsis intestinal, ayudar a excretar basura y toxinas del cuerpo y mantener la salud intestinal.
5. Suplemento nutricional: El té de cebada es rico en vitamina B, minerales y otros nutrientes, lo que ayuda a mejorar la resistencia y la inmunidad del cuerpo y a mantener el funcionamiento normal de diversas funciones humanas.