¿Cómo hacer crecer una media luna de dedo?
La luna creciente en el dedo es un signo de salud humana. Para ti, esta situación puede deberse a no prestar atención a tu dieta y a no hacer demasiado ejercicio. Recuperar la salud es muy sencillo en teoría. Para decirlo sin rodeos, primero debes prestar atención a la racionalidad de tu dieta y mezclar carnes y verduras según tu propio físico. Lo más importante es comer a tiempo y beber un poco de leche o leche de soja por la mañana y por la noche. Además de la dieta, también hay que prestar atención al descanso y desarrollar hábitos razonables de trabajo y descanso. También existe la necesidad de realizar ejercicio regular y adecuado, como trotar o saltar. Es mejor no hacer ejercicio extenuante. Finalmente, un recordatorio para mantenerse de buen humor y no reprimirse siempre. Estar bajo presión psicológica durante mucho tiempo puede causar un gran daño al organismo.
Después de la explicación teórica, la clave es nuestra propia práctica. La recuperación no es cuestión de tiempo. Tómate tu tiempo y no te apresures. ¡Creo que mejorarás y te deseo buena salud!
¿Cómo levantar la luna creciente en el dedo?
Cómo restaurar la luna creciente:
Los expertos en medicina tradicional china creen que las personas sanas deben tener una luna creciente en los dedos pulgar, índice, medio y anular. Lo mejor es tener de ocho a diez medias lunas en las manos. En términos generales, si hay medias lunas en el pulgar, el índice y el dedo medio, los dientes estarán básicamente sanos después de seis meses.
Si descubres que la luna creciente ha disminuido, puedes complementar proteínas y alimentos negros, como arroz negro, hongos negros, pescado, clara de huevo, carne magra, etc., para recuperar la luna creciente perdida. .
Además de realizar un ejercicio adecuado, intenta mantener un cuerpo fuerte.
¿Cómo hacer que crezcan medias lunas blancas en las uñas?
La marca de media luna en la uña, también llamada “solito”, hace referencia a la marca de arco blanco que aparece en el quinto inferior de la uña. La marca de media luna en la uña es el límite entre los meridianos yin y yang y representa la esencia del cuerpo humano, por eso también se le llama círculo de la salud. El desarrollo de las marcas de media luna en las uñas está influenciado por la nutrición, el medio ambiente y la condición física. Cuando la función de digestión y absorción es mala, las marcas de media luna se difuminarán, se reducirán o incluso desaparecerán. Se refiere al estado de la media luna y muestra información sobre la salud humana. ①Tipo de fondo frío: cuantas menos marcas de media luna, más frío hace. El tipo frío no tiene marcas de media luna.
El tipo frío significa que la energía yang en el cuerpo es débil y el yin es frío.
Estas personas tienen una función orgánica baja, movimiento lento del qi y de la sangre, fatiga fácil, apatía, mala función de absorción, tez pálida, manos y pies fríos, pánico, somnolencia, propensión a resfriados, resfriados repetidos, energía gradual. deterioro y mala condición física Disminución, incluso flema y estasis sanguínea, estancamiento de qi y estasis sanguínea, nódulos húmedos de flema, tumores fáciles de producir.
②Tipo pasivo caliente - Cualquiera que también tenga una marca de media luna en el dedo meñique pertenece al tipo pasivo caliente.
La marca de la media luna de Reren supera una quinta parte de la uña.
El aumento de las marcas de media luna indica que la energía yang en el cuerpo humano es relativamente fuerte, las funciones de los órganos internos son fuertes y la calidad física es buena. Sin embargo, en caso de enfermedad, Yang es fuerte. Estas personas tienen órganos internos hiperactivos y pueden experimentar enrojecimiento, irritabilidad, irritabilidad, sequedad de boca, gran apetito, intolerancia al frío, inquietud e incluso presión arterial alta y azúcar en sangre, lo que las hace propensas a sufrir un derrame cerebral.
③Tipo alterno frío y caliente: las marcas de media luna tienen límites borrosos y el color se acerca gradualmente al color del caparazón, que pertenece al tipo alterno frío y caliente o al tipo de desequilibrio yin y yang.
Etapa temprana: El borde de la marca de la media luna comienza a ser confuso, como si brillara.
Medio plazo: Las marcas de media luna comienzan a reducirse.
Etapa posterior: Las marcas de media luna disminuyen gradualmente y desaparecen. Consuma más alimentos ricos en lípidos: como hígado, pescado, yemas de huevo, mantequilla, soja, maíz, cerebro de oveja, cerebro de cerdo, aceite de sésamo, maní, nueces, etc.
Alimentos ricos en proteínas: como carne magra de cerdo, cordero, ternera, leche, pollo, pato, pescado, huevos, productos de soja, etc.
Alimentos ricos en azúcar: como el azúcar blanco, el azúcar moreno, la miel, la caña de azúcar, el rábano, el arroz, la harina, el boniato, los dátiles, la remolacha, las frutas, etc.
Alimentos ricos en vitamina B, vitamina PP (ácido nicotínico y nicotinamida) y vitamina E: como levadura, hígado, inula, algas, etc.
Alimentos ricos en vitamina C: En general las frutas y verduras son ricas en vitamina C.
¿Cómo puedes levantar la luna creciente en tu mano?
Consume más alimentos a base de proteínas y nutrientes. Algunas personas nacen sin luna creciente, lo que está relacionado con la falta de nutrición o suministro de sangre en el cuerpo de su madre, mientras que otras tienen muchas proteínas debido a su vida irregular y su dieta no acostumbrada.
¿Qué puedes comer para mantener tu salud y hacer crecer la luna creciente en tus dedos?
¿Estás hablando de dedos? Esto está relacionado con muchas funciones del cuerpo humano y generalmente se basa en si el cuerpo humano está anémico.
Por lo tanto, puedes consumir más alimentos que mejoren la sangre en tu dieta, como dátiles, maní, hígados de algunos animales, etc. Un alimento común es la papilla de azufaifo, maní y mijo, que es muy eficaz. ¡Espero que esto ayude!
¿Cómo hacer crecer la luna creciente en las uñas?
Lo mejor es acudir a un médico de medicina tradicional china para que diagnostique la debilidad física. Generalmente, la insuficiencia de Qi y sangre, los trastornos de la circulación sanguínea, la mala condición física y la sensibilidad al frío afectarán el crecimiento de la media luna de la uña. Generalmente, es bueno comer más alimentos que repongan el qi y la sangre, pero es necesario saber si se trata de deficiencia de yin o de yang...