¿Qué debo hacer si mi bebé tiene dolor de garganta?
1. Hervir Luo Han Guo para el calor pulmonar y el dolor de garganta.
Luo Han Guo puede desempeñar un papel importante en el tratamiento del dolor de garganta causado por la sequedad otoñal. Si tienes un bebé que tose con frecuencia, puedes optar por pelar y cortar la fruta del mangostán en rodajas finas y remojarla directamente en agua. También puedes agregar algunas peras para nutrir el yin. Lave 1 trozo de Luo Han Guo y 1 trozo de pera de Sydney, pélelos y córtelos en trozos, póngalos juntos en una olla, agregue agua y cocine a fuego lento durante 30 minutos. Luo Han Guo es de naturaleza fría, por lo que las personas con una constitución débil y fría deben usarlo con precaución.
2. Enjuague con agua tibia con sal
Mathea Deglman, Ph.D., Auchaire Integrated Medical Center de la Universidad de California, San Francisco, dijo que muchos estudios han demostrado que la sal ayuda a matar las bacterias y combatir las infecciones. El enjuague bucal con sal puede aliviar la hinchazón de la garganta, eliminar la mucosidad de la boca y tiene un buen efecto para aliviar el dolor de garganta. Puedes optar por hacer gárgaras con sal en agua tibia o aclararte la garganta.
3. Comer peras para hidratar los pulmones y la garganta
Es bien conocido el efecto de las peras sobre la hidratación de los pulmones y la garganta. Uno de los ingredientes principales del caramelo de pasta de pera es la pera. Las investigaciones muestran que la pera tiene un buen efecto para aliviar la tos y reducir la flema. También puede prevenir las molestias de garganta causadas por los resfriados y reponer abundante agua. Puedes comprar unas cuantas peras y un poco de azúcar de roca. Pelar la pera, cortarla en trozos y hervir con azúcar de roca y agua. Cocine a fuego lento durante varias horas. Después de hervirlo en sopa, bébalo varias veces al día para humedecer la garganta y eliminar eficazmente el calor interno.
La garganta del bebé está incómoda. Todos deben recordar que los métodos de terapia dietética anteriores, que tienen la función de eliminar el calor, desintoxicar, aclarar y calmar la garganta, se pueden utilizar en la vida diaria. Cuando el clima es seco, puedes elegir sopa de pera, hacer gárgaras con agua tibia o preparar té con Luo Han Guo, que puede aclarar tu garganta e hidratar tus pulmones. Puedes intentarlo.