¿Cómo pueden las mujeres prevenir el resfriado uterino? ¿Cuáles son los peligros de tener un resfriado en el útero femenino?
1. El daño del frío palaciego
El daño del frío palaciego es muy perjudicial para las amigas. El resfriado uterino puede provocar muchas enfermedades ginecológicas, como dismenorrea, menstruación escasa, menstruación irregular, infertilidad, endometriosis, etc., que en realidad son manifestaciones del resfriado uterino. Al mismo tiempo, el frío uterino también puede hacer que las mujeres aumenten de peso y, a menudo, sufran dolor en la parte inferior del abdomen. Podemos decir que el resfriado uterino es una enfermedad muy peligrosa para las mujeres. Incluso si el problema del resfriado uterino no se trata a tiempo, puede provocar cáncer y afectar la vida y la salud de la mujer.
2. ¿Qué mujeres son más propensas al resfriado uterino?
Las mujeres que sufren abortos frecuentes y tienen síndrome de fuego ginecológico son más propensas a sufrir resfriado uterino, lo que agravará estos síntomas en la mujer. Por ejemplo, las mujeres que se someten con frecuencia a abortos desarrollarán un resfriado uterino, lo que reducirá en gran medida su capacidad para concebir. Se puede decir que si no se trata el resfriado uterino, será un círculo vicioso, por lo que aquellas amigas que son propensas al resfriado uterino deben prevenirlo activamente.
3. Causas del frío palaciego
1. Constitución física
Algunas mujeres tienen miedo al frío por naturaleza: sus extremidades son especialmente propensas al frío. Son sensibles a los climas fríos y sus caras son más pálidas que las de la gente común, le gusta beber bebidas calientes y rara vez tiene sed. Son resistentes al frío en invierno y tolerantes al calor en verano. La constitución fría es causada principalmente por factores adquiridos. Vivir en un ambiente frío, que le gusten los alimentos fríos, trabajar demasiado o estar irritable son problemas comunes que hacen que el cuerpo se enfríe. Además, existen algunos factores genéticos: tal vez tus padres sean fríos o eran mayores cuando naciste y la energía yang de tu cuerpo disminuyó gradualmente. Estos conducirán directamente a un código físico frío escrito en tus genes.
2. Habitación con aire acondicionado en verano
Después de entrar en pleno verano, las mujeres lucen su piel, hermosas piernas, brazos de jade, hombros fragantes e incluso cabello grande en la espalda y cintura pequeña. . Pero en la oficina siempre hay 24°C constantes durante todo el año. El aire acondicionado y el aire acondicionado mantienen el sol a miles de kilómetros de usted y cerca de usted. Como todo el mundo sabe, su útero está sufriendo el frío del mundo exterior en este momento. ¿Cuántas calorías puedes quemar? Sin saberlo, el aire frío invade el cuerpo y el útero, un órgano femenino único, es el más afectado, y el frío uterino no está muy lejos.
3. Pierde peso rápidamente
Ya sea haciendo dieta, haciendo ejercicio o tomando medicamentos, la forma de perder peso es consumir más de lo que ingiere, pero debe ser un proceso largo. . Si logras el objetivo de perder peso en un corto periodo de tiempo, sólo podrás hacerlo a costa de tu salud. La pérdida rápida de peso no es más que el uso de medicamentos fuertes y métodos anormales para eliminar el exceso de agua y grasa del cuerpo. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, esto significa que el cuerpo ha perdido una gran cantidad de sustancias energéticas en un corto período de tiempo y es probable que el mal frío se aproveche de ello e invada el útero.
4. Demasiada comida fría
En la tradición de preservación de la salud de la medicina tradicional china, la constitución de las mujeres es yin y no deben codiciar el frío. Incluso en el caluroso verano, no debes codiciar bebidas frías, té helado, frutas y otras cosas frías, y mucho menos aquellos que mantienen helado durante todo el año. Después de comer demasiados alimentos crudos y fríos, estos alimentos consumirán Yang Qi al ingresar al cuerpo, lo que provocará que el mal frío interno invada el útero. Por lo tanto, las pautas de la medicina tradicional china sobre el consumo de alimentos fríos se aplican principalmente a las mujeres.
