¿Cómo reponen las mujeres el qi y nutren la sangre?
Fang Yi:
250 g de leche, 100 g de arroz japónica, cantidad adecuada de azúcar. Lavar el arroz japónica, ponerlo en una olla, agregar agua, cocinar hasta que esté medio cocido, agregar la leche, cocinar hasta que se forme una papilla, agregar el azúcar y servir.
Esta receta tiene el efecto de nutrir el yin y nutrir la sangre. Adecuado para personas con tensiones débiles y tipos de cuerpo delgados.
Esta prescripción proviene de “Regulación de Enfermedades y Diferenciación de Síndromes Alimentarios”, “Compendio de Materia Médica”, etc. La receta original se utiliza para "nutrir el yin y la sangre" y es "adecuada para las personas mayores". Es una receta de uso común para reponer las deficiencias. Si está fuera de control durante mucho tiempo, o si está fuera de control durante mucho tiempo, los órganos internos son deficientes y la sangre yin es deficiente, entonces aparecerá la deficiencia y el método es reponer en gran medida el sangre yin. La receta se basa principalmente en leche, que nutre el yin y la sangre, y beneficia la deficiencia. Utiliza arroz japonica como suplemento, que puede nutrir el síndrome y apoyar la leche. Juntos, forman una receta para nutrir el yin y la sangre. Este cristal tiene un fuerte poder nutritivo y está especialmente indicado para personas con carencias graves.
Este producto es nutritivo y nutritivo, y no es apto para personas con deficiencia de bazo y estómago y diarrea, ni para quienes beben flemas y agua húmeda.
Segunda receta:
250 gramos de calamares frescos, 15 gramos de pepitas de melocotón, cantidad adecuada de vino de arroz, salsa de soja y azúcar. Lavar la carne de los calamares, cortarla en tiras y reservar. Lavar y pelar las pepitas de melocotón y reservar. Poner los calamares en la olla, agregar las semillas de durazno y el agua, llevar a ebullición a fuego alto, agregar el vino de arroz, la salsa de soja y el azúcar y cocinar a fuego lento hasta que estén cocidos.
Esta prescripción tiene el efecto de nutrir la sangre y regular la menstruación. Indicado para deficiencia sanguínea y amenorrea.
Esta receta proviene de "Lu Chuan Materia Medica". La receta original se utiliza para la "amenorrea femenina" y es una receta representativa para el tratamiento de la amenorrea debida a deficiencia de sangre. Si la sangre es deficiente y carece de nutrientes, se puede observar amenorrea. El calamar es el ingrediente principal de la fórmula. Es un tipo de carne y sangre que puede nutrir la sangre y regular la menstruación. Tomar pepita de melocotón como complemento para activar la circulación sanguínea y regular la menstruación. Los dos métodos se combinan, uno es nutrir la sangre y regular la menstruación, el otro es activar la circulación sanguínea y regular la menstruación, y el tercer método es principalmente nutrir la sangre, por lo que es adecuado para la amenorrea por deficiencia sanguínea y estasis sanguínea.
La experiencia de Tang Yao es que usar esta receta para quitar los calamares y agregar raíz de loto para cocinar mejorará el poder de promover la circulación sanguínea y regular la menstruación. La receta original se usa para la "estasis sanguínea posparto".
A las mujeres embarazadas no nos está permitido comerlo.
Receta 3:
1000g de moras frescas, 500g de arroz glutinoso. Lave y triture las moras frescas (o decocte 300 gramos de jugo de moras secas para eliminar los residuos), luego cocine al vapor la mezcla y el arroz glutinoso para hacer arroz glutinoso seco. Después de enfriar, agregue una cantidad adecuada de levadura de destilería, revuelva uniformemente y fermente hasta obtener fermentado. vino.
Consumir junto con las comidas todos los días. Es adecuado para la sed, el estreñimiento, el tinnitus, la visión borrosa, la tuberculosis de los ganglios linfáticos, el dolor en las articulaciones y otros síntomas causados por la deficiencia de yin del hígado y los riñones. La morera nutre el yin y la sangre y se complementa con arroz glutinoso para mejorar la eficacia.
Receta 4:
250 gramos de leche de cabra y 60 gramos de grasa de cabra. Ponga la leche de cabra y la grasa de cordero en una olla y hiérvalas para hacer sopa.
Esta receta tiene el efecto de nutrir la deficiencia, reponer la esencia y nutrir la sangre. Apto para personas delgadas.
Esta receta proviene de Dietary Materia Medica. La receta original se utiliza para "tonificar la deficiencia renal y también tratar el accidente cerebrovascular". Es una receta para reponer la deficiencia y reponer la esencia y la sangre. Si el cuerpo está débil debido a una enfermedad prolongada, los órganos internos fallan y la esencia y la sangre son insuficientes, se producirá fatiga y pérdida de peso. El método debe ser reponer la fatiga y beneficiar la esencia y la sangre. La leche de cabra es el ingrediente principal, que repone la fatiga y repone la esencia y la sangre; la grasa de cordero se utiliza como suplemento, que repone la deficiencia e hidrata la sequedad y ayuda a que la leche de cabra reponga la deficiencia y repone la esencia y la sangre. Este cristal tiene un fuerte poder nutritivo e hidratante, y está especialmente indicado para personas cansadas, delgadas y con la piel marchita.
Este cristal es cálido y tónico, y no es adecuado para personas con factores patógenos externos poco claros y exceso de flema y fuego.
Wu Fang:
Lomo de cerdo, 50 gramos de arroz japónica, cantidades adecuadas de pimienta, sal, hinojo y aceite de sésamo. Lavar el lomo, picarlo en carne picada, añadir sal, pimienta, hinojo y aceite de sésamo y mezclar bien. Utilice arroz japónica para cocinar gachas. Cuando las gachas estén cocidas, agregue los ingredientes anteriores y cocine hasta que la carne esté cocida y el arroz tierno dos veces al día;
El solomillo de cerdo es la carne magra del lomo del cerdo, con menos tejido conectivo, textura tierna y suave, sin olor a pescado y buen efecto gastronómico. Contiene alrededor de un 20% de proteínas, ricas en vitamina B y hierro, y alrededor de un 8% de grasas.
Según los antiguos libros chinos, la carne de cerdo es dulce y salada y tiene el efecto de nutrir el yin e hidratar la sequedad. El "Compendio de Materia Médica" dice: "La carne de cerdo tiene un sabor profundo, humedece el estómago, promueve los fluidos corporales y nutre el cuerpo y la belleza.
"Life Interest Diet Spectrum" dice: "tonificar los riñones y promover los fluidos corporales, reponer el jugo gástrico, nutrir el hígado y los riñones e hidratar la piel". ”
En la fórmula, el lomo de cerdo nutre el yin y la sangre, e hidrata la piel; el arroz japonica fortalece el bazo y repone el qi; la pimienta y el hinojo se pueden usar para condimentar y también para calentar y calentar. Nutre el cuerpo. La fórmula integral nutre el yin y nutre la sangre, tonifica el cuerpo y repone el qi. El uso regular puede hacer que la piel quede suave y brillante.