Precauciones para el destete y el parto del lactante
¿Es bueno destetar tras el parto?
El mejor momento para el destete es cuando el bebé cumple 10 meses. Se recomienda no destetar al bebé demasiado pronto. Aunque amamantar es muy difícil, puede brindarle a su bebé la mejor y más nutritiva leche materna, lo cual es beneficioso para fortalecer el físico de su bebé. El estrecho contacto entre el bebé y la madre puede brindarle una sensación de seguridad y fortalecer la conexión emocional entre la madre y el bebé. También hay madres que son destetadas después del parto, pero aun así les recomiendo que sigan así y amamanten a sus bebés.
Comer cada vez menos
Durante el parto, muchas madres permanecen en la cama la mayor parte del tiempo y rara vez se mueven. Para ayudar a la digestión y evitar la acumulación de alimentos, se recomienda a las madres no comer demasiado en una sola comida.
No hacer tareas domésticas pesadas
El propósito del confinamiento es permitir que la madre se cuide bien para que pueda recuperarse después de dar a luz. Durante el período de encierro, se recomienda que las madres no levanten objetos pesados, hagan demasiadas tareas domésticas ni entren en contacto con agua fría para evitar resfriarse y sobreesfuerzos, de lo contrario será más perjudicial para la recuperación de la salud.
No comer frituras ni barbacoas.
Durante el período de encierro, las madres deben mantener hábitos alimentarios regulares y saludables y no codiciar comida frita o barbacoa.