5. Aborto
La combinación de esperma y óvulo y el crecimiento del feto requieren mucha energía y material por parte de la mujer, por lo que algunas embarazadas se sentirán muy incómodas y tendrán manchas. por todos sus rostros. El aborto equivale a desechar repentinamente todas esas sustancias energéticas, lo que requiere una gran cantidad de energía yang en el cuerpo humano. Si no se realiza el cultivo, el Yang Qi se agotará durante mucho tiempo, el útero perderá temperatura y se producirá un resfriado uterino.
4. Dos características de Gonghannu.
1. Aumento de peso
Otra manifestación del resfriado uterino es el aumento de peso corporal, acompañado de síntomas como dificultad para respirar y fatiga, insomnio y ensoñaciones, oligomenorrea y anovulación. Falta de calor en el útero. Para mantener sus funciones fisiológicas, la grasa actúa como "guardiana del útero". Cuanto más frío está el útero, más grasa necesita el cuerpo para almacenar, lo que provoca obesidad.
2. Menstruación anormal
Antes de la menstruación, hay sensación de hinchazón en la parte inferior del abdomen, aumento de leucorrea, molestias o dolor en la espalda, senos distendidos y algunos síntomas de náuseas y regurgitaciones. Dolor abdominal durante la menstruación, frialdad en la parte inferior del abdomen, sangre menstrual negra con coágulos de sangre y algunas mujeres tienen dismenorrea insoportable.
5. Síntomas del resfriado uterino
1. La dismenorrea y los coágulos de sangre ocurren durante la menstruación, y el color de la sangre menstrual también parece más oscuro. Estos son síntomas obvios del resfriado uterino en las mujeres.
2. Otra manifestación del frío palaciego son las manos y los pies fríos, o sensación de frío en todas partes, y la leucorrea se vuelve más escasa. Esta situación es que las mujeres que están resfriadas tienen más probabilidades de tenerlo, pero las que tienen una constitución resfriada tienden a tener más leucorrea.
3. La infertilidad es propensa a ocurrir porque la temperatura del útero es baja, lo que dificulta que los espermatozoides y los óvulos se combinen entre sí.
4. Aumentar de peso fácilmente. Otro síntoma de las mujeres con resfriado uterino es la obesidad, acompañada de dificultad para respirar, insomnio, ensoñaciones, menstruación escasa y calor insuficiente en el útero femenino. Para mantener sus propias funciones fisiológicas, el cuerpo comenzará a acumular grasa. Cuanto más frío esté el útero, más fácil será acumular grasa. Proporcionarse suficientes calorías puede provocar un aumento de peso.
5. Menstruación irregular. La menstruación a veces es temprana y otras veces tardía, el color se vuelve más claro y la cantidad disminuye. Mayor cantidad de leucorrea, dolor de espalda e hinchazón y dolor en los senos. Algunas mujeres experimentan náuseas y vómitos.
6. Debilidad física. A menudo de mal humor. Por lo general, le duele la cintura y las piernas débiles. Si orina demasiado, su deseo se reducirá y su pulso será pesado. Si la verdadera energía yang es insuficiente, le dolerá la cintura y la tez de sus amigas también se volverá amarilla oscura. Sintió que la parte inferior de su abdomen no estaba caliente y sus extremidades no estaban calientes. Los síntomas principales son pies fríos y debilidad, boca insípida, ansia de comida picante y lengua frecuente.
6. La medicina china sugirió Gong Han
1. ¿Cómo tratar el resfriado uterino causado por la deficiencia renal?
Para nutrir los riñones, come más alimentos negros, como hongos negros, frijoles negros, semillas de sésamo negro, nueces y otros frutos secos.
Siga el régimen de salud de 12 horas: 5:00-7:00 pm, reponga agua y los alimentos anteriores, y también realice el mantenimiento diario, la desintoxicación y el calentamiento del palacio para embellecer el tocador y calentar el palacio. y deshacerse del frío palaciego.
2. ¿Cómo regular el resfriado uterino provocado por la dieta?
Beber algunas sopas calientes antes de las comidas, como sopa agridulce, sopa de pescado picante, sopa picante, etc., puede ocupar eficazmente la capacidad del estómago y reducir la ingesta de alimentos.
Además, su naturaleza suave también puede ayudarte a acumular lentamente energía térmica en tu cuerpo y prevenir el frío uterino.
3. ¿Cómo tratar el resfriado uterino provocado por la constitución fría?
Consuma más alimentos que puedan reponer el calor interno del cuerpo, como nueces, azufaifa, maní, etc., para que las deficiencias innatas puedan compensarse con la alta energía adquirida, por lo que no hay de qué preocuparse. sobre enojarse. Las personas con una constitución de palacio frío tienen un calor interno insuficiente y son menos propensas a sufrir síntomas de calor similar al del fuego.
La constitución fría debe mejorarse especialmente mediante el ejercicio. Caminar rápidamente es la forma más fácil. Caminar, especialmente sobre caminos adoquinados, puede estimular los puntos de acupuntura de los meridianos en las plantas de los pies, dragar los meridianos, regular el qi y la sangre, mejorar la circulación sanguínea y mantener todo el cuerpo caliente.
Puedes beber agua con azúcar moreno todos los días tres días antes de la menstruación para aumentar la secreción, eliminar mejor la menstruación, reponer el qi y la sangre y calentar el útero.
7. Métodos para prevenir el resfriado uterino
La prevención es una de las mejores formas de reducir el daño del resfriado uterino a las mujeres. La medicina tradicional china cree que las mujeres no deben comer alimentos crudos o fríos, especialmente alimentos recién sacados del frigorífico. Al mismo tiempo, también conviene ajustar el orden de las comidas diarias. Debemos insistir en comer primero comida caliente. Si come primero alimentos fríos y luego calientes, también causará un gran daño al útero femenino. Las mujeres con útero frío deben comer más alimentos calientes y menos fríos y alimentos que no sean fáciles de digerir.
Para prevenir el resfriado uterino, bebe más té de jengibre. No se puede vivir sin jengibre ni cien días. El jengibre es definitivamente algo bueno para las amigas. Beber más té de jengibre puede prevenir el resfriado uterino. De hecho, para las amigas con problemas de resfriado uterino, la vida sexual científica también puede desempeñar un muy buen papel preventivo.
8. ¿Qué tipo de té bebe Gong Han?
(1) Té de jengibre y azúcar moreno
Ingredientes: 18 g de jengibre, 20 g de azúcar moreno, 50 g de agua purificada.
Método: Lavar y pelar el jengibre, luego picarlo en jengibre picado. Poner agua purificada en la olla, luego agregar el jengibre picado y el azúcar moreno y cocinar durante unos 10 minutos. Cuando la sopa se ponga de color rojo intenso. apaga el fuego.
Eficacia: el jengibre es picante y cálido, bueno para dispersar el viento y el frío, reducir la flema y aliviar la tos, y puede detener los vómitos y desintoxicar. Se usa comúnmente clínicamente para tratar el viento frío exógeno, el resfriado estomacal y los vómitos. Las personas mayores lo llaman "la medicina sagrada para los vómitos en casa". El efecto del agua con jengibre y azúcar moreno sobre el frío palaciego.
(2) Té de dátil rojo y miel
Ingredientes: trocitos pequeños de pera, dátiles rojos en rodajas, un poco de jengibre, miel.
Preparación: Remojar rodajas de limón en miel en un recipiente de vidrio cerrado y añadir una capa de miel de limón. Apretar la tapa del recipiente de vidrio y colocar en el frigorífico.
Eficacia: Las peras aclaran el fuego e hidratan los pulmones, los dátiles rojos nutren la sangre y nutren integralmente de adentro hacia afuera.
(3) Té para el cuidado de la piel de rosas
Materiales: 5 a 6 rosas.
Elaboración: Poner de 5 a 6 rosas en una taza, añadir agua hirviendo y beber.
Eficacia: Las rosas pueden enfriar la sangre, embellecer la piel y ayudar a mejorar la piel seca. El té de rosas también puede ayudar a la digestión y eliminar grasas, por lo que puede adelgazar. El mejor efecto es beberlo después de las comidas.